Топ-5 речей, які потрібно зробити, щоб ефективно запобігти цирозу

Цироз печінки можна запобігти на ранній стадії за допомогою здорового способу життя та дієти. Ознайомтеся з наведеною нижче статтею про кілька простих методів зниження ризику цього захворювання!

Цироз вважається наслідком ураження печінки протягом тривалого періоду часу. Коли справа доходить до цієї стадії, у пацієнта буде багато проблем з детоксикацією, виведенням, поганим засвоєнням, що робить організм слабким, що серйозно впливає на повсякденне життя. Наразі не існує ефективного та остаточного лікування цієї хвороби, тому ви повинні мати рішення, щоб запобігти їй на ранній стадії. 

Обмежити вживання алкоголю та алкогольних напоїв

На думку експертів, алкоголь є однією з основних причин цирозу печінки . Токсини в цих напоях будуть поступово накопичуватися, викликаючи ожиріння печінки, хронічний гепатит, а потім перетворюючись на цироз печінки.

Весь цей процес відбувається протягом тривалого часу, іноді десятиліть. Тому, незважаючи на те, що їх багато застерігали, більшість людей все ще суб’єктивні та регулярно вживають алкоголь. Крім того, жінки, які вживають алкоголь, мають набагато більшу ймовірність розвитку цирозу, ніж чоловіки.

Топ-5 речей, які потрібно зробити, щоб ефективно запобігти цирозу Алкоголь є однією з головних причин цирозу печінки

З нашою культурою алкоголь та алкогольні напої майже незамінні на вечірках, зустрічах, святах Тет... Слід намагатися мінімізувати кількість споживаного алкоголю. При необхідності пити слід контролювати допустимий рівень і дозування. 

Щеплення від гепатиту В

Гепатити B і C також можуть призвести до цирозу або раку печінки. Є ліки від гепатиту С, але немає лікування гепатиту В. Тому вам слід зробити щеплення проти гепатиту В , щоб захистити своє здоров’я та зменшити ризик захворювання.

Крім того, вам також потрібно вжити заходів, щоб захистити себе за допомогою безпечного сексу, не користуючись спільними голками. Якщо ви хочете зробити татуювання, вам потрібно забезпечити гігієну, стерилізацію та не ділитися інструментами ні з ким, щоб обмежити ризик зараження гепатитом. 

Зверніть увагу на свій раціон

Незбалансоване харчування також може бути причиною багатьох захворювань печінки, що призводить до зниження функції печінки. Наприклад: звичка в’єтнамців їсти солону їжу призведе до затримки води в організмі та набряків. Надмірна кількість натрію, яка не була своєчасно виведена та оброблена, негативно позначиться на здоров’ї. Ви повинні споживати максимум 5 грамів солі на день, щоб обмежити пошкодження печінки та запобігти цирозу.

Продукти, корисні для печінки, часто багаті клітковиною, мінералами та вітамінами. Вони сприяють детоксикації печінки, уповільнюють розвиток цирозу та покращують загальний стан здоров’я. Клітковина міститься у великій кількості у свіжих овочах і фруктах, цільнозернових продуктах тощо, щоб підтримувати кращу роботу травної системи.

Крім того, вам також слід зменшити солодощі, жири, оскільки це може бути причиною ожиріння печінки, підвищення холестерину, діабету ... Пріоритет слід віддавати жирним кислотам Омега-3, які містяться в тунці, скумбрії, сардинах...

Топ-5 речей, які потрібно зробити, щоб ефективно запобігти цирозу Здорове харчування допомагає краще захистити печінку

Періодична перевірка стану здоров'я

Цироз є хронічним захворюванням, яке дуже важко піддається лікуванню, що може призвести до раку печінки, серйозно вплинувши на здоров'я пацієнта. Тому медики завжди рекомендують людям регулярно проходити обстеження, щоб якомога швидше виявити хворобу, тоді й ефективність лікування є вищою. 

Зокрема, люди з гепатитом B або C, які проживають у таких регіонах, як Південна Азія, Африка, мають високий ризик захворювання печінки, потребують регулярного моніторингу. Періодичне обстеження кожні 6 місяців-1 рік, особам групи ризику відвідувати кожні 3-6 місяців.

Використовуйте таблетки для детоксикації печінки

Крім дієти, захистити печінку можна натуральними травами. Таблетка для детоксикації печінки Tue Linh - це продукт з інгредієнтами жовчі, опунції, які допомагають відновити функцію печінки, зміцнити імунітет і знизити ризик цирозу. 

Таблетки для детоксикації печінки Tue Linh підтримують лікування гепатиту B

Екстракти з опунції також сприяють лікуванню хронічного гепатиту В, детоксикації печінки. Між тим, кореневий компонент жовчного дерева має здатність зміцнювати імунну систему, захищати і відновлювати пошкоджені клітини печінки. Таблетка для детоксикації печінки Tue Linh допоможе зменшити симптоми, спричинені пошкодженням печінки, такі як втрата апетиту, жовтяниця, втрата ваги... 

Ефективність таблеток для перорального застосування було перевірено за допомогою ряду досліджень Національного центру медичної фармакології та лікарні 09. Це також престижний продукт однієї з провідних фармацевтичних компаній країни, якому довіряють багато споживачів. 

Рекомендовані суб’єкти для використання Tue Linh Liver Detox включають людей з високим рівнем печінкових ферментів; Людям, які страждають на хронічний вірусний гепатит, цироз або порушення функції печінки; Люди, які регулярно вживають багато алкоголю або піддаються впливу шкідливих хімічних речовин… Крім того, ви можете використовувати цю таблетку як спосіб детоксикації печінки після вживання алкоголю. 

Цироз – хвороба, яку «важко вилікувати, але легко запобігти». Якщо печінка має хронічний цироз, її буде дуже важко повністю відновити. Тому варто активно стежити за своїм здоров’ям, будувати здоровий спосіб життя та харчування, щоб захистити свою печінку вже зараз!


Leave a Comment

Компенсований цироз: причини, симптоми та лікування

Компенсований цироз: причини, симптоми та лікування

Компенсований цироз — це стан, при якому печінка має фіброз, але функція печінки майже не знижена, що вважається важливою стадією для запобігання погіршенню захворювання печінки. Отже, що таке компенсований цироз? Причини, симптоми та лікування компенсованого цирозу печінки будуть підсумовані в наступній статті.

Скільки ви живете з декомпенсованим цирозом? Загальні симптоми захворювання

Скільки ви живете з декомпенсованим цирозом? Загальні симптоми захворювання

Декомпенсований цироз вважається кінцевою стадією цирозу. Отже, скільки живуть люди з декомпенсованим цирозом? Давайте відповімо на це запитання та дізнаємося про ранні симптоми цирозу та більш ефективне лікування хвороби.

Відповідь: Чи заразний цироз? Що таке профілактика?

Відповідь: Чи заразний цироз? Що таке профілактика?

Цироз – небезпечне хронічне захворювання, яке негативно впливає на здоров’я та життя пацієнта. В даний час кількість людей, інфікованих цирозом, зростає, що викликає багато побоювань. Тому відповіді на те, чи заразний цироз печінки, і чи є найефективнішим способом профілактики цирозу на сьогоднішній день, буде дана наступна стаття.

Що їсти хворим на цироз?

Що їсти хворим на цироз?

У наш час цироз печінки стає поширеним явищем і серйозно впливає на здоров'я. Великий вплив на лікування цирозу має дієта. Отже, що повинні їсти люди з цирозом?

Запропонуйте лікарські рослини для лікування цирозу та асциту

Запропонуйте лікарські рослини для лікування цирозу та асциту

Використання лікарських рослин для лікування цирозу печінки і асциту є одним з природних методів, який застосовують багато людей. Перевага використання цих лікарських рослин полягає в тому, що вони безпечні, доброякісні та економічно вигідні.

Що таке цироз? Стадії розвитку та ранні ознаки захворювання

Що таке цироз? Стадії розвитку та ранні ознаки захворювання

Що таке цироз? Які стадії розвитку та ранні ознаки захворювання? Давайте дізнаємось у статті нижче!

Як лікується термінальна стадія цирозу?

Як лікується термінальна стадія цирозу?

Останніми роками зростає кількість хворих на цироз печінки, особливо на пізніх стадіях, і багато летальних випадків. Це надзвичайно хвилює нещасних людей, а як же лікувати проблему термінальної стадії цирозу?

Заходи лікування цирозу печінки, які варто знати

Заходи лікування цирозу печінки, які варто знати

Цироз виникає, коли клітини печінки пошкоджуються, і після загоєння утворюється рубцева тканина. Цироз знижує функцію печінки і серйозно впливає на здоров'я пацієнта. Тому наступна стаття допоможе вам краще зрозуміти найпоширеніші способи лікування цирозу.

Новий крок у пошуку замінників жиру в їжі

Новий крок у пошуку замінників жиру в їжі

Загальновідомо, що ожиріння перетворюється на зростаючу глобальну проблему охорони здоров’я. Лише в Африці кількість дітей віком до 5 років із надмірною вагою зросла майже на 50% з 2000 року. Ожиріння є фактором ризику таких захворювань, як рак, хвороби серця та діабет.

Їжа, яка допомагає плоду рости вище, яку матері повинні доповнювати

Їжа, яка допомагає плоду рости вище, яку матері повинні доповнювати

Харчування, генетика та рух є факторами, які впливають на розвиток плоду з утроби матері, і якщо вагітна мати підтримає їх на ранньому етапі, дитина розвиватиметься всебічніше.

Чи небезпечний біль у мязах під час тренувань? Як виправити?

Чи небезпечний біль у мязах під час тренувань? Як виправити?

Відчуття болю в м’язах після тренування є поширеним станом. Але це змушує багатьох людей хвилюватися через те, що вони не знають, у чому причина та як її вирішити.

Як приготувати гранолу зі сковородою і як правильно їсти гранолу?

Як приготувати гранолу зі сковородою і як правильно їсти гранолу?

Ви коли-небудь навчилися готувати гранолу вдома? Якщо ви хвилюєтеся, що для приготування цієї страви потрібна духовка, наступна стаття познайомить вас із дуже простим способом приготування граноли на сковороді, яка має таку ж якість, як і в духовці. Давайте почнемо готувати гранолу на сковороді зі статті нижче.

Скільки калорій у Cozy Cake? Їсти торт Cozy жирно?

Скільки калорій у Cozy Cake? Їсти торт Cozy жирно?

Торт Козі вважається улюбленою закускою багатьох людей. Але їсти торт Cozy cake is not fat – ось що хвилює багатьох дівчат. Стаття допоможе вам відповісти, скільки калорій в торті Cosy, з чого отримати найточнішу відповідь!

Як зміцнити опірність організму для здорового організму?

Як зміцнити опірність організму для здорового організму?

Сильна опірність є ключем до підтримки здоров’я організму та обмеження ризику захворювання. Однак не всі знають, як підвищити резистентність. Перегляньте статтю нижче!

Чи можна вагітним їсти скумбрію?

Чи можна вагітним їсти скумбрію?

Дієта вагітної жінки може вплинути на здоров'я як матері, так і дитини. Так чи можна вагітним їсти скумбрію, якщо їсти скумбрію, чи буде їм добре? Дивитися зараз.

Топ-5 способів приготувати кабачкову кашу для поживного відлучення малюків

Топ-5 способів приготувати кабачкову кашу для поживного відлучення малюків

Зимова диня є досить безпечною їжею з солодким і прохолодним смаком, що забезпечує дуже хороший охолоджуючий ефект. Тому кабачкова каша – чудова їжа для дітей, особливо в спекотні літні дні.

Чи можна діабетикам їсти фо?

Чи можна діабетикам їсти фо?

Фо - це традиційна страва В'єтнаму, яку люблять багато людей. Однак, як і інші традиційні страви, фо потребує багато спецій, щоб створити насичений смак. То чи можна діабетикам їсти фо? Давайте знайдемо відповідь у статті нижче!

Розшифруйте відповідну дієту відповідно до кожної групи крові

Розшифруйте відповідну дієту відповідно до кожної групи крові

Доктор Пітер Дж. Дадамо висунув цікаву теорію про дієту за групою крові. Давайте дізнаємось разом!