Полоскання горла солоною водою для лікування ангіни є одним із способів, який багато людей застосовують для швидкого усунення дискомфорту, викликаного болем у горлі.
Полоскання горла солоною водою для лікування ангіни є одним із способів, який багато людей застосовують для швидкого усунення дискомфорту, викликаного болем у горлі.
Багато людей використовують полоскання горла солоною водою для лікування ангіни.
Що викликає біль у горлі?
Фарингіт - це стан, при якому запалюється слизова оболонка глотки та глотки, що викликає біль у горлі, набряк, захриплість, кашель, утруднене ковтання,... Як і інші запальні захворювання, фарингіт також поділяється на 2 типи: гострий і хронічний. Можливо, ви не знаєте, що до 80% ангін викликані вірусами, решта – бактеріями, грибками, хімічними речовинами та забруднювачами.
Незважаючи на те, що ця хвороба доставляє багато труднощів хворому в харчуванні і спілкуванні, ви можете цілком використовувати солону воду, щоб ефективно впоратися з ними, не використовуючи західну медицину. Однак це лікування ангіни солоною водою дійсно ефективне лише тоді, коли ви знаєте, як їх правильно використовувати.
Як правильно полоскати горло солоною водою для лікування ангіни?
Для ефективного лікування ангіни солоною водою необхідно змішати теплу сіль концентрацією 0,9 % (9 г солі змішати з 1000 мл окропу до охолодження) або фізіологічний розчин, який продається в аптеці. Після цього спочатку почніть очищати ротову порожнину фізіологічним розчином, потім повільно закиньте голову назад, щоб солона вода торкнулася стінки горла, потім за допомогою пари виштовхніть солону воду, видаючи рівномірний «хрип». приблизно 2-3 хвилини, а потім виплюньте назовні. Відповідно, ви повинні повторити цей рух 3-4 рази з новою солоною водою, поки горло не відчує комфортніше.
Після полоскання горла розведеною солоною водою необхідно також прополоскати рот фільтрованою водою, щоб очистити ротову порожнину.
Стан при ангіні швидко покращиться, якщо регулярно полоскати горло солоною водою.
Одним з ефективних способів є полоскання горла солоною водою при ангіні. Однак ви також повинні зауважити, що якщо у вас хронічний біль у горлі, використання солоної води лише зменшує запалення, але не може повністю вилікуватися. Тому вам потрібно знайти медичні заклади з хорошою репутацією, щоб отримати поради щодо ліків для лікування болю в горлі , які більше підходять для вашого стану.
Ефективні способи профілактики ангіни
Окрім щоденного чищення зубів, порожнини рота та горла, полоскання горла розведеною солоною водою, ви також повинні практикувати носіння маски щоразу, коли виходите на вулицю, щоб уникнути пилу та забруднення. Крім того, вам також слід обмежити роботу або сон у напрямку вітру з електровентилятором, не вмикати кондиціонер при надто низькій температурі, а також не відвідувати місця з великою кількістю диму, пилу та хімічні пари, тютюн, надто сухе або надто гаряче повітря, щоб уникнути бактеріальної та вірусної атаки.
Крім того, слід також обмежити вживання холодної їжі, холодних напоїв або льоду, щоб захистити горло від запалення. Якщо у вас є проблеми з носом, придатковими пазухами (задній синусит), тонзиліт, ви повинні швидко їх вирішити та повністю вилікувати, щоб уникнути поширення та розвитку болю в горлі.
Ви повинні тренуватися носити маску щоразу, коли виходите на вулицю, щоб запобігти ризику інфікування.
Ангіна – одне з найпоширеніших захворювань, яке дуже швидко поширюється. Тому найкраще проявити ініціативу, щоб запобігти захворюванню до того, як заразитися. Якщо у вас болить горло, спробуйте полоскати горло солоною водою, як запропоновано вище, щоб зменшити дискомфорт і швидко одужати.