Чи потрібно пити мед мамі, що годує - користь меду?

Час грудного вигодовування - важливий етап, тому що те, що їсть мама, безпосередньо впливає на дитину через молоко. Неправильне харчування спричинить багато негативних наслідків для дитини. Так чи варто пити мед мамі, що годує? Які продукти повинні їсти мами і яких варто уникати?

Період грудного вигодовування - це період, коли дієта матері повинна бути дуже обережною, тому що продукти, які ви їсте, будуть слідувати потоку грудного молока, і дитина буде смоктати груди. Хоча мед корисний, він небезпечний для дітей віком до 12 місяців, оскільки викликає отруєння ботулізмом – токсином, який виробляють бактерії клостридії. Тому багато мам задаються питанням, чи варто пити мед при грудному вигодовуванні. Давайте дізнаємося про це в блозі aFamilyToday за допомогою цієї статті.

Чи варто пити мед мамі, що годує?

Чи варто пити мед мамі, що годує?

Пити чи ні мед мамі, що годує грудьми, цікавить багатьох. Оскільки з давніх-давен мед вважається «панацеєю», то чому ця їжа викликає у багатьох здивування, коли вживається маленьким дітям, а також матерям, які годують?

Причина в тому, що сирий мед містить спори Clostridium botulinum. Для дорослих особин ця спора не впливає на травну систему, оскільки травна система дорослої людини вже здатна їх нейтралізувати. Однак для маленьких дітей все навпаки, тому що травна система дитини ще не завершена і не має достатньо корисних бактерій, тому травна система дитини не може знищити та запобігти токсичному розвитку спор Clostridium botulinum. 

Повертаючись до питання про те, чи можна пити мед мамі, що годує , відповімо, що грудне вигодовування ніяк не вплине на дитину. Оскільки спори клостридій досить великі, вони не можуть проникнути в грудне молоко. Однак не 100% годуючих мам, які п'ють мед, не зашкодять малюкові. Тому, щоб бути абсолютно безпечними, мами повинні використовувати пастеризований мед, оскільки цей вид меду більше не містить спор Clostridium botulinum.

Крім того, для безпеки малюка слід звернути увагу на деякі моменти при вживанні меду:

• Доторкнувшись до меду, необхідно ретельно вимити руки, щоб мед не потрапив на дитину.
• Купуючи мед для використання, необхідно перевіряти дату упаковки, а також термін придатності, щоб забезпечити безпеку для матері та уникнути впливу на дитину.
• Не забувайте вибирати мед хорошої якості, репутацію, а також правильно оброблений і стерилізований.
• Пийте достатню кількість меду, не пийте занадто багато, щоб уникнути багатьох негативних наслідків, які можуть вплинути на дитину.
• Якщо ви не знаєте, який тип меду використовувати, проконсультуйтеся з лікарем, щоб дізнатися, який мед підходить вам під час годування груддю.
• Чистивши язик дитини медом , зверніть увагу на те, щоб наносити його тільки тоді, коли дитині виповнилося 2 роки. Не використовуйте дітям до 2 років, тому що ризик отруєння медом для дітей дуже високий.

Матері можуть проконсультуватися з лікарем, щоб підібрати потрібний сорт меду

Коли не можна вживати мед?

Чи варто пити мед мамі, що годує, чи є випадки, коли мед викликає побічні ефекти у вагітних або годуючих матерів? В даний час немає наукових доказів того, що мед негативно впливає на вагітних і годуючих матерів. Однак, якщо у вас чутливість або алергія на мед, пилок, вам слід звернути увагу. Крім того, слід стежити за тим, щоб не використовувати мед з квіткових рослин роду Rhododendron, тому що це дуже токсична рослина. Матерям з низьким рівнем цукру в крові, цукровим діабетом слід бути уважнішими при вживанні меду, в цих випадках перед вживанням краще проконсультуватися з лікарем.

Чим корисний мед?

Хоча є занепокоєння, наприклад, матерям, які годують груддю, слід пити мед або мед не корисний для дітей. Є ще одна річ, яку не можна заперечувати, а саме велика користь меду. Це один із натуральних підсолоджувачів, який приносить споживачам багато користі для здоров’я.

• Мед містить багато корисних для організму речовин, таких як залізо, кальцій, вітаміни С і В.
• Мед має здатність допомагати зміцнювати імунну систему споживачів.
• Мед допомагає лікувати рани, симптоми діабету, а також розлади травлення.
• Ще одна чудова дія меду полягає в тому, що він запобігає раку та серцевим захворюванням. Лікує коліт, а також симптоми застуди або ангіни.

Як відомо, будь-яка їжа однакова, незалежно від того, наскільки вона природна та корисна, її також потрібно правильно вживати, щоб очікувати від неї максимальної користі. Так само, як і мед, вам слід ретельно навчитися використовувати переваги меду у своєму повсякденному житті найкращим чином.

Мед має багато переваг для здоров’я

Отже, у нас є відповідь на питання, чи варто пити мед мамі, що годує, чи не так? Крім того, окрім меду, матері можуть додавати добавки для годуючих матерів , щоб додати більше необхідних поживних речовин як для матері, так і для дитини. Якщо у вас все ще є сумніви або запитання під час грудного вигодовування, не соромтеся проконсультуватися з лікарем, щоб отримати кращу пораду щодо догляду за дитиною.