Розповім вам про звички способу життя, необхідні для ефективної профілактики раку

Тримайтеся подалі від алкоголю, тютюну, зберігайте свій розум у спокої, доповнюйте необхідними харчовими продуктами тощо є ефективним способом запобігання раку.

Тримайтеся подалі від алкоголю, тютюну, зберігайте свій розум у спокої, доповнюйте необхідними харчовими продуктами тощо є ефективним способом запобігання раку.

Понад 40% ймовірності раку можна запобігти лише зміною способу життя - це твердження Всесвітньої організації охорони здоров'я ВООЗ у кампанії проти раку. Відтепер дотримуйтесь наступних 4 здорових життєвих звичок, щоб допомогти своєму організму триматися подалі від небажаних хвороб.

Тримайтеся подалі від алкоголю та тютюну

Вживання надмірної кількості алкоголю може збільшити ваші шанси захворіти на рак

Дослідники показали, що ймовірність розвитку раку ротоглотки зростає у 18 разів, якщо ви випиваєте більше 80 грамів алкоголю на день (еквівалентно приблизно 3 склянкам пива). Більше того, куріння, пов’язане з алкоголем, може збільшити це число вчетверо. Для жінок, які вживають лише 10 грамів алкоголю та сигарет на день, ризик раку також значно підвищується.

Для людей з алкогольною та тютюновою залежністю відмовитися нелегко. Їм потрібна велика рішучість, але коли вони її подолають, їх здоров’я чарівним чином зміниться. Поступово тіло стане легшим, розум розслабленим, а головне – зменшиться ймовірність раку в майбутньому.

Тримайте свій розум спокійно

Стреси і стреси знизять імунітет організму. Ви повинні знати, що імунна система відіграє дуже важливу роль у запобіганні раку. Виявляючи аномальні клітини, імунна система відновлює або знищує їх, щоб дати цим клітинам можливість надмірно рости. Якщо ви постійно перебуваєте в стані стресу, ваша імунна система слабшає і більше не матиме можливості захищати організм. Коли ви відчуваєте, що життя – це надто великий тиск, спробуйте покласти тягар на плечі, щоб дати вашому тілу відпочити та розслабитися.

Детоксикуйте організм щодня

Щоденна детоксикація організму є ефективним способом профілактики раку

Щодня ми піддаємося впливу багатьох токсинів з навколишнього середовища, таких як: забруднене повітря, брудна їжа, хімічні речовини в продуктах, які зазвичай використовуються... Ці токсини можуть проникати та накопичуватися, поступово накопичуються в наших клітинах і тканинах. У цей час деякі токсини оточують і атакують клітини, спричиняючи пошкодження клітин, викликаючи мутації, і це є передумовою, що призводить до раку.

Однак ми не можемо контролювати всі токсини, які потрапляють в організм. Тому активна детоксикація вкрай необхідна для забезпечення здорового організму та запобігання хворобам. Давайте проводити детоксикацію щодня за допомогою таких простих заходів, як: пити багато води, їсти багато зелених овочів, регулярно займатися спортом...

Використання прополісу для профілактики раку

Прополіс — це смоляна суміш, що містить есенції з бруньок дерев, соку, квітів тощо, яка змішується з виділеннями бджіл. У прополісі міститься з'єднання Артепілін С, яке вбиває і пригнічує ріст ракових клітин, особливо раку простати. У той же час бразильський зелений прополіс також використовується в комбінації з хіміотерапією та променевою терапією як оптимальне рішення комбінованої терапії для підвищення ефективності лікування, мінімізації інших побічних ефектів, пригнічення та зменшення пухлин.

Розповім вам про звички способу життя, необхідні для ефективної профілактики раку

Прополіс М'ята та мед 30 мл Tracybee допомагає безпечно та ефективно запобігти раку

Вживання прополісу з м’ятою та медом 30 мл Tracybee 3 рази на день допоможе дуже ефективно запобігти раку. Продукт поставляється в пляшці з розпилювачем, тому його легко використовувати та носити з собою куди завгодно. Крім того, Propolis Mint & Honey Tracybee також має ефект підтримки лікування респіраторних та кишкових захворювань та ефективного зміцнення опірності.


9 великих переваг салату для вагітних

9 великих переваг салату для вагітних

Листя салату – звичайний овоч у сімейних стравах. Є багато користі салату для вагітних, якої ви не очікували!

Затримка статевого дозрівання у хлопчиків: причини і лікування

Затримка статевого дозрівання у хлопчиків: причини і лікування

У хлопчиків статеве дозрівання зазвичай настає у віці 9-14 років. Якщо вашій дитині 14 років і вона не має ознак статевого дозрівання, можливо, у хлопчиків статеве дозрівання затримується.

Як радіація впливає на вагітність?

Як радіація впливає на вагітність?

aFamilyToday Health – Радіація може надходити як від природних джерел, як-от сонце, так і від штучних джерел, таких як мікрохвильові печі або рентгенівські апарати. Чи впливає це на вагітних жінок?

Грудне вигодовування приносить багато несподіваних переваг

Грудне вигодовування приносить багато несподіваних переваг

Грудне молоко є найкращим джерелом харчування для немовлят і маленьких дітей. Тому мама, яка годує грудьми, принесе багато переваг, на які ви, можливо, і не очікували.

Як самостійно перевірити наявність ознак раку грудей для вагітних

Як самостійно перевірити наявність ознак раку грудей для вагітних

Самообстеження молочних залоз є одним із найважливіших і важливих кроків у профілактиці та ранньому виявленні раку молочної залози. Однак самообстеження грудей може бути складніше, якщо ви вагітні або годуєте груддю.

Причини пробудження з болем у шиї, яку неможливо повернути, і як це усунути

Причини пробудження з болем у шиї, яку неможливо повернути, і як це усунути

Прокинутися з болем у шиї, який не може повернутися, є поширеним станом, який виникає у багатьох людей. Причиною цього явища може бути неправильний режим сну, надмірний стрес, або це також може бути симптомом грижі міжхребцевого диска або шийного спондильозу.

3 простих способи допомогти дітям смачно їсти, які повинні знати мами

3 простих способи допомогти дітям смачно їсти, які повинні знати мами

Згідно з багатьма опитуваннями, рівень дітей-анорексиків у В'єтнамі зараз знаходиться на високому рівні. Це також те, що змушує багатьох батьків турбуватися про подальший розвиток своєї дитини. Отже, якщо ви хочете допомогти дітям добре харчуватися, що повинні робити батьки?

Чи є кашель симптомом раннього туберкульозу?

Чи є кашель симптомом раннього туберкульозу?

Кашель є поширеним респіраторним симптомом у людей будь-якого віку. Однак, якщо сухий кашель зберігається більше 3 тижнів, відкашлюється кров і заважає повсякденній діяльності, швидше за все, це симптом ранньої стадії туберкульозу.

Секрет підвищення стійкості, щоб допомогти дітям рости здоровими та швидкими

Секрет підвищення стійкості, щоб допомогти дітям рости здоровими та швидкими

Підтримка опору дитини - це золотий ключ до здорової та зростаючої дитини. Дізнайтеся, як підвищити опірність вашої дитини в нашій статті нижче!

Чи можна приймати панадол по 1 таблетці в день? Запобіжні заходи при застосуванні Панадола

Чи можна приймати панадол по 1 таблетці в день? Запобіжні заходи при застосуванні Панадола

Дізнайтеся відразу зі статтею Чи можна приймати 1 таблетку Панадол в день, чи впливає це на здоров'я? за максимально детальну та точну відповідь.

Зіткнення з рецидивом раку

Зіткнення з рецидивом раку

Рецидив раку – це непростий досвід для пацієнтів після лікування раку, щоб дізнатися більше про це захворювання, будь ласка, зверніться до нашої статті нижче.

Пухлини центральної нервової системи у дітей: Статистика

Пухлини центральної нервової системи у дітей: Статистика

На сьогоднішній день багато людей ще не до кінця розуміють, що таке пухлина центральної нервової системи у дітей. Щоб дізнатися більше про це захворювання, перегляньте нашу статтю нижче.

Дія травяної ванночки для ніг і способи її застосування

Дія травяної ванночки для ніг і способи її застосування

Трав'яна ванночка для ніг - простий, легкий і недорогий спосіб. Це метод, який існує з давніх часів і широко використовується досі. Трав'яна ванна для ніг має багато ефектів для захисту здоров'я та покращення настрою. Особливо в поєднанні з іншими травами він буде більш ефективним.

Що таке менструальний біль?

Що таке менструальний біль?

Дисменорея є поширеним дискомфортом у жінок, вона не тільки створює багато проблем для жінок у повсякденному житті, але й суттєво впливає на їх репродуктивне здоров’я в подальшому, тому що ймовірно, що жінки з дисменореєю є симптомами якогось гінекологічного захворювання. Отже, що таке менструальний біль?

Які антибіотики приймати при коліті і як їх доцільно застосовувати?

Які антибіотики приймати при коліті і як їх доцільно застосовувати?

При діагностуванні коліту пацієнти часто приймають антибіотики для загоєння виразки. Але ви не хочете використовувати його довільно. Так який антибіотик при коліті краще приймати?