18+ ознаки ранньої вагітності розпізнати найпростіше

Розпізнавання за результатами аналізів, УЗД, тест-смужок на вагітність – методи, за допомогою яких лікарі в пологових будинках перевіряють вагітність чи ні. Однак ви також можете розпізнати ранні ознаки вагітності на підставі висновків народного досвіду, таких як затримка місячних, нудота, стиснення в грудях... щоб мати найкращий план догляду для кожного етапу вагітності.

Отже, які перші ознаки вагітності є найбільш впізнаваними? Будь ласка, прочитайте статтю нижче, щоб дізнатися більше про ранні ознаки вагітності, а також про харчування на першому етапі вагітності, щоб забезпечити здорову маму та добре розвинений плід.

Ознаки вагітності ви можете розпізнати самі

Пізній період

Першим і досить вірним ознакою, за яким можна розпізнати вагітність, є затримка місячних . Коли зачаття відбувається успішно, організм виділяє гормон ХГЛ, який допомагає живити, захищати та формувати стать плоду, і в цей час наступна менструація не відбудеться. Однак ця ознака справедлива тільки для жінок зі стабільним і регулярним місячним циклом.

Мочитися багато разів

Матка жінки під час вагітності зростає все більше і більше, щоб живити плід і тиснути на сечовий міхур, зменшуючи сечовий міхур, що змушує вагітну мати багато разів мочитися.

Чутливий на смак

На ранніх термінах вагітності вагітним жінкам дуже некомфортно і у них виникає блювотна реакція на сильні запахи, такі як запах сигарет, їжі, парфумів тощо. На щастя, на наступних етапах цей симптом поступово зменшується.

Апетит

Під час вагітності їжа, що надходить в організм матері, не тільки живить організм матері, але й годує дитину, тому вагітна жінка завжди відчуває голод і хоче більше, ніж зазвичай.

Дізнайтеся: які речовини виділяють жінки після закінчення сексу?

Під час вагітності вагітні жінки постійно відчувають голод і тягу до їжі

Зміни температури тіла

Одним із симптомів вагітності, який відчуває багато жінок, є підвищення базальної температури тіла протягом першого триместру після овуляції .

Шокований розум

Підвищений гормон ХГЧ викликає у вагітних жінок втому, запаморочення. Запаморочення під час вагітності спричинить запаморочення, якщо занадто швидко встати, оскільки кількість крові в ногах не перемістилася до серця, викликаючи раптове падіння артеріального тиску. Вагітні жінки часто відчувають запаморочення протягом перших 3 місяців.

Психічна нестійкість, зміна настрою

Психологія вагітної жінки легко піддається змінам зовнішніх факторів, тому не дивно, що настрій і емоції вагітної жінки постійно змінюються, змінюються смуток і щастя.

спить

Сонливість - це спосіб розпізнати вагітність у вагітних, але є також деякі вагітні, які впадають в безсоння, особливо вночі.

Біль у грудях, стиснення

Груди вагітної жінки збільшуються, набрякають і іноді супроводжуються болем, що пов’язано з гормональними змінами в організмі, які спричиняють швидке збільшення притоку крові до грудей. Цей вираз дуже помітний, якщо ви витратите час, щоб поспостерігати за своїм тілом, найкраще змінити бюстгальтер великого розміру з м’якого, повітряного матеріалу та посилити масаж грудей, щоб зменшити напругу.

судома

Коли запліднена яйцеклітина прикріплюється до стінки матки, стінка матки розтягується, що призводить до болю в суглобах і судом, як правило, це явище починає проявлятися на 2-му тижні вагітності.період до пологів. Щоб зменшити судоми, вагітні жінки повинні додавати кальцій або продукти, багаті кальцієм.

Корисно: що їсти, щоб не завагітніти через 24 години після сексу

Кров вагітності

Багато вагітні жінки плутають цю кровотечу з нормальним менструальним циклом. Зазвичай на 3-4-му тижні вагітності у деяких вагітних з’являється кровотеча, що супроводжується легким болем у животі, але ця кількість крові дуже мала і виникає за короткий час, відмінний від менструального циклу. Це пояснюється тим, що ембріон рухається до матки, а потім прикріплюється до ендометрію матки. 

Темні соски

Під час вагітності гормони виділяються більше, ніж зазвичай, особливо коли плід досягає 10-тижневого віку, впливаючи на епідермальну діяльність, створюючи меланоз навколо сосків, через що шкіра навколо сосків стає темною та коричневою. 

нудота

У перші тижні вагітності мами схильні до блювоти, особливо вранці, коли вони прокидаються. Ця блювота викликана підвищенням рівня гормонів прогестерону та естрогену . Близько чверті вагітних жінок відчувають цю нудоту протягом перших 3 місяців вагітності. У другому триместрі ця ознака поступово зменшиться і повністю зникне. 

У перші місяці вагітності мами часто відчувають нудоту

Розлад шлунка, розлад травлення

Загальною ознакою вагітності є те, що у вагітної матері є здуття живота, розлад травлення, що досить сильно впливає на організм вагітної матері, тому, щоб обмежити цю ситуацію, акушери рекомендують матерям вживати багато поживних речовин, клітковини, овочів. і фрукти і випивайте від 2 до 2,5 літрів води на день.

Втомилася

Під час вагітності рівень прогестерону в організмі жінки стрімко зростає і підвищується протягом усього першого триместру. Прогестерон підтримуватиме гормони, скорочення матки та передчасну імуносупресію. Вже на першому тижні вагітності в організмі вагітної жінки з’явилися ознаки втоми і млявості, тому що частина енергії і поживних речовин передана клітинам плоду. З початком другого триместру цей стан поступово зменшуватиметься.

Змініть смак

Під час вагітності рівень гормону ХГЛ підвищується на ранніх термінах вагітності, що викликає бажання вживати певну їжу, яку ви раніше не хотіли їсти. Чутливість до запахів також є способом розпізнати, що тіло вагітне, що також досить часто зустрічається у вагітних жінок. 

Виробляють багато слини

Рясне слинотеча з рота - легка ознака вагітності, з цим стикається практично кожна вагітна жінка. Це явище надлишку слини, початок ранкової нудоти , печія, кислотний рефлюкс, ... 

Запор

Поясненням цього стану є прогестерон. Вони призводять до застою в травному процесі, сповільнюють перистальтику, а в міру зростання плода він чинить тиск на сечовий міхур і малий таз, викликаючи запори у вагітних. Щоб подолати цю ситуацію, додайте достатньо води, необхідної організму, їжте багато зелених овочів, фруктів, щоб збільшити кількість клітковини для організму.

Ознаками вагітності у вагітних є запор

Що робити при ранніх ознаках вагітності

Коли з'являються ознаки вагітності, ви неминуче будете хвилюватися і дивуватися, коли не знаєте, що робити далі. Ось кілька речей, які слід робити вагітним жінкам при виявленні ознак вагітності. 

Перевірка вагітності

При появі ознак вагітності після статевого акту необхідно якнайшвидше звернутися до лікаря на УЗД, щоб точніше поставити діагноз. Метод УЗД дозволить виключити позаматкову вагітність і перевірити частоту серцевих скорочень, вагу, артеріальний тиск і запобігти ускладненням, які трапляться з плодом. 

Аналізи крові

Окрім загального огляду, вам необхідно провести деякі аналізи, такі як аналіз на групу крові, аналіз крові на цукор, аналіз сечі, ... для виявлення інфекційних захворювань, таких як вірус гепатиту B. , краснуха , ... щоб вчасно вжити заходів.

Дотримуватися спеціальної дієти для вагітних

Під час вагітності ви повинні отримувати більше поживних речовин, ніж зазвичай, щоб дитина всебічно розвивалася в утробі матері. Тому під час вагітності вам потрібно забезпечити поживну дієту  , включаючи білки, жири, вітаміни, вуглеводи, мінерали, ... і деякі мікроелементи під час вагітності, такі як кальцій, залізо, фолієва кислота,... 

Приділяйте більше часу відпочинку

Ви повинні висипатися, 7-8 годин на добу, і кожен сон має бути якісним. Щоб добре спати, не слід пити чай і каву за 4 години до сну, не пити багато води після 20:00, протягом дня слід м’яко виконувати вправи, щоб розслабити тіло, спочатку легко спати. Крім того, короткий сон також необхідний вагітним жінкам, допомагаючи відновити здоров’я. 

Закріпити знання про вагітність і пологи

Для того, щоб вагітність, пологи та догляд за дитиною проходили безперебійно, ви повинні бути повністю оснащені знаннями про виховання та догляд за дітьми. Ви можете посилити свої знання з преси, форумів чи лікарів, відвідати курси підготовки до пологів, ... щоб найкраще підготуватися до подорожі вагітності, дитина народиться здоровою та розвиватиметься. огляд. 

Після появи ознак вагітності необхідно найближчим часом звернутися до лікаря для проведення УЗД і діагностики

Часті запитання про симптоми вагітності

Коли з'являються перші ознаки вагітності після сексу?

Яйцеклітина і сперматозоїд зустрінуться протягом декількох хвилин або 12 годин після еякуляції. Під час запліднення зигота рухається по фаллопієвій трубі, розвиваючись у морулу та бластоцисту. Коли зигота досягає стадії бластоцисти, вона готова до імплантації в слизову оболонку матки, продовжуючи розвиватися в ембріон. 

Процес імплантації відбудеться між 6-м і 10-м днем ​​після запліднення. Таким чином, через 6-10 днів після сексу жінки можуть перевірити ознаки вагітності. Кожна жінка індивідуальна, тому важко точно передбачити зміни під час вагітності, особливо приблизно через 2 тижні після зачаття. Деякі ранні ознаки вагітності, такі як втома, м'які груди, ... схожі на вираз обличчя при наближенні числа місяця.

Дізнайтеся:  ознаки невдалого зачаття після сексу

Чи у всіх жінок симптоми вагітності однакові? 

Кожна жінка має різні ознаки вагітності, і навіть симптоми відрізняються між вагітностями. Крім того, ранні симптоми вагітності часто схожі на симптоми перед і під час менструації, що ускладнює розпізнавання вагітності. Надійний спосіб визначити, чи ви вагітні, — це тест на вагітність або ультразвукове дослідження в лікарні. 

Коли перевірити, чи правильні симптоми вагітності?

Найточніший спосіб перевірити наявність ознак вагітності - це використовувати тест на вагітність. Метод розвитку гормону ХГЧ буде виділяти під час вагітності і виводити з сечею. Таким чином, через тест-смужку можна виявити ХГЧ і визначити, вагітні ви чи ні. Ви можете зробити тест на вагітність через 2 тижні після статевого акту, а для жінок з регулярними менструаціями його можна перевірити відразу після затримки менструації. 

Більшість тестів на вагітність дають точні результати, якщо їх перевірити правильно, можуть бути випадки слабких ліній, це нормальне явище, оскільки концентрація hCG на початку низька, і вагітність не стабільна. Фахівці рекомендують робити тест на вагітність вранці, оскільки в сечі міститься найбільша концентрація ХГЛ.

Дивіться також: Оральний секс

Як відчути себе вагітною?

Які ознаки вагітності? При вагітності після 7 днів статевого життя окружність талії не сильно змінилася. Щоб промацати форму плода через черевну стінку, вагітна мати повинна почекати до 5-го місяця, однак, якщо у вас є ознаки помилкової вагітності, ви можете промацати плід через психологічні фактори. 

Доторкнутися до черевної стінки, щоб промацати плід на 5-му місяці вагітності

Деякі замітки для вагітних на першому тижні

Якщо жінка підозрює ознаки вагітності, виконайте ініціативу перевірити себе за допомогою тесту на вагітність або зверніться до гінекологічної клініки чи лікарні, щоб переконатися, що організм вагітний, і підготуйте план лікування. 

Коли організм точно вагітний, жінки повинні регулярно проходити огляди та УЗД за призначенням лікаря, щоб стежити за власним здоров’ям і розвитком плоду. Вагітні жінки на ранніх термінах можуть відчувати раптові зміни у своєму тілі, звичках, способі життя чи харчуванні, тому цей період вважається досить чутливим.Вагітні жінки та діти добре доглядають. У той же час на цьому етапі вагітним жінкам необхідно вибудувати раціональне харчування, доповнювати харчування і підтримувати розвиток плода. 

Під час вагітності жінкам слід уникати вживання стимуляторів, що впливають на плід, таких як алкоголь, пиво, тютюн, а також гострої, гарячої та жирної їжі. Крім того, вагітним мамам необхідно обмежити пізні засиджування і стреси , щоб забезпечити стабільний розвиток плода. 

Згідно з порадами експертів, під час вагітності жінки повинні займатися спортом, йогою, м’якою ходьбою для кровообігу, уникати лежання на одному місці, що може викликати запаморочення, оніміння ніг, рук. Вагітним жінкам також необхідно уникати перевтоми, інтенсивних фізичних навантажень і сексу, щоб запобігти викидень, оскільки в цей час плід не міцно прикріплений до стінки матки і легко вислизає. 

Вагітній жінці необхідно вибудувати раціональне харчування

Ви можете покластися на перші ознаки вагітності, наведені вище, щоб взяти ініціативу в лікарню для обстеження, а також мати план підготовки щодо здоров’я, фінансів і духу. Подорож довжиною 9 місяців і 10 днів у виношуванні плоду вимагає від вас оновлення та додавання нових знань, щоб мати здорову вагітність, тому з нетерпінням чекайте наступних статей блогу aFamilyToday, щоб дізнатися більше.Корисна інформація про вагітність і виховання дітей.