Якщо не буде сексу, яким буде тіло?

Відсутність або навіть відсутність сексу протягом тривалого часу може мати фізичні та психологічні наслідки. Деякі ризики для здоров'я також збільшуються через відсутність сексу.

Потреба в сексі є інстинктивною, так само як їжа, сон або виділення. Людський мозок створений для продовження роду, і нездатність задовольнити цю потребу може призвести до психологічних і фізичних проблем.

Відсутність сексу впливає на багато аспектів життя.

Чому люди займаються сексом?

Мотиви статевого акту відрізнялися між статями. У той час як чоловіки насолоджуються оргазмом під час сексу, жінки більше стурбовані зв’язком стосунків, спричиненим сексуальною поведінкою. Однак бувають випадки, коли чоловіки кажуть, що вони займаються сексом заради справжнього кохання, а також є багато жінок, які погоджуються на секс заради вирішення фізіологічних проблем.

З іншого боку, дослідження показують, що зменшення стресу є однією з головних причин займатися сексом. Виходячи зі ставлення та досвіду «сексу», експерти поділяються на 4 основні групи:

• Емоційні причини: виявляйте любов, зміцнюйте стосунки, потребуйте, щоб вас любили.
• Фізичні причини: зняття стресу, веселощі, дослідження тіла, потяг до іншої людини.
• Цільові причини: зберегти гонку, заробити гроші, підвищити соціальний статус.
• Причини шукати безпеки: запобігання невірності, тиску, самоствердження, зниження сексуального потягу .

Що станеться, якщо ви припините займатися сексом?

Сексуальне здоров'я впливає на якість життя. Без або без сексу протягом тривалого часу може виникнути ряд фізичних і психічних проблем.

1. Можуть виникнути проблеми з простатою

Деякі дослідження показують, що чоловіки, у яких відбувається еякуляція менше 7 разів на місяць, мають вищий ризик розвитку раку передміхурової залози, ніж чоловіки, які еякулюють принаймні 21 раз на місяць. Однак одночасний секс із багатьма людьми або відсутність засобів захисту може збільшити ризик зараження інфекціями, що передаються статевим шляхом (ІПСШ).

2. Може підвищуватися артеріальний тиск

Статева активність стимулює організм до вироблення гормонів, які мають седативну дію і стабілізують артеріальний тиск. Крім того, статевий акт схожий на аеробні вправи, які допомагають зменшити тривожність і поліпшити емоції. Ці відчуття сприяють підтриманню артеріального тиску в межах норми.

3. Серце може погано працювати

Деякі дослідження показують, що люди, які займаються сексом рідше одного разу на місяць, мають більший ризик серцево-судинних захворювань, ніж ті, хто займається сексом частіше двох разів на тиждень. Це може бути результатом психічної стабільності та покращення фізичного здоров’я, яке приносить сексуальна активність.

Низька частота сексу пов'язана з підвищеним ризиком серцевих захворювань.

4. Частіше відчуття тривоги

Секс допомагає зменшити кортизол в організмі , що допомагає ефективно зменшити стрес. Здорове статеве життя допомагає обмежити відчуття тривоги та стресу в житті.

5. Втрата пам'яті

Останні дослідження показали зв’язок між частотою сексу та здатністю людей запам’ятовувати. Регулярне статеве життя допомагає зберегти хорошу пам'ять, особливо людям у віці від 50 до 80 років.

Відсутність сексу підвищує ризик втрати пам'яті.

6. Ослаблена імунна система

Регулярне статеве життя зміцнює захисні сили організму. Така поведінка сприяє підвищенню рівня антибактеріальної речовини під назвою імуноглобулін А (IgA). Люди, які займаються сексом принаймні двічі на тиждень, мають значно вищий рівень IgA, ніж середня людина.

7. Якість сну може погіршитися

Доведено, що секс стимулює організм виділяти пролактин і окситоцин, гормони, які відіграють важливу роль у регуляції сну. Крім того, «секс» змушує організм жінки виробляти більше естрогену , щоб допомогти забезпечити повноцінний сон.

Секс впливає на якість сну.

Очевидно, секс приносить здоров’ю багато практичних переваг. Довгі періоди відсутності сексу можуть безпосередньо вплинути на якість вашого життя.