Що таке правильно збалансована дієта?
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
Як доглядати за недоїдаючими дітьми, щоб допомогти їм набрати вагу
Відсутність знань про дитяче харчування, а також про те, як виховувати дітей, є основною причиною недоїдання дітей. Отже, чи знають батьки, як доглядати за недоїдаючими дітьми? Якщо ні, то давайте негайно розкриємо способи і необхідні продукти харчування для недоїдаючих дітей!
Відсутність знань про дитяче харчування, а також про те, як виховувати дітей, є основною причиною недоїдання дітей. Отже, чи знають батьки, як доглядати за недоїдаючими дітьми? Якщо ні, то давайте негайно розкриємо способи і необхідні продукти харчування для недоїдаючих дітей!
1. Які наслідки дітей, які страждають від недоїдання?
Недоїдання призводить до того, що діти стають повільними у звичайних заняттях, їхній мозок також погіршується, їхні рефлекси також дуже повільні та негнучкі.
Ризик захворювання: у дітей з недоїданням резистентність поступово слабшає, що призводить до потрапляння в організм дитини опортуністичних інфекцій, таких як дихальні шляхи, травний тракт тощо. Здоров’я погіршується з кожним днем.
Фізичний недорозвиток: як зріст, так і вага дитини також розвиваються повільно порівняно зі стандартною вагою. Це сильно впливає на майбутнє малюка, доросле тіло виглядає дуже чахлим і млявим.
Недоїдання призводить до того, що діти стають повільними у звичній діяльності
2. Як змусити дитину швидко набирати вагу.
Спосіб догляду за дітьми, які страждають від недоїдання, відіграє важливу роль, щоб діти могли покращити це погіршення стану недоїдання .
Навколишнє середовище: кімната дитини має бути прохолодною, чистою, привабливою, комфортною та приємною у кімнаті. Часте миття рук, особиста гігієна, купання дитини в чистоті.
Дегельмінтизація: маленькі діти люблять грати, будь-який предмет можна схопити. Навіть коли дитина грає з піском, але не вимила руки, вона все одно невинно засовує руку в рот. Ці ситуації не можуть контролювати дорослі. Тому дитина дуже сприйнятлива до гельмінтозів, які шкодять травному тракту або не можуть повноцінно розвиватися. Тому періодично або відповідно до вказівок лікаря проводите свою дитину дегельмінтизацію у правильній дозі та в правильний час.
Імунізація: У віці дітей це час, коли резистентність слабка, нездатна боротися проти інфекційних агентів. Отже, знайте графік щеплень, щоб захистити вашу дитину від інфекційних захворювань, і будьте здорові.
Діти повинні бути повністю вакциновані
Практикуйте фізичні навички для вашої дитини: кожного дня частіше будьте з дитиною, заохочуйте легкі вправи, збільшуйте здатність тіла більше рухатися, щоб допомогти органам тіла працювати якомога краще. . Це підвищить імунну систему малюка, збільшить зріст, збудить у малюка апетит, стане більш апетитним під час їжі.
3. Як доглядати за недоїдаючими дітьми, щоб вони швидко набирали вагу.
Основні прийоми їжі: дайте малюкові смачне, поживне, гарантоване харчування. Продукти, які залишалися охолоджуватися більше 3 годин, перед вживанням їх необхідно розігріти.
Щоб діти їли багато разів на день, необхідно мати достатню кількість поживних речовин для організму. Дітей з важким рахітом з гіпотрофією необхідно годувати, коли вони голодні, навіть опівночі.
Звертайте увагу на кожну страву дитини, якщо вона подобається дитині, продовжуйте за тим самим рецептом. Якщо ваша дитина кривиться під час їжі, можливо, вам доведеться переглянути приправи та змінити її смак.
Додайте 2 столові ложки кулінарної олії в кожну дитячу миску, щоб додати жиру дитині.
Регулярне урізноманітнення страв створює відчуття азарту та цікавості, допомагаючи дітям бути апетитнішими під час кожного прийому їжі.
Батьки повинні урізноманітнити харчування своїх дітей, щоб у них було більше інтересу до їжі
Категорично не примушуйте дитину їсти: ви ніколи не повинні думати, що, змушуючи дитину їсти, ви зможете виконати завдання, це лише призведе до того, що дитина втратить апетит і завжди матиме намір чинити опір. Треба спокійно розглядати смак дитини, дивитися, яка ця їжа, як її обробити, щоб малюкові було легше їсти. Створіть атмосферу для їжі, завжди є спосіб змусити дитину зосередитися на їжі.
Вище наведено способи догляду за дітьми, які погано харчуються, щоб батьки могли краще піклуватися про своїх дітей. Намагайтеся, щоб ваш малюк всебічно і всебічно розвивався.
Значення вітамінів для розвитку дитини
aFamilyToday Health - Вітаміни відіграють важливу роль у розвитку, допомагаючи забезпечити стабільний і збалансований розвиток дітей у ранньому віці.
10 причин, чому у вагітних болить низ живота під час вагітності
Біль внизу живота під час вагітності часто схожа на біль при місячних. Так що ж є причиною цієї ситуації?
Ось чому діти повинні харчуватися тричі на день
aFamilyToday Health – попросіть дитину їсти 3 рази на день і дізнайтеся, як запобігти анорексії, що допоможе їй уникнути проблем зі здоров’ям пізніше.
Як доглядати за недоїдаючими дітьми, щоб допомогти їм набрати вагу
Відсутність знань про дитяче харчування, а також про те, як виховувати дітей, є основною причиною недоїдання дітей. Отже, чи знають батьки, як доглядати за недоїдаючими дітьми? Якщо ні, то давайте негайно розкриємо способи і необхідні продукти харчування для недоїдаючих дітей!
Чи небезпечні вагітні з анемією?
Анемія у вагітних є важливою проблемою охорони здоров'я в багатьох країнах. Опитування Національного інституту харчування показало, що 36,8% вагітних жінок у В'єтнамі мають анемію під час вагітності.
У яких овочах найбільше вітаміну С?
Вітамін С є всім знайомим вітаміном, це активний інгредієнт, який бере участь у багатьох важливих ролях в організмі, особливо підтримці імунної функції. Отримання достатньої кількості вітаміну С у вашому раціоні може допомогти знизити ризик поширених проблем зі здоров’ям.
Чи варто їсти яблука, коли відчуваєш голод? Коли найкраще їсти яблука?
Яблука – корисний фрукт, але це не завжди можливо, і яблука можна їсти кожному. То чи варто їсти яблука, коли ви голодні? Якщо ви хочете знати відповідь, давайте дізнаємось у статті нижче!
Як приготувати високоякісний, багатий поживними речовинами суп із морського вушка
Abalone fin - висококласний корм, який підвищує життєвий тонус і покращує здоров'я. Якщо ви не знаєте, як приготувати найкращий суп з морських вушок, відразу читайте цю статтю!
Цервіцит повинен їсти що? Яких продуктів слід уникати?
Цервіцит можна вилікувати, якщо чітко виконувати приписи лікаря, поєднуючи їх з науковою дієтою. Отже, що їсти при цервиците, від чого утриматися.
Чи ефективне схуднення бамії? Страви для схуднення з бамії
Бамія має багато переваг для здоров’я та шкіри, наприклад антиоксиданти в бамії, які допомагають відновити пошкодження шкіри та уповільнити процес старіння, даруючи шкірі молодість. Але чи можна схуднути за допомогою бамії? Як приготувати бамію дієтичну, схуднути?
Чи худне вживання води з лимоном? Рецепт лимонаду для схуднення
Питання води з лимоном для схуднення — це питання, яке цікавить багатьох жінок, оскільки це легкодоступний і простий у вживанні продукт, і його додають до раціону багато людей, що худнуть. Однак, маючи багато рецептів лимонаду для схуднення, багато жінок можуть не знати, як пити воду з лимоном, щоб правильно схуднути. Тому, якщо ви збираєтеся схуднути за допомогою лимонного соку, не ігноруйте цю статтю.
Чи можна їсти манго під час їжі? Від вживання манго вам стає жарко?
Чи є манго фруктом, який слід їсти вагітним? Чи можна їсти манго під час їжі? Після пологів вживання манго робить молоко гарячим або втрачає молоко? Ця стаття допоможе породіллі дізнатися, чи варто їсти манго під час вагітності.
Куточок питань і відповідей: Що таке йодована сіль для профілактики зобу?
Що таке йодована сіль для профілактики зоба? Як їх придбати і чим корисна йодована сіль для здоров’я – питання, які задають багато людей.