Як ефективно використовувати зубну нитку в домашніх умовах

Використовуйте зубну нитку, рекомендовану стоматологами, щоб запобігти нальоту, зменшити ризик захворювань ясен, захворювань ясен, карієсу. Давайте розглянемо найкращий спосіб використання зубної нитки в статті нижче.

Звичка використовувати традиційні зубочистки для чищення зубів після їжі сьогодні вже не є найкращим вибором, оскільки ці типи зубочисток можуть становити потенційний ризик, завдаючи шкоди здоров’ю ротової порожнини.

Гострим кінчиком зубочистки дуже легко поранити ясна, що може спричинити поломку зубної емалі, кровоточивість або опущення ясен. Це створює умови для проникнення бактерій у зуби, викликаючи карієс, гінгівіт або неприємний запах з рота. Так народилася зубна нитка, яка є інструментом, який замінює зубочистки, не завдаючи шкоди зубам. Дізнайтесь, як ефективно використовувати зубну нитку вдома.

Що таке зубна нитка?

Зубочистка — це інструмент для чищення зубів, за конструкцією схожий на зубочистку. Нитка буде натягнута з обох кінців і закріплена на маленькому бантику для утримання. Завдяки компактній Y-подібній конструкції зубочистка допоможе вам видалити зайві зуби та наліт у проміжках між зубами, коренях ясен або місцях, до яких звичайні зубні щітки не можуть дістатися. Однак вам потрібно правильно використовувати цей предмет, щоб отримати від нього максимальну користь!

Переваги правильного використання зубної нитки

Допомагає очистити зуби

Використання однієї зубної щітки недостатньо для очищення та видалення залишків їжі в ротовій порожнині, оскільки щетина дуже слабка, тому вона не може глибоко проникнути в зуби. Тому, окрім чищення зубів і полоскання, вам потрібно поєднати обидва для гігієни порожнини рота.

Крім того, ополіскувач допоможе видалити та знищити бактерії в ротовій порожнині, щоб уникнути супутніх захворювань.

Запобігайте карієсу та медичним проблемам

Бактерії, що живуть у ротовій порожнині, можуть викликати багато серйозних захворювань. Ці бактерії поглинають цукор у ротовій порожнині, а потім виробляють кислоту, яка викликає карієс . Накопичення бактерій у ротовій порожнині також призводить до неприємного запаху з рота або гінгівіту.

Ці бактерії не тільки впливають на здоров’я ротової порожнини, але й потрапляють у дихальну систему через їжу та напої, що є однією з причин бронхіту. Крім того, ця бактерія може потрапити в кров і викликати проблеми, пов'язані з серцево-судинними захворюваннями.

Регулярне використання зубної нитки допоможе видалити та значно зменшити кількість бактерій у роті. Це допомагає обмежити ризик карієсу, гінгівіту або неприємного запаху з рота.

Крім того, це також допомагає знизити ризик респіраторних або серцево-судинних захворювань.

Регулярне використання зубної нитки допоможе знизити ризик серцево-судинних захворювань

Як правильно використовувати зубну нитку для захисту ротової порожнини

Ви впевнені в користуванні домашньою ниткою? Ознайомтеся з інструкціями щодо використання зубної нитки, представленими нижче в блозі FamilyToday:

• Крок 1: спочатку простягніть кінчик нитки між зубами, а потім повільно, обережно перемістіть його вгору та вниз кілька разів, щоб видалити залишки їжі та наліт. Виконайте ті ж дії для кожного зуба по черзі. З кожним іншим зубом ви повинні замінити зубочистку на нову, щоб забезпечити ефективне очищення та запобігти перенесенню бактерій з одного зуба на інший.
• Крок 2. Потім гострим кінчиком проткніть наліт і їжу, яку нитка видалила. Робити це потрібно обережно, щоб не поранити ясна. Щоб чітко побачити ділянку, яку потрібно очистити, можна використовувати дзеркало.
• Крок 3: Нарешті, вам просто потрібно прополоскати рот водою, щоб повністю видалити бактеріальний наліт і залишки їжі.

Просто виконайте ці кроки правильно, і ваші зуби будуть повністю очищені ефективно. Розуміння та правильне використання зубної нитки є важливим методом захисту ротової порожнини, який завжди рекомендують стоматологи.

Порівняйте зубну нитку і зубну нитку

Та сама точка

Зубна нитка та зубна нитка є інструментами для гігієни ротової порожнини, виготовленими із зубної нитки як основного матеріалу. Ці два компоненти працюють для видалення залишків їжі та бактеріального нальоту. Тим самим допомагаючи захистити здоров’я ротової порожнини та запобігти ризику пов’язаних із цим захворювань.

Зубна нитка та зубна нитка – це інструменти для гігієни порожнини рота, виготовлені з основного матеріалу зубної нитки.

відмінності

Зубна нитка:

Зубочистка складається з короткої нитки зубної нитки, яка закріплена на маленькій дузі та має довгий кінчик для утримання. Іншими словами, цей інструмент являє собою комбінацію зубної нитки та зубочистки, тому що один кінець являє собою нитку, яка використовується як нитка, інший кінець схожий на зубочистку для видалення харчового нальоту з м’якого пластику, який не шкодить яснам.

Зубна нитка має компактний і зручний дизайн, ніж зубна нитка, яку можна легко використовувати під час подорожей.

Зубна нитка:

Зубна нитка - це традиційний вид нитки, що складається з довгого шматка нитки, згорнутого в коробку.

При використанні муліне потрібно взяти шматок нитки довжиною близько 45 см і обмотати його навколо двох пальців, залишивши приблизно 4 см посередині. Потім обережно перемістіть нитку вгору та вниз між зубами та корінними зубами, щоб очистити зуби.

Зубна нитка - незамінний засіб для гігієни порожнини рота. У багатьох цілях використання цей пристрій дуже популярний і рекомендований багатьма професіоналами-стоматологами. Однак, щоб бути ефективним у чищенні та уникнути пошкодження зубів, вам потрібно  правильно використовувати зубну нитку відповідно до інструкцій із застосування.