Серед найпоширеніших травм колінного суглоба найпоширенішим є розтягнення зв’язок. Отже, чи потребує розтягнення зв’язок колінного суглоба хірургічне втручання, давайте дізнаємося з блогу aFamilyToday у статті нижче!
Розтягнення та розтягнення зв’язок – це загальні назви більшості пошкоджень зв’язок. Однак це позначення не зовсім точне, тому що існують різні ступені травми. Насправді зв’язки можуть бути розтягнуті або порвані, залежно від тяжкості травми існують різні методи лікування.
Зв'язки можуть бути розтягнуті або порвані
Ступінь пошкодження зв'язок колінного суглоба
Розтягнення зв'язок 1 ступеня
При незначних пошкодженнях зв’язки розтягуються або розриваються лише кілька пучків волокон. На цьому рівні відновлення зазвичай можливе за умови відпочинку та належних рухів і вправ.
Розтягнення зв'язок 2 ступеня
У 2 ступені зв’язки надмірно розтягнуті та можуть бути частково розірвані, розірвані багато пучків волокон, але суглоб залишається стабільним, що може спричинити біль і обмежити рух суглоба. У цей час пацієнту необхідно звернутися до фахівця для огляду та консультації. Якщо є активна програма фізичних вправ і збалансоване харчування , можливо безпосередньо відновити зв’язки, відновлення все ще дуже високо.
Розтягнення зв'язок 3 ступеня
Це ступінь тяжкості, зв’язки сильно розтягнуті або повністю розбиті, що призводить до розхитаності суглобів, утрудненого руху, скутості та ослабленості, залежно від потреб пацієнта в рухливості та поточної функції коліна, яку каже лікар, чи показана операція.
Чи потрібна операція при розтягненні коліна?
Залежно від тяжкості ваш лікар може рекомендувати або не рекомендувати операцію на зв’язках коліна. Зазвичай розтягнення 1 і 2 ступеня можна виправити за допомогою медичного догляду та лікування. Розтягнення зв’язок 3 ступеня можна реконструювати хірургічним шляхом, щоб зменшити ризик.
Безопераційне лікування зв'язок 1 і 2
Використання шин
Мета використання бандажа – підтримувати коліно в стабільному стані, а милиці можна використовувати, щоб зменшити вагу пошкодженої ноги.
ЛФК
Коли колінний суглоб стабільний і не болить, лікар дозволить виконувати лікувальну фізкультуру , щоб поступово відновити функцію колінного суглоба і збільшити м’язову силу тут.
Виконуйте лікувальну фізкультуру для поступового відновлення функції колінного суглоба
Хірургічне лікування
Коли роблять операцію на зв'язках колінного суглоба?
Операція на зв'язках колінного суглоба зазвичай показана в наступних випадках:
- Розтягнення зв’язок 3 ступеня з ознаками розриву або розриву зв’язок.
- Фізіотерапія була безуспішною.
- Пошкоджені зв'язки не можуть самостійно відновлюватися з ряду причин.
- Спортсмени, які хочуть продовжити свою кар'єру, або ті, хто потребує високої мобільності.
Операція по розширенню зв'язок колінного суглоба
Існує багато хірургічних методів розтягування зв’язок коліна для виправлення стану. Однак ендоскопічна операція по реконструкції зв'язок є найбільш застосовуваним методом. Цей метод може відновити функцію та структуру пошкоджених зв’язок, стабілізувати колінний суглоб, подолати нестабільність, покращити рухливість пацієнта, збільшити гнучкість суглобів, запобігти майбутньому розтягненню або розриву зв’язок коліна та полегшити симптоми.
Під час лапароскопічної операції по реконструкції зв’язок лікарі замінять розірвані зв’язки коліна сухожильними трансплантатами, аутологічними або алогенними трансплантатами. Однак більшість зв’язок пацієнта було реконструйовано за допомогою аутологічних трансплантатів, оскільки банки тканин у В’єтнамі ще не створені.
Часто використовуються аутологічні трансплантати, такі як трансплантати сухожилля довгої малогомілкової кістки, трансплантати сухожилля чотириголового м’яза, трансплантати підколінного сухожилля, трансплантати сухожилля надколінка тощо. Зазвичай пацієнт може вибрати метод трансплантації залежно від своєї оцінки. Однак трансплантати підколінного сухожилля використовуються частіше, ніж інші трансплантати.
Існує багато хірургічних методів розтягування зв’язок коліна для виправлення стану
Як запобігти пошкодженню зв'язок коліна
Пошкодження зв’язок колінного суглоба важко повністю запобігти. Однак якщо ви професійний спортсмен із високим ризиком отримання травми, майте на увазі наступне, щоб мінімізувати ризик отримання травми:
- Завжди розминайтеся перед тренуванням .
- Відпрацюйте правильну техніку приземлення після стрибка.
- Поступово збільшуйте інтенсивність вправ, щоб колінний суглоб міг адаптуватися, уникаючи раптових навантажень високої інтенсивності.
- Не займайтеся інтенсивними фізичними вправами протягом тривалого часу. Як і інші частини тіла, колінний суглоб потребує відпочинку, щоб зберегти гнучкість.
Вправи з важкої атлетики, такі як присідання та станова тяга, необхідні для зміцнення м’язів і зв’язок. Сильні м'язи полегшать навантаження на зв'язки.
Правильне харчування також важливо для профілактики травм зв’язок коліна, особливо для спортсменів. Слід додати до раціону продукти, багаті білками, такі як м’ясо, риба, яйця, молочні продукти, квасоля, продукти, багаті кальцієм, такі як креветки та краби, молоко, тофу, вітамін D, такі як лосось, тунець, гриби, яйця. підтримувати здоров'я м'язів, суглобів і зв'язок.
Сподіваємося, що наведена вище інформація допоможе вам відповісти на питання, чи потрібно хірургічне втручання при розтягуванні зв’язок колінного суглоба. Легкі розтягнення зв’язок можуть загоїтися самі за два місяці, але якщо ви не займаєтеся спортом і не відновлюєтеся належним чином, ризик рецидиву дуже високий, особливо тому, що хрящ, який покриває колінну чашечку, може набрякнути і не зможе повернутися назад до попереднього. форму. Тому необхідно своєчасно відвідувати та консультуватися в лікарнях та медичних закладах опорно-рухового профілю.