Що таке правильно збалансована дієта?
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
Як доглядати за недоїдаючими дітьми, щоб допомогти їм набрати вагу
Відсутність знань про дитяче харчування, а також про те, як виховувати дітей, є основною причиною недоїдання дітей. Отже, чи знають батьки, як доглядати за недоїдаючими дітьми? Якщо ні, то давайте негайно розкриємо способи і необхідні продукти харчування для недоїдаючих дітей!
Відсутність знань про дитяче харчування, а також про те, як виховувати дітей, є основною причиною недоїдання дітей. Отже, чи знають батьки, як доглядати за недоїдаючими дітьми? Якщо ні, то давайте негайно розкриємо способи і необхідні продукти харчування для недоїдаючих дітей!
1. Які наслідки дітей, які страждають від недоїдання?
Недоїдання призводить до того, що діти стають повільними у звичайних заняттях, їхній мозок також погіршується, їхні рефлекси також дуже повільні та негнучкі.
Ризик захворювання: у дітей з недоїданням резистентність поступово слабшає, що призводить до потрапляння в організм дитини опортуністичних інфекцій, таких як дихальні шляхи, травний тракт тощо. Здоров’я погіршується з кожним днем.
Фізичний недорозвиток: як зріст, так і вага дитини також розвиваються повільно порівняно зі стандартною вагою. Це сильно впливає на майбутнє малюка, доросле тіло виглядає дуже чахлим і млявим.
Недоїдання призводить до того, що діти стають повільними у звичній діяльності
2. Як змусити дитину швидко набирати вагу.
Спосіб догляду за дітьми, які страждають від недоїдання, відіграє важливу роль, щоб діти могли покращити це погіршення стану недоїдання .
Навколишнє середовище: кімната дитини має бути прохолодною, чистою, привабливою, комфортною та приємною у кімнаті. Часте миття рук, особиста гігієна, купання дитини в чистоті.
Дегельмінтизація: маленькі діти люблять грати, будь-який предмет можна схопити. Навіть коли дитина грає з піском, але не вимила руки, вона все одно невинно засовує руку в рот. Ці ситуації не можуть контролювати дорослі. Тому дитина дуже сприйнятлива до гельмінтозів, які шкодять травному тракту або не можуть повноцінно розвиватися. Тому періодично або відповідно до вказівок лікаря проводите свою дитину дегельмінтизацію у правильній дозі та в правильний час.
Імунізація: У віці дітей це час, коли резистентність слабка, нездатна боротися проти інфекційних агентів. Отже, знайте графік щеплень, щоб захистити вашу дитину від інфекційних захворювань, і будьте здорові.
Діти повинні бути повністю вакциновані
Практикуйте фізичні навички для вашої дитини: кожного дня частіше будьте з дитиною, заохочуйте легкі вправи, збільшуйте здатність тіла більше рухатися, щоб допомогти органам тіла працювати якомога краще. . Це підвищить імунну систему малюка, збільшить зріст, збудить у малюка апетит, стане більш апетитним під час їжі.
3. Як доглядати за недоїдаючими дітьми, щоб вони швидко набирали вагу.
Основні прийоми їжі: дайте малюкові смачне, поживне, гарантоване харчування. Продукти, які залишалися охолоджуватися більше 3 годин, перед вживанням їх необхідно розігріти.
Щоб діти їли багато разів на день, необхідно мати достатню кількість поживних речовин для організму. Дітей з важким рахітом з гіпотрофією необхідно годувати, коли вони голодні, навіть опівночі.
Звертайте увагу на кожну страву дитини, якщо вона подобається дитині, продовжуйте за тим самим рецептом. Якщо ваша дитина кривиться під час їжі, можливо, вам доведеться переглянути приправи та змінити її смак.
Додайте 2 столові ложки кулінарної олії в кожну дитячу миску, щоб додати жиру дитині.
Регулярне урізноманітнення страв створює відчуття азарту та цікавості, допомагаючи дітям бути апетитнішими під час кожного прийому їжі.
Батьки повинні урізноманітнити харчування своїх дітей, щоб у них було більше інтересу до їжі
Категорично не примушуйте дитину їсти: ви ніколи не повинні думати, що, змушуючи дитину їсти, ви зможете виконати завдання, це лише призведе до того, що дитина втратить апетит і завжди матиме намір чинити опір. Треба спокійно розглядати смак дитини, дивитися, яка ця їжа, як її обробити, щоб малюкові було легше їсти. Створіть атмосферу для їжі, завжди є спосіб змусити дитину зосередитися на їжі.
Вище наведено способи догляду за дітьми, які погано харчуються, щоб батьки могли краще піклуватися про своїх дітей. Намагайтеся, щоб ваш малюк всебічно і всебічно розвивався.
Значення вітамінів для розвитку дитини
aFamilyToday Health - Вітаміни відіграють важливу роль у розвитку, допомагаючи забезпечити стабільний і збалансований розвиток дітей у ранньому віці.
10 причин, чому у вагітних болить низ живота під час вагітності
Біль внизу живота під час вагітності часто схожа на біль при місячних. Так що ж є причиною цієї ситуації?
Ось чому діти повинні харчуватися тричі на день
aFamilyToday Health – попросіть дитину їсти 3 рази на день і дізнайтеся, як запобігти анорексії, що допоможе їй уникнути проблем зі здоров’ям пізніше.
Чи можна хворим на подагру пити сік пташиного гнізда?
Пацієнтам з подагрою рекомендується обмежити вживання надто поживних продуктів, тож чи можна використовувати пташине гніздо або воду з пташиного гнізда?
Харчова цінність голубиного мяса, про яку багато хто не знає
Харчова цінність голубиного м'яса в 9 разів вище курячого. Страви, приготовані з голубів, мають живильну дію на організм, підходять таким суб'єктам, як вагітні жінки, діти, які погано харчуються, і люди, які щойно прокинулися.
Скільки калорій в морозиві? Як приготувати смачне морозиво, не розтовстівши
Скільки калорій морозива - це питання багатьох людей, які дотримуються режиму схуднення або хочуть контролювати свою вагу. Прохолодне і солодке морозиво смачне, але чи жирне їсти морозиво?
Чого не варто їсти людині з розтягненням ноги?
Незважаючи на те, що розтягнення зв’язок є травмою, яка не є надто небезпечною, вона також потребує негайного лікування та лікування. Давайте розберемося, при яких розтягненнях слід утриматися від їжі, щоб якнайшвидше одужати.
Які продукти їсти, щоб зміцнити кістки?
Для того, щоб мати міцний скелет, крім занять спортом, значний вплив на стан організму має режим харчування, наступні поживні страви не тільки допоможуть зміцнити сухожилля, але і подарують вам міцне здоров'я, міцне здоров'я і ясний розум .
Чи варто їсти солодку картоплю, коли болить живіт?
Солодка картопля - це їжа з високим вмістом поживних речовин, яку віддають перевагу багато людей. Отже, виникає питання, чи варто їсти солодку картоплю, якщо у вас розлад шлунка? викликає велике занепокоєння. У цій статті ми розберемо склад і застосування солодкої картоплі, щоб знайти відповідь на це питання.
При ангіні варто їсти і чого уникати, щоб швидко вилікуватися?
При ангіні варто їсти і чого уникати, щоб швидко вилікуватися? Це питання, яке цікавить багатьох людей. Давайте прямо зараз знайдемо відповідь у статті нижче!
Який ефект жовтого липкого рису?
Жовтий клейкий рисовий крохмаль має характерний жовтий колір крохмалю куркуми. Золота куркума дуже корисна для здоров'я і є незамінним компонентом жіночих рецептів краси. Приєднуйтесь до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про жовтий липкий рис!
Чи можна мамі з післяпологовим молоком їсти гриби? Як харчуватися безпечно?
Після пологів поїдання грибів не завжди стає проблемою жінок. Важливо правильно підібрати їж��, оскільки в іншому випадку існує ризик потрапляння в організм шкідливих речовин. Більш серйозно, токсини можуть вплинути на розвиток дитини.
Відповідь: чи можна людям з нирковою недостатністю їсти апельсини?
Ниркова недостатність - захворювання, яке зростає. Дієта є основним фактором, що впливає на роботу нирок. Апельсин відомий як фрукт, який приносить багато користі для здоров'я людини. Однак для багатьох людей все ще залишається великим питанням те, чи можна їсти апельсини людям з нирковою недостатністю.