Синусит викликає закладеність і нежить, через що багато людей відчувають дискомфорт. Тому правильне промивання носа і пазух допоможе пацієнту почуватися комфортно, а також добре підтримає лікування захворювання.
Синусит викликає закладеність і нежить, через що багато людей відчувають дискомфорт. Тому правильне промивання носа і пазух допоможе пацієнту почуватися комфортно, а також добре підтримає лікування захворювання.
1. Етапи промивання носа та пазух
- Крок 1: Підготуйте
Для промивання носа і пазух необхідно підготувати 1 ємність і 1 флакон фізіологічного розчину. Ви можете використовувати небулайзер, або цибулину часнику (схожу на назальний аспіратор з гумовою кулькою) або неті-пот (тип чаю, який використовується для приготування крапель для носа). Якщо у вас немає пляшечки, можна заливати фізіологічний розчин прямо в ніс, але цей спосіб не для всіх легкий.
Інструкція, як правильно промивати ніс і синусит
- Крок 2: Якщо ви купуєте пляшку з пульверизатором, пропустіть крок 2. Ви можете придбати 1 пляшку 0,9% фізіологічного розчину або порошку фізіологічної солі, щоб приготувати самостійно за рецептом: змішайте одну-дві склянки кип’яченої води, доведіть до кипіння, охолодіть з ¼ до чайної ложки дрібної солі, потім налийте в глечик.
- Крок 3: якщо ви використовуєте видавлювану пляшку (часникову цибулину), неті-горщик або шприц, вам потрібно нахилитися до раковини або раковини під кутом приблизно 45 градусів. Ви повинні нахилити голову так, щоб солона вода, перетікаючи з одного носа в інший, падала в правильний басейн. Будьте обережні, не закидайте голову назад.
- Крок 4: помістіть насадку Neti Pot або шприц або спрей з одного боку носа. Ви обличчям догори і повільно бризкаєте, наливаєте в ніс солону воду, зверніть увагу, що протягом усього процесу ви повинні дихати тільки ротом, а не носом.
- Крок 5: Зазвичай фізіологічний розчин перетікає з одного боку носа в інший і може навіть текти в рот, але вам не потрібно надто хвилюватися, ви не зашкодите, якщо вода просто потече в горло ( потрібно суворо дотримуватися дихання ротом).
- Нарешті: Ви обережно висморкуєтеся, щоб очистити залишки рідини всередині носа. Повторіть крок 4 з іншим стібком. Після того, як ви обробили обидві сторони носа, переконайтеся, що виділення з носа були ретельно очищені. Крім того, назальний спрей також потрібно витирати і зберігати в чистому сухому місці.
Акуратно высморкайтесь, щоб виштовхнути слиз
2. Що робити при промиванні носа, синусит, біль або печіння в носі?
Ви повинні зменшити кількість солі в фізіологічному розчині і не забувати підігрівати назальний спрей (не дуже гарячий і не дуже холодний). Далі слід перевірити, чи нахилили ви голову приблизно на 45 градусів, ні в якому разі не закидайте голову назад. Потім тримайте рот відкритим, уникайте дихання через ніс, тому що так легко задихнутися.
0,9% сольовий розчин
Промивання носа добре підходить людям з хронічним синуситом , алергічним ринітом, гострим синуситом, застудою та грипом, безпечно як для дорослих, так і для дітей. Однак ви не повинні використовувати цей метод зрошення носа, якщо у вас вушна інфекція або закладений ніс, що ускладнює дихання.
Діти з синдромом Рейє будуть мати ушкодження функції мозку та печінки, іноді небезпечні для життя. Цей синдром часто виникає у дітей, яким дають аспірин від вітряної віспи або грипу. Про ознаки захворювання, як його лікувати, дізнайтеся з наступної статті.
Коли ваша дитина хворіє, ви повинні знати, що давати дітям антибіотики не за призначенням не допоможе, а може навіть нашкодити.
Синусит сьогодні вважається досить поширеним захворюванням і може виникнути в будь-якому віці, в тому числі і у дітей. Що робити батькам, щоб не захворіти своїх дітей?
З кожним днем кількість хворих на пневмонію зростає. Тому багатьох людей цікавить, чи заразна пневмонія, чи існує ефективна профілактика пневмонії. Давайте дізнаємось разом!
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба - це захворювання шлунково-кишкового тракту, яке викликає дискомфорт, втому... зверніться до наступних швидкодіючих, високоефективних препаратів від гастроезофагеального рефлюксу.
Чи можуть зараження стрічковими глистами передаватися від людини до людини? Як розпізнати та запобігти зараженню? Поділіться статтею нижче, яка допоможе вам вирішити цю проблему!
Незапланована вагітність і аборти небажані, тому що це не тільки серйозно шкодить здоров'ю, але і стає причиною безпліддя після аборту.
Первинне безпліддя викликає занепокоєння багатьох пар, через що їм важко народити дитину. Щоб дізнатися, що таке первинне безпліддя та як його лікувати, перегляньте нашу статтю нижче.
Діти дуже сприйнятливі до хвороби сухого ока, якщо їхні батьки не мають належного догляду, неповноцінного харчування, не мають необхідних знань про явище сухості очей у дітей.
Перець чилі - це не тільки незамінна традиційна спеція у в'єтнамських стравах, але й дорогоцінні ліки в народній медицині. У східній медицині перець чилі можна використовувати як ліки від багатьох хвороб. Давайте дізнаємося про мало кому відомі чоловічі засоби з перцю чилі з цієї статті!
Як використовувати промокальний папір Acnes oil для досягнення найвищої ефективності - це те, що привертає багато уваги жінок. Щоб відповісти на це запитання, перегляньте нашу статтю нижче.
Під впливом прямих сонячних променів шкідливі агенти UVA та UVB променів негативно впливають на здоров’я, особливо на вашу шкіру. Для тих, у кого жирна шкіра, прищі будуть ще більше уражені, якщо не вжити профілактичних заходів. Використання сонцезахисного крему для жирної шкіри, схильної до вугрів, без спирту буде найкращим вибором у цей час.
Існує багато ефективних домашніх засобів від застуди та грипу, але домашні засоби залишаються найпростішим і найпоширенішим лікуванням.
