Чого не слід їсти хворим на коліт, а що потрібно прикормити?

Дієта відіграє дуже важливу роль у пацієнтів з виразковим колітом. Тому, яка дієта хворих на коліт - питання, якому приділяється багато уваги.

Що їсти при коліті - дуже важливо пам'ятати при цьому захворюванні. При наявності відповідної дієти пацієнти з колітом швидше одужують і покращують своє здоров'я в повсякденному житті. 

Дієта при запальних захворюваннях кишечника 

Товста кишка - це орган травної системи, який відповідає за прийом їжі та її правильне перетравлення. Це також є причиною того, чому товста кишка є органом, схильним до виразок, інфекцій і впливає на проблеми з харчуванням і травленням організму.

Важливу роль у здоров'ї хворих на коліт відіграє харчування

Запальні захворювання кишечника ускладнюють надходження хворому необхідних поживних речовин, тому якщо ви не будете уважно вивчати, що їсти при коліті, це сповільнить одужання. Це також є причиною того, що харчування відіграє дуже важливу роль для хворих на коліт. 

Хоча правильна дієта не є ліками від коліту, це ефективний спосіб підтримати лікування та обмежити небезпечні ускладнення, які викликає хвороба. Крім того, правильне харчування зміцнює здоров'я і запобігає багатьом іншим хворобам і проблемам зі здоров'ям. 

Що здорово їдять пацієнти з виразковим колітом? 

Один з найпоширеніших питань, який задають хворі на коліт - що їсти при коліті. Насправді відмова від певної нездорової їжі відіграє важливу роль у підтримці лікування та відновлення здоров’я. Нижче наведено продукти, які не можна їсти людям з виразковим колітом. 

Продукти з високим вмістом цукру

Відповідаючи на питання, що їсти при коліті, дієтологи рекомендують відмовитися від продуктів, що містять багато цукру. Основна причина полягає в тому, що цукор є однією з речовин, яка викликає подразнення товстої кишки, її звуження стає сильнішим, викликаючи дискомфортний біль у пацієнта. Що ще серйозніше, пацієнти також можуть мати діарею, здуття живота, розлад травлення , ... якщо вони їдять занадто багато цукру одночасно. 

Тому хворим на коліт слід триматися подалі від кондитерських виробів, газованих напоїв,... і зменшити цукор у процесі приготування, щоб зберегти здоров’я та запобігти небезпечним ускладненням. 

Жирна їжа 

Ще одна їжа, від якої потрібно утриматися хворим на коліт, - це смажена їжа з великою кількістю жиру. Уникати вживання великої кількості смажених і смажених страв потрібно не тільки людям із захворюваннями товстої кишки, а й людям із нормальним здоров’ям. 

На думку лікарів, їжа з високим вмістом жиру та жиру може викликати у хворих на коліт газоутворення та розлад травлення, оскільки в цей час товста кишка має проблеми, важко перетравлювати жири, які ви приймаєте. Тому для швидкого одужання хворим на коліт слід відмовитися від вживання жирної їжі. 

Не можна їсти сиру, тверду їжу

Хворим слід повністю відмовитися від сирої, твердої і сухої їжі. Лікарі пояснюють людям, які страждають на коліт, суху, тверду їжу — це найкращі групи продуктів, яких слід уникати. 

Гастроентерит що їсти? Уникайте вживання цільного зерна

Коли товста кишка запалена, здатність перетравлювати багато разів знижується, тому вживання їжі, яка є занадто грубою, твердою, може викликати симптоми нетравлення, метеоризм, ... Ще більш серйозні випадки, тверда їжа Сильне натирання спричиняє пошкодження слизової оболонки кишечника, що побічно робить коліт більш серйозним. 

Хворим на коліт слід уникати сирої рибної їжі 

Лікарі-спеціалісти зазначили, що травна система людей з колітом часто набагато слабша, ніж у звичайних людей, тому на час лікування необхідно уникати певних продуктів. 

Група продуктів, від яких слід повністю утриматися, - це сирі рибні продукти. Сирі та рідкісні страви, такі як суші, рідкісна яловичина,... є улюбленою їжею багатьох людей, але якщо у вас проблеми з колітом, краще утриматися від їжі, доки ваш стан не стабілізується, а ваша система здорова. нормальне здорове травлення. 

Слід уникати вживання гострої гострої їжі

Гострі та гострі спеції, такі як чилі, часник, перець, цибуля тощо, часто містять капсаїцин , який стимулює товсту кишку пацієнта до сильніших скорочень, ніж зазвичай, що викликає біль і дискомфорт. Крім того, ця діюча речовина також порушує баланс мікрофлори кишечника, викликаючи розлади травлення, діарею , здуття живота, ...

Стимулятор 

Газовані напої, кофеїн або алкоголь можуть викликати сильну стимуляцію товстої кишки та кишечника, що призводить до розладу травлення та здуття живота. Крім того, вживання таких напоїв, як кава, міцний чай, вино, пиво, ... також погіршує коліт, ускладнює процес лікування та підвищує ймовірність ускладнень. 

Що їсти людям з виразковим колітом?

Крім питання про те, що їсти при коліті, багато уваги читачів приділяє також питання, якими продуктами доповнювати хворих. При коліті слід зосередитися на додаванні наступних продуктів: 

• Риба: сира рибна їжа не підходить для людей з колітом, але проста оброблена риба, така як приготування на пару, суп, ... дуже корисна для коліту. Риба містить багато поживних речовин, і особливо омега-3 стимулює слизову до відновлення. 
• Гарбузові овочі: Людям із захворюваннями товстої кишки рекомендується їсти багато кабачкових овочів, таких як гарбуз, цукіні, ... щоб рясно доповнити організм клітковиною, вітамінами та мінералами, обмежуючи стан. Запор, розлад травлення впливають на стан захворювання.
• Йогурт: йогурт не тільки додає корисні бактерії для здорового травного тракту, але також дуже корисний для людей з колітом. Ви повинні з'їдати принаймні 1 коробку несолодкого йогурту щодня, щоб незабаром помітити значне поліпшення здоров'я. 
• Авокадо: це фрукт з м’якою, еластичною, ароматною м’якоттю, який також багатий поживними речовинами для організму. Ненасичені жири та вітамін Е, що містяться в авокадо, мають багато переваг для здоров’я, особливо підходять для пацієнтів з колітом. 

Овочі сімейства гарбузових підходять людям із захворюваннями товстої кишки, сприяючи наповненню організму

Наведена вище стаття тільки що допомогла вам відповісти на питання, що їсти при коліті , сподіваємось, вона допоможе читачам. Хоча коліт не небезпечний, але без належного харчування та догляду він може залишити багато наслідків для здоров’я, а точніше для травної системи.