Давно відомо, що вестибулярні розлади є досить небезпечним захворюванням, яке серйозно впливає на здоров'я пацієнтів. Однак ви можете повністю вилікувати вестибулярні розлади без ліків за допомогою наступних 5 простих методів.
Давно відомо, що вестибулярні розлади є досить небезпечним захворюванням, яке серйозно впливає на здоров'я пацієнтів. Одна�� ви можете повністю вилікувати вестибулярні розлади без ліків за допомогою наступних 5 простих методів.
1. Денна преса
Це метод, який ви можете робити щодня, вказівним або середнім пальцем натискаючи на точки акупресури, такі як: натискання лінії духу, комунальний будинок, чашка бай хой, тук там лі, внутрішнє світло серця, спілкування інь. . .
Цей метод має ефект розумової концентрації, синівської шанобливості, наполегливості в мирних переговорах, і його слід натискати з обох сторін один раз на день приблизно від 5 до 10 хвилин у кожній точці.
Денний прес - широко застосовуваний багатьма людьми метод лікування вестибулярних розладів
2. Метод самомасажу
Потріть очні ямки: двома руками обличчям вниз, потім двома вказівними та середніми пальцями потріть навколо очей за годинниковою стрілкою. Кожен масаж становить від 20 до 30 раундів, це нормально. Це робить очі більш ясними та відкриває кровообіг, щоб збільшити приплив крові до мозку.
Масаж нудьги: пацієнт 3 середніми вказівними пальцями натискає на дзвіночок догори дном, розтирає все вперед і назад, потім розтирає приблизно 20-30 разів. Він регулює гази в сироватці крові, зменшує вогонь, заспокоює та лікує головний біль і запаморочення.
Потріть верхню частину голови: пацієнт використовує 3 середні та мізинець вказівних пальців, щоб об’єднати їх у центр верхньої частини голови, наступні два пальці увійдіть у точку Ту Шень Нонг, щоб збільшити, застосовуючи горизонтальний і вертикальний тиск плюс байхуей точка зробить стан регулярним.головний біль, шум у вухах, запаморочення, безсоння, чітко зменшені.
3. Вправлятися у махах руками
Ви обираєте тихе місце, а потім випрямляєтеся, випрямляючи ноги, тоді Цзян має ширину приблизно як десять пальців, міцно притискаючись до підлоги та тримаючи язик вигнутим догори, щоб торкнутися ваших ясен. Подивіться вперед очима, а потім повільно витягніть руки перед ногами під кутом приблизно 30 градусів, тримаючи руки паралельно землі та зімкнувши пальці. Відведіть руки назад, щоб прилягати до тіла під кутом приблизно 60 градусів. Дві руки махають вгору і повинні використовувати всю свою силу, і кожен вихід зараховується як один помах.
Коли ви вперше починаєте практикувати вестибулярні розлади , вам слід виконати лише кілька сотень вправ, а потім одного дня ви зможете збільшити їх до більшої кількості. Цей метод ефективний, коли допомагає кровообігу, діє по всьому тілу та дуже ефективно живить п’ять внутрішніх органів.
4. Методика розтирання та биття по барабанній перетинці
Ви використовуєте два вказівні пальці та середній середній палець на передній частині кисті, а вказівним пальцем розтираєте вгору та вниз передню та задню точки 20-30 разів. Потім покладіть долоні на руки та натисніть на них 5-10 разів, як на барабан у руці, потім вказівним і середнім пальцями відскочіть назад і почуйте гул приблизно 10 разів.
Це безмедикаментозний метод лікування вестибулярних розладів, який допомагає усунути шум у вухах і головний біль, запаморочення...
5. Замочіть ноги в гарячій воді.
Гаряча ванна для ніг проста і ефективна для людей з порушеннями вестибулярного апарату
Простим і ефективним методом лікування вестибулярних розладів без ліків вважаються ванни для ніг з гарячою водою. Вам просто потрібно замочувати ноги у воді з температурою приблизно 40-45 градусів кілька разів на день і кожен раз приблизно на 20-30 хвилин. Гаряча вода має ефект повернення вогню до ядра, ведучи вогонь вниз для лікування головного болю, запаморочення та наслідків вестибулярних розладів .
Перераховані вище 5 немедикаментозних методів лікування вестибулярних розладів сподіваються допомогти пацієнтам швидко і безпечно вилікувати хворобу.