Чому я повинен чистити ніс? Коли це потрібно робити?

Наш ніс щодня піддається впливу великої кількості пилу, а також забрудненого повітря від вихлопних газів автомобіля. Тому щодня очищати носові ходи необхідно, щоб виключити ризик респіраторних захворювань. Але не всі звертають на це увагу і роблять це вчасно.

За допомогою цієї статті  аптечний  блог aFamilyToday хоче надіслати вам повідомлення про те, чому важливо виконувати гігієну носа, а також коли це робити, щоб захистити здоров’я дихальної системи.

Чому необхідно проводити промивання носа?

Зараз промивання носа вважається звичайним методом, який використовується щодня для очищення та очищення носової порожнини. Ця звичка приносить багато користі та підтримує здоров’я:

  • Промивання носа фізіологічним розчином сприяє оздоровленню дихальної системи.
  • Видаляє бруд і швидко очищає слиз у носі. Активні інгредієнти в краплях або назальному спреї швидко максимізують свою ефективність, щоб допомогти очистити дихальні шляхи.
  • Зведіть до мінімуму ризик подразнення, а також агентів, які викликають інфекції в області носа через такі фактори, як: бруд, пилок, шерсть тварин, ...
  • Підтримує активність дихального процесу, збільшує кількість повітря, що циркулює через ніс, і сприяє відкриттю дихальних шляхів.
  • Обмежте ризики, які можуть спричинити пошкодження в області носа, такі як: припухлість, запалення, набряк. ..допомагає скоротити час одужання при захворюваннях дихальних шляхів.

Зокрема, при захворюваннях носа і пазух звичка промивати ніс відповідними засобами допоможе очистити носову порожнину, сприяючи очищенню ніздрів від пазух. Крім того, він також обмежується застоєм слизу, гнійного мокротиння. Водночас це також допомагає відновити функцію слизових оболонок, мінімізувати нежить, закладеність носа,  риніт ...

Чому я повинен чистити ніс?  Коли це потрібно робити?

Промивання носа - простий спосіб оздоровити дихальну систему

Коли потрібно чистити і промивати ніс?

Знання того, коли проводити зрошення носа та за яких обставин, допоможе вам ефективніше захистити свій ніс. Це дуже важлива частина людського організму, яка відіграє важливу роль у процесі дихання. 

Коли кожна людина піддається забрудненню в поточному середовищі. Слизовий шар у верхній частині носової порожнини буде виділяти слиз, щоб виштовхнути бруд і допомогти зволожити повітря всередині.

Ось коли потрібно проводити гігієну носа:

Очистіть ніс після повернення додому

Після повернення додому промивання носа відповідним гігієнічним розчином очистить весь бруд і запобіжить проникненню хвороботворних мікроорганізмів в організм.

Прочистіть ніс, якщо ви багато сидите в кондиціонері

Якщо ви перебуваєте в середовищі, де занадто часто використовується кондиціонер, ваш ніс дуже легко висушити. Очищення носа допоможе повернути необхідну вологу слизовій оболонці носа, регулюючи дихальні шляхи.

Прочищайте ніс, коли прокидаєтеся вранці

Подумайте про гігієну носа як про частину щоденного особистого догляду. Використання розчину для гігієни носа після пробудження має перевагу, оскільки допомагає очистити ніс і ефективно уникати хвороботворних мікроорганізмів.

Чому я повинен чистити ніс?  Коли це потрібно робити?

Чистка носа, коли ви прокидаєтеся вранці, є важливою

Очистіть ніс після контакту з бактеріями та пилом

Очищення носа після контакту з димом, цвіллю, брудом, бактеріями в басейні... допоможе швидко усунути ці агенти. Тим самим допомагаючи захистити та запобігти  рецидивам алергічного риніту, синуситу .

Чистіть ніс, якщо у вас захворювання дихальних шляхів

Коли у вас закладений ніс через підвищену кількість секреції, гігієна носа допомагає розріджувати носовий секрет. У той же час покращує протизапальну, антибактеріальну, протизапальну дію та ефективно підтримує лікування ознак риніту.

Зверніть увагу на використання фізіологічного розчину для промивання носа

Часто для промивання носа в якості безпечного методу використовують тільки фізіологічний розчин, але все ж є деякі зауваження при використанні:

  • Використовуйте лише фізіологічний розчин, який надається та продається в перевірених і якісних магазинах.
  • Фізіологічний розчин може підтримати процес одужання лише при легких респіраторних захворюваннях. Для обстеження та отримання найкращого лікування вам потрібно звернутися до лікарень із серйозною репутацією.
  • Необхідно дотримуватися  методики гігієни носа  і використовувати відповідні засоби, призначені фахівцями та лікарями. Після зникнення симптомів респіраторного захворювання просто промивайте ніс приблизно 3 рази на тиждень, не слід промивати занадто багато, це вплине на слизову оболонку носа.
  • Рекомендується промивати ніс приблизно за годину до сну, щоб солона вода після промивання горла не викликала дискомфорту. Промивання носа не слід застосовувати у випадках середнього отиту, оскільки це може спричинити утруднення дихання.
  • Харчуйтеся науково, дотримуйтеся розумного режиму праці та відпочинку, щоб мати стійкість, покращувати ефективність щоденної гігієни носа.

Чому я повинен чистити ніс?  Коли це потрібно робити?

Щоб не нашкодити здоров’ю, для промивання носа слід звернути увагу на фізіологічний розчин

Засоби для промивання носа підходять для багатьох сімей

Хоча фізіологічний розчин зазвичай використовується для очищення носа, при регулярному застосуванні він викликає сухість слизової оболонки носа, втрату слизової оболонки слизової оболонки. Тому спеціалізовані засоби, розроблені спеціально для зрошення носа, як і раніше повинні бути пріоритетними.

Otosan Nasal Wash – хороший продукт, який можна використовувати для щоденної гігієни носа. Зокрема, з перевагою можливості використання для дітей старше 6 років. Цей продукт є незамінним вибором для багатьох сімей.

Основними компонентами якого є сольовий розчин NaCl і гіалуронова кислота, цей продукт має пом’якшувальні та зволожуючі властивості, які допомагають ефективно захистити ніс. У той же час він відповідає потребам щоденної гігієни носа, не турбуючись про те, що слизова оболонка буде уражена.

Чому я повинен чистити ніс?  Коли це потрібно робити?

Otosan Nasal Wash – продукт, який підходить для багатьох сімей

Досліджено, що засіб для промивання носа Otosan підходить дорослим і дітям, забезпечуючи кращий сон пацієнтів із захворюваннями верхніх дихальних шляхів.

Гігієна носа має багато важливих переваг для здоров’я людини. Ви можете мінімізувати ризик респіраторних захворювань, якщо робити це правильно щодня. Візьміть за звичку промивати ніс у разі потреби, щоб краще захистити своє здоров’я!


Leave a Comment

Різновиди медичних рукавичок, представлених сьогодні на ринку

Різновиди медичних рукавичок, представлених сьогодні на ринку

Медичні рукавички є важливим елементом захисту та профілактики вірусної інфекції SARS-CoV-2. Миттєво подивіться, скільки рукавичок є на ринку, щоб вибрати правильну.

Топ-4 найпопулярніших на сьогоднішній день термометрів Microlife

Топ-4 найпопулярніших на сьогоднішній день термометрів Microlife

Термометри Microlife, представлені сьогодні на ринку різноманітних термометрів, є популярною лінійкою медичних приладів завдяки своїм чудовим характеристикам і високій якості. З іншого боку, цей бренд також має багато термометрів із різним дизайном і ціною для задоволення різноманітних потреб клієнтів. Ось 4 найпопулярніші термометри Microlife, до яких ви можете звернутися сьогодні.

Види фізіологічних розчинів в медицині та зауваження при застосуванні

Види фізіологічних розчинів в медицині та зауваження при застосуванні

<strong>Фізіологічний розчин</strong> - ключовий елемент сучасної медицини. Дізнайтесь про новітні типи розчинів, їх застосування та важливі нюанси використання. Практичні таблиці порівнянь та експертні рекомендації.

Все, що вам потрібно знати про Cr2032 Батарея

Все, що вам потрібно знати про Cr2032 Батарея

Акумулятори сьогодні не є чимось дивним у житті людей. З розвитком сучасної науки виробники виробляють багато акумуляторів різних розмірів і форм, які відповідають багатьом потребам у житті. Чільне місце серед них займає батарея Cr2032, яка широко використовується в сучасному житті.

Топ-4 найпрестижніших брендів медичних масок у 2022 році

Топ-4 найпрестижніших брендів медичних масок у 2022 році

Медичні маски стали незамінними речами під час виходу на вулицю. Перегляньте 4 надійних бренди якісних медичних масок, щоб вибрати безпечні продукти.

Найпопулярніші на сьогодні види електронних тонометрів

Найпопулярніші на сьогодні види електронних тонометрів

Вимірювання артеріального тиску є важливим способом регулярного контролю за станом здоров'я людей з артеріальним тиском, особливо при підвищеному артеріальному тиску. Отже, які типи електронних тонометрів зараз популярні?

Секрет догляду за руками при тривалому носінні медичних рукавичок

Секрет догляду за руками при тривалому носінні медичних рукавичок

Занадто тривале носіння медичних рукавичок призведе до втрати балансу вологи шкірою рук, що призведе до алергії, подразнення шкіри або шкірного грибка. Як безпечно захистити руки при частому носінні медичних рукавичок протягом тривалого часу?

Чи варто мені використовувати генератор кисню чи кисневий баллон?

Чи варто мені використовувати генератор кисню чи кисневий баллон?

Для пацієнтів, які мають проблеми з диханням, такі як серцева недостатність, пневмонія, задишка, ... або організм перебуває в ослабленому стані, використання медичного обладнання для підтримки проблеми Респіраторна проблема є рішенням, яке обирають багато людей.

Як смоктати ніс машинкою і памятки, які потрібно знати мамі з пелюшок

Як смоктати ніс машинкою і памятки, які потрібно знати мамі з пелюшок

Відсмоктування носа – звичний метод, який допомагає дітям справлятися з неприємними проблемами, пов’язаними з дихальними шляхами. Подивіться зараз, як відсмоктати ніс дитині машинкою.

Дізнайтеся про зручний тонометр Necmed для кожної родини

Дізнайтеся про зручний тонометр Necmed для кожної родини

Тонометр Necmed – це автоматичний і простий у використанні тонометр для кожної родини. Крім того, у Necmed також є лінії для вимірювання артеріального тиску як на зап’ясті, так і на біцепсі. Якщо є можливість, пам’ятайте про покупку приладу для всієї родини, особливо якщо в сім’ї є люди похилого віку.

Перелік хірургічних інструментів

Перелік хірургічних інструментів

Типи хірургічних інструментів є науковою експертизою в медичній професії. Відомо, що це дуже важливі фактори, що визначають успіх операції. Залежно від характеристик і природи кожного випадку будуть використовуватися різні інструменти.

Детальна інструкція по користуванню глюкометром Accu Chek

Детальна інструкція по користуванню глюкометром Accu Chek

Глюкометр Accu Chek є найпопулярнішим продуктом для вимірювання рівня глюкози в крові на ринку. Дізнайтеся, як правильно користуватися глюкометром Accu Chek прямо тут.

Тест-смужки для визначення овуляції 1 жирна лінія 1 слабка лінія говорять про період овуляції у жінки?

Тест-смужки для визначення овуляції 1 жирна лінія 1 слабка лінія говорять про період овуляції у жінки?

Використання тест-смужки є одним з найшвидших способів визначення овуляції. Але якщо на смужці тесту на овуляцію є 1 жирна і 1 бліда лінія, що це означає?

Що таке лужна батарея? Переваги лужних батарей

Що таке лужна батарея? Переваги лужних батарей

Ви чули назву лужний акумулятор? Вам цікаво, що це за тип акумулятора і які він має переваги? Чому лужні батареї так широко використовуються і віддають перевагу такій кількості людей?

Інструкція з вимірювання артеріального тиску механічним апаратом

Інструкція з вимірювання артеріального тиску механічним апаратом

Механічний сфігмоманометр відносно складний у використанні, якщо ви не знаєте, як вимірювати артеріальний тиск за допомогою механічної машини, це спричинить великі похибки при вимірюванні артеріального тиску.

Чи хороший тонометр Omron HEM-8712? Чому варто купувати?

Чи хороший тонометр Omron HEM-8712? Чому варто купувати?

Чи хороший тонометр Omron HEM-8712? Це прилад для артеріального тиску середнього діапазону, який багато людей вважають за краще вибрати для себе та своїх сімей.

Чи знаєте ви, як правильно користуватися домашнім тонометром?

Чи знаєте ви, як правильно користуватися домашнім тонометром?

Високий кров'яний тиск - це небезпечне захворювання, яке все частіше зустрічається у В'єтнамі. Тому володіти тонометром для оперативного вимірювання вдома надзвичайно практично. Ми можемо навчитися користуватися тонометром самостійно, виконавши кілька простих кроків.

Скільки часу потрібно носити варикозні гольфи?

Скільки часу потрібно носити варикозні гольфи?

Вперше використовували варикозні шкарпетки та цікавитеся, скільки часу знадобиться, щоб побачити ефект? Скільки часу потрібно, щоб зажити? Давайте відповімо на ці питання в цій статті.

Як користуватися назальним аспіратором легко запамятати і легко зробити

Як користуватися назальним аспіратором легко запамятати і легко зробити

Щоб дізнатися, як правильно та безпечно користуватися назальним аспіратором для немовлят, ознайомтеся з інструкціями щодо використання пристрою в наступній статті.

Одразу розкрийте 8 «єдиних у своєму роді» застосувань ватних паличок

Одразу розкрийте 8 «єдиних у своєму роді» застосувань ватних паличок

Ватні палички - це не тільки засіб для очищення вушної сірки, а й відіграють надзвичайно важливу роль у красі жінки. Отже, ви вже знаєте про всі способи використання ватних паличок?

Скільки ударів на хвилину становить нормальний пульс?

Скільки ударів на хвилину становить нормальний пульс?

Частота серцевих скорочень відображає стан здоров'я людини. Отже, скільки ударів на хвилину становить нормальний пульс? А що таке хороший пульс?

Секрет, який допомагає зменшити рівень жиру в крові, ефективно захищає печінку

Секрет, який допомагає зменшити рівень жиру в крові, ефективно захищає печінку

Жирна кров є дуже небезпечним і поширеним захворюванням у дорослих, яке має багато небезпечних ускладнень, що впливають на серцево-судинну систему, печінку та нирки. Давайте дізнаємося ефективні методи, як обмежити це захворювання.

Деякі відомості про втрату слуху при раку

Деякі відомості про втрату слуху при раку

Якщо вас турбує втрата слуху через рак. Давайте дізнаємося про це в статті нижче!

Здивуйте перевагами маски для обличчя з вівсяних пластівців, що запобігає старінню

Здивуйте перевагами маски для обличчя з вівсяних пластівців, що запобігає старінню

Час і вік спонукають до того, що процес старіння проявляється у людей, що викликає страх у всіх, особливо у жінок. На щастя, ми можемо уповільнити процес старіння багатьма різними способами, серед яких можна використовувати маску з вівсяних пластівців проти старіння.

Відколоті зуби: причини та симптоми відколотих зубів

Відколоті зуби: причини та симптоми відколотих зубів

Скол зуба – це ненормальний стан зуба, який може бути спричинений низкою сильних впливів багатьох факторів, таких як: укуси твердих предметів, удари об тверді предмети при падінні, нещасні випадки... Будь-які суб’єктивні чи об’єктивні причини, які можуть призвести до сколів зуби, про які ми можемо не знати заздалегідь.

4 ознаки раку зоба не можна ігнорувати

4 ознаки раку зоба не можна ігнорувати

Рак зоба - це захворювання, яке виникає в області шиї, симптоми захворювання часто незрозумілі, тому багатьох людей легко заплутати. Тому давайте ознайомимося з наступними 4 ознаками раку зоба, щоб знати, чи є у вас рак зоба чи ні!

Типові зображення зоба легко побачити

Типові зображення зоба легко побачити

Зоб є дуже небезпечним захворюванням для людей, у яких він вже є. Отож, які суб’єкти найчастіше хворіють і що таке типове зображення зоба, давайте дізнаємося з інформації нижче!

Чи можна вагітним приймати проносні? Що варто відзначити?

Чи можна вагітним приймати проносні? Що варто відзначити?

Запор у вагітних також більшою чи меншою мірою вплине на жінок під час вагітності. Якщо ви зіткнулися з такою ситуацією, що вам робити? Чи варто приймати проносне? Чи варто вагітним приймати засоби для пом’якшення стільця?

Як діагностується та лікується вроджена краснуха?

Як діагностується та лікується вроджена краснуха?

Якщо вагітна жінка інфікована вірусом краснухи, хвороба може проникнути через плаценту й передатись плоду. Звідси, викликаючи синдром вродженої краснухи.

Підвищений ризик інсульту в холодну пору року. Чому?

Підвищений ризик інсульту в холодну пору року. Чому?

Інсульт – це раптова блокація або порушення кровотоку в мозку. Згідно з останніми дослідженнями, в холодну пору року захворюваність на інсульт зростає на 30% порівняно з іншими порами року.