На тілі людини є більше 300 великих і малих акупунктурних точок. Стародавні використовували цю чудодійну властивість людини для створення методу рефлексотерапії стоп для лікування хвороб і зміцнення здоров’я. Давайте дізнаємося прямо в цій статті!
Підошви ніг є однією з частин, що містять акупунктурні точки, які безпосередньо впливають на здоров'я людини. Метод рефлексотерапії на підошвах ніг з'явився досить давно і науково підтвердив свою ефективність. Однак є ще багато людей, які не до кінця розуміють цей метод. У наведеній нижче статті давайте дізнаємося про таблицю рефлексотерапії стоп та її чудове використання!
Найбільш поширені точки точкового масажу на підошвах ніг
Стародавні колись сказали: «Підошви ніг - це друге серце людини», щоб підтвердити велику рол�� акупунктурних точок, розташованих у цьому положенні. У лікуванні за допомогою східної медицини він незамінний для підтримки таких популярних точок акупунктури:
Дунг Туен
Точка Dung Tuyen розташована на підошвах ніг приблизно на 3-4 см, у найнижчій точці тіла. Ця точка впливає на відновлення функції нирок, детоксикацію організму та посилення кровообігу. Однак, оскільки це одне зі слабких місць організму, вам слід уникати точкового масажу та масажу з надмірною силою. В ідеалі ви повинні лише обережно натиснути протягом приблизно 5 хвилин, а потім відпустити.
Акупунктурна точка Dung Tuyen є однією з акупунктурних точок на підошвах ніг з ефективним цілющим ефектом.
Вісімка фен-шуй
Лікарі східної медицини часто використовують чашу фен-шуй для лікування захворювань ревматизму, запалення пальців ніг і болю в стопах. Крім того, розташування акупунктурної точки також дуже помітне, розташоване прямо на стику між 5 пальцями ніг, по черзі між пальцями ніг. Таким чином, пацієнти можуть повністю застосовувати точковий масаж вдома, натискаючи та обережно розтираючи кожну точку протягом 1 хвилини. З іншого боку, ви можете зробити акупунктуру на 0,1 - 0,2 дюйма та висмоктати невелику кількість крові після видалення голки.
Зашивна рана
Сукулентна акупунктура вважається акупунктурою, народженою для жінок. Завдяки своєму розташуванню прямо на внутрішній частині щиколотки, ця акупунктурна точка має здатність дуже добре полегшувати здуття живота, нетравлення, запор, діарею, біль у шлунку тощо. , біль у спині, спричинений нерегулярним ци крові.
Лікар радить жінкам щоранку робити точкові шви
Внутрішня родинна могила
Вона розташована поруч із акупунктурною точкою Бат Фонг, але внутрішня акупунктурна точка Дінь має зовсім іншу функцію порівняно з акупунктурною точкою, згаданою вище. Точка розташована на верхній частині стопи, приблизно на півліктя від великого пальця до середньої та верхньої частини стопи. Акупресура використовується для пацієнтів із болем у нижніх зубах, здуттям живота, високою температурою, навіть паралічем 7-го нерва.
Під час акупресури пацієнту слід уважно натискати та обережно розтирати точку акупресури протягом 1-3 хвилин, а потім відпустити.
Acupoints Thai Pulse
Поруч із внутрішнім храмом є ще одна важлива точка акупунктури, яка називається акупунктурною точкою Тай Тунг. Ця точка розташована на натоптиші стопи, від ущелини великого пальця і безіменного пальця, розміром до 2 цунів. При захворюваннях печінки лікарі відразу подумають про лікування точковим масажем. Після лікування пацієнт відчує, що організм регулюється, артеріальний тиск стабільний, такі стани, як безсоння, шум у вухах, порушення менструального циклу , бронхіальна астма, ... значно покращуються.
Найкраще, щоб пацієнт проводив точковий масаж, утримуючи його протягом 4 хвилин, поки не відчує біль, а потім відпустіть його.
Точковий масаж дуже корисний при порушеннях менструального циклу
Акупресурні точки для вирішення
Це точка акупунктури стопи, розташована найдальше, прямо між складками на щиколотці. Акупунктурні точки застосовуються при болях у гомілковостопному суглобі, паралічі ніг, ішіасі. Для корекції акупресури ви використовуєте руки, щоб натиснути та обережно помасажувати точки акупресури протягом 1-3 хвилин у поєднанні з розслаблюючим масажем для посилення оздоровчого ефекту.
Зверніть увагу при рефлексотерапії стоп
Хоча точковий масаж є хорошим методом, він може повністю завдати шкоди, якщо визначити неправильне положення акупунктури і натиснути неправильну техніку. Тому під час точкового масажу слід суворо дотримуватися наступних приміток:
- Не можна проводити точковий масаж вагітним, особливо в перші 3 місяці вагітності.
- Не можна проводити точковий масаж людям з хронічними захворюваннями, людям, які щойно поїли або вживали стимулятори.
- Не тисніть занадто сильно, тому що це може викликати набряк, тривалий біль і навіть вивих.
- Слід уважно прочитати та визначити правильне положення акупунктурної точки перед нанесенням на тіло.
- Для підвищення ефективності слід виконувати в порядку спочатку ліву ногу, а потім праву ногу.
- Рекомендується втирати більше гарячої олії, щоб уникнути пекучого болю, а процес точкового масажу пройшов плавніше.
Рефлексотерапія стоп у поєднанні з трав’яною хною для неочікуваних результатів
Вище наведено найосновнішу інформацію про загальні точки акупунктури стоп . Сподіваємось, завдяки цій статті ми змогли надати вам корисний метод оздоровлення, яким є рефлексотерапія на підошвах ніг. Тим самим допомагаючи вам зміцнити здоров’я себе та своїх рідних.
