Як промити ніс, щоб лікувати гайморит безпечно і ефективно

Закладеність носа та нежить, спричинені синуситом, доставляють багатьом людям дискомфорт. Тому безпечне та ефективне промивання носа при синуситі допоможе зменшити симптоми та підтримати процес лікування.

Закладеність носа та нежить, спричинені синуситом, доставляють багатьом людям дискомфорт. Тому знання того, як безпечно та ефективно промивати ніс, допоможе зменшити симптоми та підтримати процес лікування.

Багато людей застосовують безпечний і ефективний спосіб промивання носа для лікування гаймориту як у літніх людей, так і у дітей. Однак є також деякі коментарі, які відображають результати не такі, як очікувалося. Основна причина полягає в тому, що інструкція не застосована належним чином, тому ефект не такий, як очікувалося. Ось найточніші кроки, як безпечно та ефективно промивати ніс, вам слід уважно прочитати інструкції, а також примітки нижче, щоб мати можливість очистити ніс на найбільш оптимальній стадії захворювання.

Синусит викликає у пацієнтів дуже неприємні симптоми

Як промити ніс, щоб лікувати гайморит безпечно і ефективно

• Крок 1: Для очищення носа вам знадобиться ємність і флакон фізіологічного розчину. Ви можете використовувати пляшку з пульверизатором, цибулину часнику або неті-пот (як чайник, але використовується для крапель у ніс). Якщо у вас його немає, ви можете замінити рукою залити фізіологічний розчин у ніс, хоча це непросто зробити для першого разу.
• Крок 2. Якщо у вас уже є спеціальний спрей для носа, пропустіть цей крок. Або ви можете придбати пляшку 0,9% фізіологічного розчину або фізіологічного порошку солі, щоб приготувати самостійно вдома за рецептом: змішайте 1-2 склянки охолодженої кип’яченої води з 1/41/2 чайної ложки дрібної солі, потім насипте в банку.
• Крок 3: Якщо ви використовуєте пляшку для віджимання або шприц, нахиліться до раковини або раковини під кутом 45 градусів. Нахиліть голову так, щоб солона вода, що перетікає з одного носа в інший, потрапляла в тазик. Будьте обережні, не закидайте голову назад.

Як промити ніс, щоб лікувати гайморит безпечно і ефективно

• Крок 4: Розташуйте насадку спрею з одного боку носа. Ви відкриваєте рот і повільно бризкаєте солоною водою в ніс, зверніть увагу, що під час процесу дихайте тільки ротом, а не носом.
• Крок 5: Солона вода потече з одного боку носа в інший і, можливо, потрапить у рот, але не хвилюйтеся, ви не засмутитесь, якщо вода потече лише в горло (не забувайте дотримуватися дихання ротом) ).
• Крок 6: Акуратно высморкайтесь, щоб видалити залишки рідини в носі. Повторіть крок 4 з іншим стібком. Після виконання обох сторін необхідно переконатися, що виділення в носі ретельно очищені. Крім того, назальні спреї також потрібно очищати та зберігати в чистому сухому місці.

Примітки при промиванні носа для лікування гаймориту

Якщо ви відчуваєте, що ваш ніс горить, вам слід зменшити кількість солі в суміші солоної води та не забути підігріти назальний спрей. Також переконайтеся, що голова нахилена під правильним кутом 45 градусів, і тримайте рот відкритим, уникайте дихання через ніс, оскільки це може спричинити задуху.

Зменшіть кількість солі, якщо при промиванні носа відчувається печіння

У носі є 2 повітряних фільтра, в черепі є 4 порожнини, які називаються пазухами і з’єднані між собою протоками. Ці проходи та пазухи вкриті слизовою оболонкою, і якщо ця оболонка запалюється через застуду чи алергію, це перешкоджає циркуляції між пазухами. Бактерії будуть рости в цьому середовищі та викликати синусит із такими проявами, як запалення, закладеність носа, набряк і біль.

Крім того, слизові оболонки пазух мають крихітні волоски, які називаються віями, які допомагають проштовхувати бактерії та інше сміття в горло, де вони стають нешкідливими. Але коли ця мембрана набухає, вії не зможуть виконувати свою роботу. І тоді, безпечний і ефективний спосіб промивання носа для лікування гаймориту зробить свою роботу війок. Солона вода, як антисептик, допомагає зменшити запалення слизових оболонок, відкриває дихальні шляхи, полегшує дихання, а також вважається ефективним домашнім засобом від синуситу .

Ще одна примітка, ви повинні проводити ефективне промивання носа при гаймориті один раз в день, це зменшить кількість виділень з носа і вимиє бактерії. Після зникнення симптомів захворювання просто промивайте ніс 3 рази на тиждень і можете поєднувати його з методом лікування гаймориту часником і медом для підвищення ефективності лікування.