Від наукової дієти до вибору правильного функціонального харчування – це дуже проста річ у житті, але вона може допомогти вам зменшити ризик.
Від наукової дієти до вибору правильного функціонального харчування – це дуже проста річ у житті, але вона може дуже ефективно допомогти вам зменшити ризик серцево-судинних захворювань. Стаття нижче допоможе вам.
1. Які поживні речовини допомагають запобігти серцево-судинним захворюванням?
Вітамін D : Насправді дослідження показують, що якщо вам не вистачає вітаміну D, у вас може бути 40% ризик серцевих захворювань, а 81% пацієнтів матиме ризик померти від цієї хвороби. Тому терміново поповнюйте вітамін D прямо зараз через їжу або, можливо, через сонце. Харчові джерела вітаміну D включають печінку риби, гриби та яйця.
Вітамін Е : відомий як антиоксидант і захисник організму, вітамін Е також може допомогти знизити рівень поганого холестерину та збільшити щільність хорошого холестерину, що покращує функцію ендотеліальних клітин. Цей вітамін міститься в авокадо та горіхах: мигдалі,...
Омега-3 : свіжа риба та рослинні олії містять багато з цих поживних речовин. Більше того, дослідники показали, що мононенасичені жирні кислоти з оливкової олії знижують рівень шкідливого холестерину. Ланцюгові ненасичені жирні кислоти: EPA і DHA можуть запобігти запаленням і серцево-судинним захворюванням.
Вітамін D3 - Знижує ризик атеросклерозу : це вітамін, синтезований під впливом сонячного світла, міститься в багатьох продуктах харчування: скумбрія, лосось .. і молоко, злаки...
Цинк : Ця речовина допомагає запобігти запаленням і має захисну функцію, особливо при ішемічній хворобі серця, допомагаючи покращити роботу серця. Цинк у великій кількості міститься в гарбузовому насінні та молюсках, таких як креветки, краби, молюски та устриці.
2. Таблетки з коензимом Q10 для підтримки профілактики серцево-судинних захворювань
Що таке коензим Q10 (Co Q10)?
Коензим Q10 (Co Q10) також відомий як коензим E10 Ubidecarenon. Це жиророзчинна сполука, яка в основному синтезується організмом і поглинається з їжі щодня. Коензим Q10 є похідним бензохінону, поширеним у багатьох місцях в організмі людини та в природі. Він має властивості, подібні до вітамінів, тобто організм людини потребує їх у невеликих кількостях. Co Q10 міститься в овочах, бобових, м'ясі, рибі, печінці, серці, яйцях, молоці в невеликих кількостях. Однак до 95% добової енергії організму активується Co Q10. Тому його недолік сильно позначиться на роботі організму, особливо серця. Однак дуже важко синтезувати цю речовину в щоденній їжі, тому доповнення функціональними продуктами харчування, що містять коензим Q10, має важливе значення для підтримки профілактики серцево-судинних захворювань.
Коензим Q10 оральна таблетка з незамінними активними інгредієнтами : коензим Q10 додатково: желатин. Гліцерин, лецитин із сої, жовтий бджолиний віск, діоксид титану… ефективно підтримують профілактику серцево-судинних захворювань:
Коензим Q 10 є продуктом, виготовленим у США за міжнародними стандартами, тому він дуже безпечний для користувачів : 1–6 таблеток на день (для дорослих), які приймаються під час їжі, забезпечать вам міцне здоров’я.Дивно ефективний.
Профілактика серцево-судинних захворювань з раннього віку за допомогою поживних продуктів у щоденному харчуванні. Крім того, додайте таблетки коензиму Q 10 для покращення здоров’я серця, підтримки здоров’я свого тіла та підтримки профілактики серцево-судинних захворювань.
Цінхуа
Від наукової дієти до вибору правильного функціонального харчування – це дуже проста річ у житті, але вона може допомогти вам зменшити ризик.
В даний час коензим Q10 вважається загальнозміцнюючим засобом з чудовими ефектами в профілактиці серцево-судинних захворювань. Це підтверджується багатьма роботами
Гіпертиреоз перетворюється на гіпотиреоз, коли щитовидна залоза не працює належним чином або пошкоджена, що призводить до зниження рівня вироблення гормонів щитовидної залози. Гіпертиреоз і гіпотиреоз є двома протилежними станами щитовидної залози, але в деяких випадках пацієнти можуть відчувати обидва.
Багато пацієнтів переживають, що нефротичний синдром можна вилікувати. Перейдемо до блогу aFamilyToday, щоб знайти відповідь у наступній статті.
ВІЛ є небезпечним захворюванням, яке потенційно загрожує життю. Розуміння того, як передається ВІЛ, є важливим для запобігання захворюванню. Отже, поцілунки можуть заразитися ВІЛ? Давайте знайдемо відповідь за допомогою блогу aFamilyToday!
Проколювання вух жовтою водою - одне з найпоширеніших і поширених явищ у багатьох людей. Цей стан спричинить дискомфорт і значно вплине на повсякденне життя пацієнта.
Діарея у дітей визначається як незвично рідкий або водянистий стілець без видимої причини 3 або більше разів протягом 24 годин. Діарея у дітей є відносно небезпечною хворобою, оскільки вона спричиняє зневоднення, а також втрату електролітів. Отже, що потрібно їсти при відлученні малюка від проносу?
Нижче наведено інформаційний вміст про деякі ліки від мігрені, до яких можна звернутися, щоб вибрати їх використання.
Незважаючи на доброякісне зростання кон’юнктиви (білка ока), причина птеригіума також викликає велике занепокоєння. Тому що, хоча він розвивається повільно, птеригіум може збільшуватися і впливати на естетику.
Розлади травлення часто зустрічаються під час вагітності. Якщо запор - це жах вагітних, то діарея теж змушує жінок хвилюватися. Просто без належного догляду та харчування діарея може призвести до зневоднення, що негативно позначиться на здоров’ї як матері, так і дитини. Так які ж фрукти їсти вагітним при діареї, щоб швидше одужати і відновити сили?
