Відбуваються порушення менструального циклу, через що у жінок часто з’являються прищі, втомлюваність і слабкість. Але ви коли-небудь чули, що порушення менструального циклу призводять до збільшення ваги? Здається, що це дві проблеми та симптоми, які не пов’язані один з одним, але насправді мали місце у багатьох випадках.
Збільшення ваги є одним із результатів нерегулярних менструацій. Незважаючи на те, що це не надто сильно впливає, у багатьох жінок це призводить до низької самооцінки. Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про порушення менструального циклу, які викликають збільшення ваги, за допомогою наступної конкретної інформації.
Що таке порушення менструального циклу?
Порушення менструального циклу виникають, коли у жінки нерегулярний менструальний цикл. Одним із поширених явищ, таких як затримка менструації, рання менструація або навіть її затримка,... За оцінками, понад 75% жінок стикаються з проблемою розладу Менструація принаймні один раз у житті.
Порушення менструального циклу є нерегулярними менструаціями і є ознакою поганого самопочуття
Порушення менструального циклу зазвичай не є приводом для занепокоєння, оскільки це нормальна ознака, коли організм не отримує достатнього відпочинку та поповнення необхідних поживних речовин. Але коли така ситуація продовжується, слід бути обережним.
Явище тривалого порушення менструального циклу побічно відображає стан здоров'я жінки. Це означає, що в цей час організм попереджає про ризик інших небезпечних захворювань репродуктивного здоров'я. Тому ми повинні приділяти більше уваги своєму менструальному циклу, щоб ми могли знайти причину та відповідне рішення, якщо, на жаль, страждаємо від захворювання.
Чому порушення менструального циклу викликають збільшення ваги?
Збільшення ваги є одним із проявів, які важко виявити і не звертати особливої уваги, коли в організмі є порушення менструального циклу, також відомі як затримка менструації. Отже, яка основна причина цієї проблеми? Давайте докладніше розглянемо деякі з основних причин, наведених нижче.
Тому що організм затримує воду
У цей час в нашому організмі відбуваються гормональні зміни, які впливають на менструальний цикл. Після овуляції рівень прогестерону та естрогену у жінки падає, викликаючи менструацію.
Ці два гормони відіграють певну важливу роль у збалансуванні кількості води в організмі, тому, коли концентрація низька, це призведе до збільшення тканинної рідини. У результаті ви починаєте відчувати себе важчим і ситішим, що призводить до збільшення ваги. Точніше, груди або живіт розтягнуті більше, ніж зазвичай. Ваша вага може збільшитися, але в основному накопичується кількість води.
Через порушення травлення
Гормональні порушення призведуть до того, що кількість випорожнень поступово зменшиться. У цей час травний процес також уражений і вже не продуктивний, як зазвичай. Крім того, коливання гормонів естрогену та прогестерону також спричиняє накопичення газу в шлунку, головним чином викликаючи відчуття газів або здуття живота.
Відповідно до експертних досліджень, здуття живота виникає для підвищення чутливості прямої кишки у пацієнтів із СРК, що свідчить про те, що вони досить часто відчувають це під час менструації.
Однією з поширених причин порушення менструального циклу є порушення травлення
Пропускаючи щоденні вправи
Більшу частину часу під час менструації тіло буде відчувати дискомфорт і втому. Це призводить до появи менталітету бажання пропустити щоденні вправи. Це ненавмисно змушує тіло, а також мозок стати ледачими, а накопичення жиру стає щільнішим. Однак це вважається рідкісною причиною і не відіграє великої ролі, але жінкам також потрібно бути дуже обережними, якщо вони не хочуть набрати вагу.
Наполегливо працюйте щодня, щоб обмежити порушення менструального циклу
Через проблеми з кишечником
Є багато випадків, коли жінки, коли приходить менструація, відчувають такі симптоми, як запор і розлад травлення. Підвищений рівень прогестерону уповільнює скорочення і випорожнення. Травна система в цей момент стає повільнішою і неефективною.
Через появу тяги
Коли тіло втомлене і відчуває дискомфорт, можливо, наша потреба в їжі також стає пріоритетом. Щоб пояснити це більш чітко, це тому, що секреція серотоніну має тенденцію до зниження. Низький рівень серотоніну змушує наше тіло жадати більше солодкого, солодкого та обробленої їжі. Звичайно, коли організм засвоює більше речовин, ніж зазвичай, це неминуче призведе до збільшення ваги.
Явище частих потягів виникає при порушеннях менструального циклу
Внаслідок зниження вмісту магнію
Коли наближається менструація, кількість магнію в організмі також зменшується, що призводить до зниження рівня інсуліну. Легше зрозуміти, що в цей час організму потрібно поповнити кількість глюкози, тому ми хочемо більше, ніж зазвичай. Тому дефіцит магнію також призводить до збільшення ваги.
Через перепади настрою
Через страждання від неприємних болів і втоми тіла жінки часто бувають дратівливими. Вважається, що апетит і настрій людини тісно пов’язані, тому, ймовірно, жінки хочуть їсти більше і прагнуть до солодкої їжі.
Порушення менструального циклу, що спричиняє збільшення ваги , може бути рідкісним явищем, але воно все одно викликає у багатьох жінок дискомфорт. Щоб виправити та знайти відповідне рішення, уважно прочитайте корисну інформацію вище.
Менорагія - одне з найпоширеніших порушень менструального циклу у жінок. Однак чорна менорагія є дуже тривожною проблемою для жіночого репродуктивного здоров'я. Так що таке чорна менорагія, чи небезпечна вона?
Менорагії, чи варто їсти, є поширеним питанням для жінок з цим захворюванням. Менорагія не рідкість у жінок, з багатьох причин може бути попереджувальною ознакою багатьох небезпечних гінекологічних захворювань. Отже, що їсти при менорагії, щоб було безпечно для здоров’я, але щоб швидко одужати, завжди хвилює жінок.
Порушення менструального циклу - дуже поширене явище у жінок, незалежно від віку. Це суттєво впливає на повсякденне життя, впливає на красу, а також завдає багатьох небезпечних збитків здоров’ю. Одним із шкідливих наслідків, який не можна ігнорувати, є випадання волосся через порушення менструального циклу.
Як жінка, напевно, кожна матиме принаймні один раз порушення менструального циклу з різних причин. У таких випадках порушення менструального циклу при прийомі ліків буде особливо хвилювати жінок.
Відбуваються порушення менструального циклу, через що у жінок часто з’являються прищі, втомлюваність і слабкість. Але ви коли-небудь чули, що порушення менструального циклу призводять до збільшення ваги? Здається, що це дві проблеми та симптоми, які не пов’язані один з одним, але насправді мали місце у багатьох випадках.
Менструальна кровотеча після кожної менструації завжди є проблемою багатьох жінок. Менорагія не тільки викликає труднощі в житті, але й може бути попередженням про небезпечні захворювання. Отже, в чому ж причина такого стану і скільки потрібно часу, щоб звернутися до лікаря?
Порушення менструального циклу - досить поширена проблема для дівчат, які переживають період статевого дозрівання. Більше знань про порушення менструального циклу в період статевого дозрівання допоможе дівчатам і батькам мати повніше уявлення. Звідси можна регулювати менструальний цикл, щоб він був регулярним і здоровим.
Додатковий прийом вітаміну Е вкрай необхідний, але він також змушує багатьох жінок хвилюватися, чи варто їм приймати вітамін Е при порушеннях менструального циклу чи ні? Нехай aFamilyToday Blog відповість більш чітко через статтю нижче.
Менорагія завжди є нав'язливою ідеєю для багатьох жінок, оскільки вона створює незручності в повсякденному житті, навчанні та роботі. І для сексу менорагія також є великою перешкодою, що робить подружнє життя незадовільним.
Чи пов’язаний артеріальний тиск із затримкою спати? Якщо так, то який вплив? Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про це в наступній статті!
Як випливає з назви, сонний гепатит В не такий небезпечний, як активний гепатит В. Однак, якщо пацієнт суб’єктивно, своєчасно не лікується та не запобігає, ці сплячі віруси «прокидаються і шкодять клітинам печінки.
Ефірна олія ладану використовується не тільки в парфумерній промисловості, але й у медичній галузі, вона також має багато корисних властивостей для здоров’я. Давайте приєднаємось до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про переваги ефірної олії ладану в статті нижче.
Для тих, хто хоче схуднути і спалити жир, тема кардіо вправ вже не є новою концепцією. А кардіо включає в себе багато різних видів вправ зі своїми перевагами та недоліками. Отже, скільки типів кардіо вправ і які з них потрібно робити?
Порушення рефракції очей, такі як далекозорість, астигматизм або астигматизм, є причинами погіршення зору у пацієнтів. Якщо цей стан не лікувати протягом тривалого часу, очі хворого стають дедалі слабкішими, навіть сліпими.
Постійні болі в животі, часте випорожнення, зневоднення, млявість та ін. Це прояви псевдомембранозного коліту. То що це за хвороба, яка робить хворого таким нещасним?
Мерітинтаб – лікарський засіб для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту. Препарат призначають багато лікарів у випадках розладів травлення, таких як виразкова хвороба (порушення травлення, нудота), шлунковий рефлюкс, синдром подразненого кишечника, запори ...
Синдром Едвардса — це рідкісне генетичне захворювання, яке неможливо вилікувати, але його можна діагностувати на ранніх термінах вагітності. Давайте дізнаємось більше про цей синдром у наступній статті!
Рак підшлункової залози - це рак, який виникає в підшлунковій залозі. Існує багато видів раку підшлункової залози, в залежності від типу ракової клітини прогресування і симптоми абсолютно різні. Нижче можуть бути корисні відомості про рак підшлункової залози, на які читачі можуть посилатися.
Що таке судинне старіння? Які продукти їсти, щоб бути корисними для судин зокрема і здоров’я серця в цілому? Це питання, напевно, виникає у багатьох людей.
