Передчасні пологи до 36 тижнів не рідкість. Діти, народжені передчасно, часто мають ускладнення, слабкість або навіть смерть. Тому ретельний догляд за собою допоможе вам мати здорову вагітність і зменшить ризик передчасних пологів.
Передчасні пологи до 36 тижнів не рідкість. Діти, народжені передчасно, часто мають ускладнення, слабкість або навіть смерть. Тому ретельний догляд за собою допоможе вам мати здорову вагітність і зменшить ризик передчасних пологів.
1. Причини фертильності
Аномалії амніотичної рідини
Амніотичні оболонки є середовищем життя, вони оточують плід в утробі матері, допомагаючи плоду поглинати кисень без необхідності дихати. Тому, коли амніотична оболонка ненормальна, це означає, що середовище життя плода знаходиться під загрозою, що легко призводить до передчасних пологів. Аномальні оболонки, такі як передчасний розрив оболонок, багатоводдя або запалення оболонок.
Коли амніотична оболонка ненормальна, це означає, що середовище життя плода знаходиться під загрозою, що легко призводить до передчасних пологів
Матка або шийка матки вагітної матері аномальна
Під час вагітності матка матері стикається з такими аномаліями, як: неправильний розвиток матки (дворога матка у формі серця з перегородкою), недорозвинення матки або розщеплення піднебіння, міома матки або коротка шийка можуть легко вплинути на плода, внаслідок чого плід народжується раніше терміну.
Плацента
Плацента є «станцією передачі» поживних речовин від матері до дитини через пуповину. Тому, коли у вагітної матері виникають ускладнення з приводу плаценти: відшарування плаценти, передлежання або плацентарна недостатність, це буде загрожувати забезпеченню плода поживними речовинами, що призведе до того, що плід народиться раніше очікуваного терміну.
Настрій вагітної матері
У вагітних жінок, які часто перебувають у стані стресу, стресу або великого робочого тиску, організм виділяє більше гормонів надниркових залоз, які впливають на матку та нервову систему матері, що призводить до передчасних пологів. Дослідження, проведене в Данії, показало, що у вагітних жінок, які перебувають у стані стресу за 6 місяців до вагітності, ймовірність передчасних пологів буде більш ніж на 50%, навіть якщо вік плоду менше 33 тижнів.
2. Поради вагітним, щоб уникнути передчасних пологів
Виберіть ідеальний час для вагітності
Проміжок між двома вагітностями повинен бути не менше 18 місяців
Перша порада експертів: не вагітніти занадто багато поспіль. Проміжок між двома вагітностями повинен бути не менше 18 місяців. Оскільки дослідження показують, що вагітність занадто близько одна до одної збільшує ризик передчасних пологів і викидня у вагітних жінок.
Контроль ваги
Одним із ключових факторів стабільної вагітності є підтримання нормальної ваги. Надто швидкий або надто повільний набір ваги вагітних також може спричинити передчасні пологи. Тому вагітним жінкам найкраще підтримувати набір ваги від 12 до 15 кг протягом всієї вагітності.
Правильно дотримуйтесь інструкцій
Регулярні візити до пологів, дотримання вказівок акушера-гінеколога дуже важливі та необхідні для того, щоб ваша дитина завжди була здоровою під контролем медичного персоналу. При появі незрозумілих симптомів або гестаційного діабету необхідно негайно звернутися в лікарню для своєчасного обстеження.
Дотримуйтеся розумного режиму відпочинку та фізичних вправ
Це особливо важливо для жінок, у яких в анамнезі були передчасні пологи, викидні, або для членів сім’ї, які стикалися з цим симптомом. Вагітним жінкам із загрозою викидня необхідна правильна дієта, відпочинок і фізичні вправи відповідно до інструкцій, щоб покращити цю ситуацію.
Вагітним жінкам із загрозою викидня необхідний правильний режим харчування, відпочинок і фізичні вправи згідно з інструкцією.
Вибирайте дихаючу білизну
Вибір нижньої білизни невдалий, він не тільки доставляє дискомфорт вагітній жінці, але й спричиняє передчасні пологи. Тому що, коли вагітні жінки носять нижню білизну з поганих матеріалів, вони схильні до гінекологічних інфекцій, особливо інфекцій сечовивідних шляхів, які легко можуть призвести до серйозних інфекцій, які можуть спричинити розрив амніотичної оболонки і вагітних жінок легко передчасні пологи.
Вище наведено кілька «золотих» порад, які допоможуть вагітним матерям уникнути передчасних пологів, щоб уникнути впливу на психіку та фізіологію дитини та матері, а також для того, щоб дитина мала найкращий розвиток пізніше.