Які ускладнення діабету 2 типу? це небезпечно?

Цукровий діабет - одне з найнебезпечніших захворювань сучасності. Хвороба розвивається тихо, підступно, і вилікувати її неможливо. Ускладнення цукрового діабету 2 типу можуть виникнути в будь-який момент, якщо не змінити свої харчові та життєві звички.

Цукровий діабет 2 типу сьогодні становить 90-95% усіх випадків діабету. Захворювання зазвичай починається у дорослих віком від 40 років. Проте все більше молодих людей, навіть дітей, схильні до ризику розвитку цукрового діабету 2. Ускладнення цукрового діабету 2 типу є одним із страшних наслідків, які хвилюють пацієнтів.

Що таке діабет 2 типу?

Діабет 2 типу, також відомий як діабет 2 типу, є гетерогенним метаболічним розладом, який викликає підвищення рівня глюкози в крові. Якщо діабет 1 типу означає, що підшлункова залоза не може виробляти інсулін, то при діабеті 2 типу підшлункова залоза все ще функціонує нормально. 

Однак з якихось причин клітини не можуть використовувати глюкозу в крові як джерело енергії. Звідти підвищується надлишковий рівень цукру в крові, що спричиняє пошкодження органів в організмі.

Цукровий діабет 2 типу є гетерогенним метаболічним розладом, який викликає підвищення рівня глюкози в крові

Які ускладнення цукрового діабету 2 типу?

Хронічна гіперглікемія протягом тривалого часу може викликати порушення вуглеводного, білкового і ліпідного обміну. З часом цей стан призведе до пошкодження органів в організмі (що спеціальним терміном називається ускладненням), як правило, серця, кровоносних судин, нирок, очей, нервів і зубів.

Ускладнення гострого цукрового діабету 2 типу

Ускладнення гострого цукрового діабету 2 типу надзвичайно небезпечні, розвиваються швидко і можуть призвести до летального результату. Тобто: 

Кетоз:  Кетоацидоз - це токсичний стан, викликаний ацидозом крові. Причиною цього стану є високий рівень кислоти, коли метаболізм є неповним через брак інсуліну. При виникненні цього ускладнення пацієнт може померти, якщо не надати своєчасну допомогу.

Підвищений осмотичний тиск:  надмірно високий рівень цукру в крові може спричинити кому. Це найсерйозніше ускладнення цукрового діабету 2 типу, яке вимагає негайного лікування.

Гіпоглікемія:  причиною цього стану є передозування гіпоглікемічних препаратів, нездорове харчування, голодування, надмірні фізичні навантаження, надмірне вживання алкоголю. Ознаками гіпоглікемії є втома, тремтіння кінцівок, пітливість, запаморочення, нервозність, напади голоду. Якщо вчасно не надати медичну допомогу, пацієнт може впасти в кому, більш серйозну, ніж привести до смерті.

Ускладнення гострого діабету 2 типу дуже небезпечні і навіть смертельні, якщо їх не лікувати вчасно

Ускладнення хронічного цукрового діабету 2 типу

Порівняно з гострими ускладненнями діабету 2 типу, хронічні ускладнення часто зберігаються і викликають небезпечні захворювання, такі як:

• Серцево-судинні ускладнення: діабет підвищує ризик високого кров'яного тиску,  атеросклерозу , інфаркту міокарда,  порушення мозкового кровообігу , паралічу або смерті. 
• Ускладнення з боку нирок : діабет викликає пошкодження дрібних кровоносних судин у нирках. Це призводить до зниження функції нирок. Захворювання нирок частіше зустрічаються у людей з діабетом, ніж у тих, хто не має. Щоб знизити ризик захворювання нирок, пацієнтам необхідно підтримувати нормальний рівень глюкози в крові та артеріального тиску. 
• Неврологічні ускладнення:  цукровий діабет 2 типу викликає пошкодження нервів у кінцівках і черепі. Проявами цього ускладнення є оніміння, втрата чутливості, порушення чутливості, опущення повік, косоокість. У стані важких ускладнень хворий може бути паралізований, атрофований, інфікований ампутацією, внаслідок чого ампутується частина кінцівки, ...
• Зорові ускладнення:  більшість людей з діабетом 2 типу мають певну форму захворювання очей, наприклад погіршення зору або сліпоту. Цю умову можна контролювати, якщо підтримувати стабільний рівень глюкози в крові та нормальний артеріальний тиск разом із регулярними оглядами очей. 
• Підвищений ризик зараження: стрибок рівня цукру в крові є ідеальним середовищем для розвитку бактерій. У той же час імунна система організму послаблюється, що робить організм сприйнятливим до таких інфекцій, як зубні, сечовивідні, статеві органи, ... і довготривалі виразки. 
• Ускладнення вагітності: деякі жінки відчувають гестаційний діабет. Високий рівень глюкози в крові призводить до надмірної ваги плода. Це призводить до акушерських ускладнень у матері та дитини, ризику раптового зниження рівня цукру в крові дитини після народження. Крім того, порівняно з іншими дітьми діти, які під час вагітності піддавалися впливу глюкози в крові, мають вищий ризик розвитку діабету.

Вагітні жінки з діабетом 2 типу можуть відчувати акушерські ускладнення або народжувати з високим ризиком діабету 

Окрім згаданих вище ускладнень діабету 2 типу, високий рівень цукру в крові може призвести до інших пошкоджень організму, таких як кістки, суглоби, мозок, втрата пам’яті, шкірні захворювання тощо.

Чи можна запобігти діабету 2 типу?

Щоб обмежити ускладнення діабету 2 типу, необхідно підтримувати стабільний рівень глюкози в крові та артеріальний тиск. А для цього потрібно змінити здоровий спосіб життя,...

Втрачати вагу 

Якщо ви щойно хворіли на цукровий діабет 1 типу, активно худніть, щоб запобігти прогресуванню хвороби до типу 2. Американська діабетична асоціація рекомендує людям із переддіабетом скинути принаймні 7-10% ваги тіла. 

Змініть свій раціон 

По-перше, потрібно додати більше рослинної їжі. Подбайте про те, щоб у вашому щоденному раціоні було багато вітамінів C, D, E, зелені овочі, бобові (нут, сочевиця), цільнозернові (макаронні вироби, хліб з рису), цільнозернові макарони, цільнозерновий овес тощо. ).

Далі вам потрібно уникати продуктів з високим вмістом цукру, низьким вмістом клітковини та поживних речовин, таких як: білий хліб, тістечка, солодкі фруктові соки, ...

Деякі джерела здорового жиру, до яких ви можете звернутися, щоб змінити своє меню, включають: оливкову олію, соняшникову олію, олію каноли, мигдаль, арахіс, гарбузове насіння, лосось, скумбрію, сардини, тунець, тріску,...

Вживайте рослинну їжу, уникайте продуктів з високим вмістом цукру, щоб запобігти ускладненням діабету

Спортивна практика

Щодня приділяйте принаймні 30 хвилин. 150 хвилин на тиждень для занять спортом, зміцнення здоров'я, профілактики захворювань. Деякі вправи для людей з діабетом – це аеробіка, швидка ходьба, плавання, їзда на велосипеді, біг підтюпцем тощо.

Крім того, ви можете звернутися до деяких вправ для збільшення сили, підвищення опору, утримання рівноваги, таких як важка атлетика, бодібілдинг, йога. Якщо ви постійно працюєте за комп’ютером, виділіть кілька хвилин, щоб пересуватися, виконуючи легку діяльність кожні 30 хвилин. Це допоможе крові циркулювати регулярно, краще контролювати рівень цукру в крові. 

Незважаючи на те, що діабет є хворобою, яка триває протягом усього життя, і її неможливо повністю вилікувати, її можна контролювати, якщо ви знаєте, як піклуватися про себе та виконувати вказівки лікаря. Ускладненням діабету 2 типу можна запобігти, якщо правильно харчуватися, помірковано займатися спортом і регулярно проходити обстеження. 

Якщо вам потрібно придбати продукти для підтримки здоров’я людей з діабетом, препарати  для лікування діабету , ви можете звернутися до системи блогу aFamilyToday, щоб отримати конкретну пораду. Однак перед покупкою і використанням слід проконсультуватися з лікарем.