Як довго потрібно міняти зубну щітку і як за нею доглядати?

Щітки з різними дизайнами, розмірами, матеріалами та цінами змусять вас задуматися, яку з них краще використовувати. Ось що вам потрібно враховувати, вибираючи щітку, і як за нею краще доглядати.

Зубна щітка – це необхідний предмет, який необхідний кожному для видалення нальоту та підтримки чистоти зубів. На основі цієї потреби народилося багато типів пензлів із різноманітним дизайном, що ускладнило вибір. Найголовніше, виберіть той, який відповідає вашим потребам.

Виберіть правильну щітку для ваших потреб.

Який тип зубної щітки я повинен використовувати?

Більшість професійних стоматологів сходяться на думці, що зубна щітка з м’якою щетиною є найкращим варіантом для видалення нальоту та залишків їжі з зубів. Маленька насадка для щітки також дуже популярна, оскільки завдяки своїй маленькій структурі ця щітка може проникати глибоко в куточки та щілини та досягати всіх ділянок ротової порожнини, включаючи важкодоступні ділянки.

Найпопулярнішими сьогодні є пензлики наступних форм:

• Для стилів ручок: як щітки з неслизькими канавками або шийки щіток із гнучкою щетиною.
• Форма головки щітки: конічна або прямокутна.
• Тип шерсті: хвиляста, рівна або підстрижена до різних дуг.

Кожен із цих типів щіток має свої переваги, оберіть ту щітку, у якій вам буде зручніше. Найкраща зубна щітка – це та, яка підходить для вашої ротової порожнини та забезпечує легкий доступ до всіх зубів.

Крім того, ще одним вибором, який ви можете придумати, є електрична зубна щітка. Цей тип допомагає краще чистити зуби, оскільки вони рухаються по колу. Це також особливо корисно для тих, кому важко користуватися звичайною щіткою, або для тих, хто має обмежені рухи рук.

Зручна електрична зубна щітка для ефективного чищення зубів.

Коли потрібно міняти зубну щітку?

Багато людей часто користуються лише однією зубною щіткою протягом дуже тривалого часу, якщо на ній немає ознак пошкодження, її не замінять. Але експерти рекомендують міняти зубну щітку кожні 3-4 місяці або коли ви бачите на щітці ворсинки, залежно від того, що станеться раніше. 

Після закінчення цього часу на верхній частині щетини з’являться ознаки зношення, іноді ви не зможете помітити це здоровим глуздом. Це робить чищення менш ефективним і пошкоджує тканину ясен. 

Одну річ, про яку ви також повинні пам’ятати, це те, що вам слід змінити зубну щітку після застуди , болю в горлі або інфекції ротової порожнини. Тому що швидше за все бактерії все ще прикріплені до щетини. Збільшує шанси знову захворіти.

Як доглядати за зубною щіткою

Щітки також потрібно правильно зберігати, щоб вони були ефективними при чищенні, а також обмежували ризик занесення мікробів до вас. Етапи догляду за щіткою такі:

1. Очистіть зубну щітку після використання

Будь ласка, ретельно очистіть щітку після чищення зубів замість того, щоб відразу зберігати її, тому що ви можете ненавмисно зберегти бактерії та бруд на щітці, і коли ви будете чистити зуби наступного разу, вони поглинаються тілом. .

2. Розмістіть кисть вертикально, а не горизонтально

Зубні щітки слід розміщувати вертикально, щоб вони швидко стікали, очищалися та висихали. Горизонтальне розташування робить щітку чутливою до вологи, створюючи сприятливе середовище для розвитку бактерій.

Крім того, ви не повинні дозволяти вашій щітці надто тісно стикатися з щітками інших людей, кожна щітка повинна зберігати певну відстань, щоб вони могли легко висохнути, і бактерії не мали можливості переходити з цієї щітки на іншу щітку, небезпечно здоров'я людей.

Тримайте зубну щітку вертикально, щоб швидко злити воду та висушити її.

3. Не зберігайте в закритому, вологому місці

Щітку слід розміщувати в добре провітрюваному місці, уникати зберігання в закритому контейнері чи пакеті у вологих місцях, оскільки бактерії та мікроби легко проникають і розвиваються.