Що повинні їсти люди з легеневим фіброзом?

Легеневий фіброз - це захворювання, яке впливає на функцію легенів. Люди з легеневим фіброзом часто втрачають апетит через рефлюкс кислоти в шлунку. Отже, що повинні їсти люди з легеневим фіброзом, щоб забезпечити краще лікування? Подивіться на цю статтю нижче!

Легеневий фіброз - це захворювання, що характеризується прогресуючим рубцюванням тканин легень. З часом уражена легеня затвердіє, що вплине на здатність пацієнта дихати. Типові симптоми легеневого фіброзу включають: 

• Біль і стиснення в грудях.
• Задишка, швидка стомлюваність.
• Кашель тривалий, з виділенням крові.
• При вдиху в легенях чується легке потріскування
• Пальці фіолетові.

Легеневий фіброз може спричинити особливо небезпечні ускладнення для здоров’я, такі як: низький рівень кисню в крові, серцева недостатність, легенева гіпертензія, дихальна недостатність,... Тому надзвичайно важливо створити режим здорового харчування, щоб зменшити кількість захворювань. Отже, що слід їсти, якщо у вас легеневий фіброз ?

Легеневий фіброз повинен їсти що?

Окрім медикаментозного лікування та кисневої терапії, а також хірургічного втручання, правильне харчування також покращить контроль симптомів легеневого фіброзу. Ось продукти, які повинні їсти люди з легеневим фіброзом.

Легеневий фіброз - це захворювання, яке впливає на функцію легенів

Горіхи

Горіхи надзвичайно багаті поживними речовинами, а також є повноцінним джерелом енергії для організму. Таким чином, це буде їжа, яка відповідає потребам підтримки людей з легеневим фіброзом. Тому що, коли у вас є це захворювання, ви відчуваєте анорексію і швидко худнете. У той час горіхи призведуть до калорій для підтримки ваги та здоров’я, навіть якщо пацієнт їсть менше.

Деякі горіхи, корисні для пацієнтів з легеневим фіброзом, такі як волоські горіхи та насіння льону, забезпечать велику кількість омега-3 з протизапальними властивостями, сприяючи більш активній роботі мозку.

Горіхи надзвичайно багаті поживними речовинами, забезпечуючи повноцінне джерело енергії для організму

Зелені овочі та фрукти

Фрукти та овочі є чудовими джерелами антиоксидантів. Має ефект посилення опірності та підтримки ефективного відновлення після хвороби. Крім того, ці продукти полегшать симптоми гастроезофагеального рефлюксу.

Що повинні їсти люди з легеневим фіброзом? Відповідь: багаті антиоксидантами фрукти та овочі, такі як ягоди, ківі, кавун, зелені листові овочі, капуста, морква, болгарський перець, брокколі, кабачки тощо.

Що повинні їсти люди з легеневим фіброзом? Відповідь: зелені овочі та фрукти

Продукти з екстрактами молока

Їжа та напої з молочними екстрактами, такі як йогурт, сир, свіже молоко, забезпечують організм великою кількістю білка, кальцію та вітаміну D. Люди з легеневим фіброзом не їдять багато насичених жирів і продуктів з високим вмістом холестерину. Тому найідеальнішою їжею будуть продукти зі знежиреного молока.

Крім того, нежирний йогурт має здоровий мікробіом, який сприяє кращій роботі травної та імунної системи. Людям з легеневим фіброзом слід включити йогурт у свій щоденний раціон або соєві продукти.

Додайте продукти, що містять білок

Люди з легеневим фіброзом повинні їсти багато здорових білкових добавок, таких як квасоля, риба, м’ясо, яйця... Зауважте, пацієнти також повинні уникати червоного м’яса та обробленого м’яса, щоб добре пригнічувати хворобу. ніж.

Кожен день додавайте в свій напій зелений чай

Окрім продуктів, які необхідно додати до щоденного меню, не менш важливим фактором є напої. Зелений чай - це напій, який має багато переваг для нас. Зелений чай містить велику кількість антиоксидантів. Звідти він допомагає боротися із запаленням, є антиоксидантом, щоб пригнічувати фіброз або рубцювання в тканинах тіла. Сприяє покращенню лікування легеневого фіброзу.

Зелений чай багатий антиоксидантами, які допомагають боротися із запаленням і пригнічують фіброз

Дієтичні примітки хворих на легеневий фіброз

На додаток до щоденного раціону, люди з легеневим фіброзом також повинні звернути увагу на деякі питання в харчуванні, а саме:

• Розподіліть їжу рівномірно протягом дня на невеликі прийоми їжі замість 3 основних прийомів їжі.
• Не їжте занадто багато за один раз, оскільки це може призвести до більшої задишки.
• Обмежте смажену їжу, їжу з високим вмістом жиру та цукру, тому що це може серйозніше вплинути на здоров’я.
• Їжте менше солі та нездорових насичених жирів.
• Додайте більше продуктів, корисних для імунної системи .
• Якщо у пацієнта кислотний рефлюкс, зверніть увагу на те, щоб уникати кислих продуктів, таких як помідори, апельсини, мандарини, кава, ...
• Не перекушуйте між прийомами їжі, оскільки це може призвести до ще більшої втрати апетиту. В результаті організм не отримує достатньої кількості поживних речовин.
• Їжте їжу, приготовану на пару, варену або варену замість смаженої або смаженої з великою кількістю жиру. Крім того, уникайте вживання обробленої їжі, жирів або органів тварин.
• Їжте мінімум за 3 години до сну.
• При появі будь-яких симптомів необхідно звернутися до лікаря і проконсультуватися з лікарем. Не займайтеся самолікуванням.

Вище наведено всю інформацію про легеневий фіброз, що їсти. Сподіваємось, ця стаття допоможе пацієнтам з легеневим фіброзом підібрати для себе найбільш підходяще меню. Звідти посилювати лікування хвороби краще з кожним днем!