Порушення травлення - одне з захворювань, яке легко передається в будь-якому віці і доставляє багато неприємностей пацієнтам. Особливо для літніх людей цей стан має значний вплив на здоров’я.
Диспепсія - це синдром, викликаний ненормальними скороченнями м'язів сфінктера в травній системі. Це призводить до болю в животі і змін в процесі травлення. Незважаючи на те, що цей синдром не є смертельним, він доставляє багато дискомфорту пацієнту. У людей похилого віку розлади травлення можуть призвести до швидкого погіршення здоров’я, стійкість до ослаблення створить можливості для інших синдромів.
Чому літні люди часто схильні до розладів травлення?
З віком органи в організмі та травна система також поступово деградують, що призводить до розладів травлення. Основною причиною цього стану є те, що у людей похилого віку часто слабкі зуби, тому вони погано пережовують їжу, моторика стравоходу слабка, тому важко вживати їжу, яка є важкою і легко вдавитися. Слабка перистальтика кишечника і шлунка легко уповільнить і ускладнить процес перемішування і перетравлення їжі. Це також запобіжить літнім людям з розладами травлення відчувати голод і втрачати апетит.
Коли ми старіємо, наша травна система поступово деградує і стає більш схильною до розладів травлення
З часом зменшується як кількість, так і якість слини, жовчі або кишкових рідин. Це одна з причин розладів травлення у людей похилого віку. Крім того, шари слизової оболонки шлунково-кишкового тракту з часом поступово слабшають, в результаті чого кровоносні судини органів травлення стають помірно фіброзними. Це зменшує кількість крові до цих органів і знижує здатність організму засвоювати поживні речовини.
Крім того, такі органи, як ендокринна система, нервова система та щитовидна залоза, також є факторами, які мають великий вплив на розлади травлення у літніх людей. Причиною цієї проблеми може бути недостатність органу, що впливає на кишкове всмоктування та перистальтику.
Люди похилого віку також дуже сприйнятливі до ряду хронічних захворювань, таких як хвороби серця , легенів , цироз печінки , товстої кишки та шлунка тощо. Біль, втома, втрата апетиту... травний стан завжди нестабільний.
Шлунково-кишкові розлади у людей похилого віку
Розлади травлення у людей похилого віку мають багато різних форм, але в цілому все ще виділяють 4 типові форми: втома, втрата апетиту, іноді призводять до пропуску їжі. Відомо багато випадків, коли літні люди страждають від розладів травлення аж до втрати апетиту та почуття голоду.
Крім того, розлади травлення також викликають деякі супутні стани, такі як здуття живота, гази, здуття живота, рідкий або несформований стілець під час виходу на вулицю під час вживання їжі з високим вмістом білка або жиру. Це змушує людей похилого віку психологічно боятися їсти поживні продукти, такі як м'ясо, риба, молоко ... Виразом, коли у літніх людей є розлади травлення, також можуть бути часті запори, стан. Це відбувається через неправильні звички та харчування (їжте менше овочів, менше води, ...).
Шлунково-кишкові розлади у людей похилого віку
Як подолати розлади травлення
Хоча розлади травлення у людей похилого віку, як правило, не викличуть серйозних ускладнень, якщо вони виникнуть в короткий термін (2-3 дні) і вилікувані повністю. Але якщо така ситуація триває надто довго, у пацієнта може виникнути багато небезпечних ускладнень, таких як респіраторні інфекції, захворювання сечовивідних шляхів... Мало того, це легко вплине на здоров’я пацієнта. страждає від.
Тому для попередження розладів травлення людям похилого віку необхідно раціонально харчуватися. Замість тваринного жиру слід вживати рослинні олії, а червоне м’ясо, яке важко перетравлюється, наприклад яловичину, яловичину, баранину, слід вживати в помірній кількості; збільште споживання фруктів та овочів, зведіть до мінімуму вживання стимуляторів, таких як алкоголь, пиво, тютюн, кава...
Харчові продукти, які використовуються для переробки для людей похилого віку, необхідно переконатися в походженні та якості їжі, їжа повинна бути термічно оброблена і не вживатися з салатами та рідкісними стравами тощо, щоб уникнути здуття живота, метеоризму та розладів травлення.хім.
Як подолати розлади травлення
Слід розділити на кілька прийомів їжі та їсти регулярно кожен день, не слід їсти занадто швидко в один і той же час і не слід пропускати прийоми їжі, навіть якщо ви не хочете їсти. Під час їжі не дивіться телевізор і не розмовляйте, а просто зосередьтеся, щоб уникнути відволікань, які можуть легко спричинити задуху або задихнутися.
Крім того, людям похилого віку необхідно збільшити фізичні навантаження та підтримувати щоденні фізичні вправи, щоб запобігти розладам травлення. У той же час він допомагає тренувати фізичну силу, підвищувати витривалість і обмежувати багато інших захворювань. Якщо ви виявите, що розлад травлення має ознаки тривалого характеру, вам слід доставити людей похилого віку до перевірених медичних установ для медичного обстеження та консультації щодо лікування.
Вище наведено деякі розповіді про розлади травлення у людей похилого віку та способи їх подолання. Сподіваємося, це допоможе вам отримати більше корисних знань і знати, як ефективно піклуватися про людей похилого віку!
У який час доби сперма найсильніша – питання багатьох пар. Оскільки приділяти увагу здоров’ю сперми дуже важливо для вашого плану фертильності, а також для ваших шансів на успішне зачаття.
Мелазма — це потемніння шкіри, як правило, з чорними або коричневими плямами, які з’являються на таких ділянках, як щоки, лоб, підборіддя, ніс і на шиї через підвищене вироблення меланіну в шкірі. Існує багато різних методів лікування мелазми, наприклад використання сонцезахисного крему, засобів для освітлення шкіри, лазерів або використання натуральних інгредієнтів. У природному методі багато людей вибирають спосіб лікування мелазми полином.
Багатьох мам цікавлять ознаки здорового плоду в останні 3 місяці вагітності. Будь ласка, збережіть основні віхи розвитку вашої дитини на кожному тижні в наступній статті, мами!
Заняття йогою не тільки дають вам пружне та м’яке тіло, але йогу також вважають простою та ефективною терапією для оздоровлення. У сьогоднішній статті блог aFamilyToday поділиться з читачами хорошими вправами йоги для серця. Не пропускайте статтю нижче, інакше ви про це пошкодуєте.
Перехилилася матка після народження хлопчика або дівчинки? Чи впливає лежаче положення матки на здатність матері народжувати природним шляхом і на стать плоду? Напевно, це питання багатьох вагітних жінок. Давайте дізнаємося про цю проблему через публікацію блогу aFamilyToday!
Цибуля є дуже поширеною спецією в кухні, яка використовується для додання характерного смаку багатьом стравам. Однак є питання, яке часто задають багато людей, чи є вживання сирої цибулі шкідливим для пахв? У цій статті ми дізнаємося про зв’язок між цибулею та запахом під пахвами.
Корінь калгану вже давно є дуже відомою спецією у в’єтнамській кухні, але мало хто знає про його багато інших чудових застосувань. Отже, яка ж дія кореня калгану? Багато хто вірить, що калган може лікувати такі хвороби, як боротьба з раком, лікування шлунка, кісток і суглобів... Давайте зараз дізнаємося.
Жирний йогурт поступово стає улюбленою їжею багатьох вагітних мам. Однак під час вагітності матері повинні утримуватися від багатьох речей, щоб уникнути можливого впливу на плід. Якщо так, чи корисно в��гітним жінкам їсти липкий рисовий йогурт?
Занадто багато ходьби або фізичних вправ можуть викликати біль у ваших ногах. Якщо протягом тривалого часу не лікувати, це призведе до ряду різних захворювань кісток. У цей момент, що вам потрібно зробити, це помасажувати ноги, щоб покращити вищезазначений стан.
Горіхи кешью - це їжа, яку люблять багато людей у всьому світі. Горіхи кешью мають жирний смак, який часто використовують для приготування щоденних страв або використовують безпосередньо. Однак багато хто задається питанням, чи можна їсти кешью сирими?
