Останнім часом з'явилося багато інформації про те, що сонцезахисний крем викликає рак шкіри. Ця історія викликала плутанину в суспільстві, особливо у жінок, які цікавляться красою. Наступна стаття допоможе вам дізнатися правду цієї історії.
Новина про те, що сонцезахисний крем викликає рак шкіри, викликала сильну хвилю громадської думки. Більшість надзвичайно стурбовані та дивуються, чому використання сонцезахисного крему підвищує ризик захворювання, тоді як експерти рекомендують усім використовувати сонцезахисний крем для профілактики раку шкіри? Отже, чи дійсно сонцезахисний крем викликає рак шкіри? А як правильно користуватися сонцезахисним кремом?
Чи викликають сонцезахисні засоби рак шкіри?
У 2010 році Environmental Working Group (EWG) вперше висловила занепокоєння щодо ретинілпальмітату, який містить 40% сонцезахисних засобів. На жаль, дослідження показали, що ретинілпальмітат прискорює ріст пухлини та пошкодження у тварин, які піддаються впливу сонячного світла.
Ретинілпальмітат у сонцезахисному кремі може прискорити ріст пухлини та пошкодження у тварин, які піддаються впливу сонячного світла.
Сьогодні, відповідно до щорічного звіту, опублікованого EWG, речовина все ще міститься в кожному восьмому продукті, який розглядається.
Хоча відсоток ретинілпальмітату, що використовується в продуктах, зменшено вдвічі. Однак він все ще існує і може завдати шкоди користувачам. Згідно зі звітом, 12% пляжних і спортивних сонцезахисних кремів, 15% зволожуючих кремів SPF і 5% засобів SPF для губ можуть містити цю речовину. Це означає, що він, швидше за все, буде у вашій сумці. Отже, постає питання: «Чому індустрія сонцезахисних засобів взагалі включила ретинулу пальмітат у продукти, якщо він був таким шкідливим?».
Оскільки це похідне вітаміну А, вітамін А є антиоксидантом. Тож виробники додають його до своїх продуктів, вірячи, що він допоможе уповільнити процес старіння шкіри . На жаль, коли цей інгредієнт піддається впливу прямих сонячних променів, він дійсно пошкоджує шкіру. Він став чутливим до сонця інгредієнтом.
Після проведених досліджень EWG сподівається, що виробники добровільно припинять використовувати ретинілпальмітат у сонцезахисних кремах. Принаймні до тих пір, поки не буде доказів того, що піддаватися УФ-променям безпечно. Тому зараз найкраще, що ви можете зробити для своєї шкіри, — це триматися подалі від цього інгредієнта.
Уважно подивіться на список інгредієнтів сонцезахисного крему та уникайте сонцезахисних кремів, які містять ретиник пальмітат. Крім того, щоб сонцезахисний крем не викликав рак шкіри, потрібно знати, як ним правильно користуватися. Якщо ним зловживати та використовувати його неправильно, сонцезахисний крем матиме зворотний ефект.
Щоб сонцезахисний крем не викликав рак шкіри, потрібно знати, як ним правильно користуватися
Як використовувати сонцезахисний крем, щоб зменшити ризик раку
Щоб обмежити ризик розвитку раку шкіри від сонцезахисного крему, вчені рекомендують людям дотримуватися деяких із наведених нижче порад:
- Шукайте інформацію на етикетках продуктів. На етикетці сонцезахисних засобів міститься така інформація, як інгредієнти, SPF, термін придатності тощо. Для досягнення найкращих результатів людям слід вибирати креми, які містять інгредієнти діоксид титану або оксид цинку. Оскільки ці інгредієнти мають здатність ефективно блокувати ультрафіолетові промені.
- Правильно застосовуйте сонцезахисний крем. Багато людей часто думають, що чим більше сонцезахисного крему ви нанесете, тим ефективнішим буде сонцезахисний крем. Однак на практиці це дуже марнотратно. Наша шкіра може вбирати лише певну кількість сонцезахисного крему. Тому люди повинні наносити лише достатню кількість крему. І зверніть увагу на нанесення приблизно за 30 хвилин до виходу.
- Не покладайтеся повністю на сонцезахисний крем, оскільки сонцезахисний крем не може запобігти всій шкідливій дії сонця. Навіть якщо ви нанесли сонцезахисний крем, все одно потрібно обмежити пряме перебування на сонці. Ви повинні ретельно прикритися перед виходом.
Сонцезахисний крем необхідно наносити за 30 хвилин до виходу на вулицю
- При появі ознак раку шкіри на шкірі, таких як свербіж, кровотеча, почервоніння шкіри, виразки, які важко загоюються, легко інфікуватися тощо, люди повинні негайно звернутися до медичного закладу для огляду спеціаліста.
- Використовуйте сонцезахисний крем із SPF 30 або вище.
- Незалежно від того, використовували ви SPF 30+ або SPF 50+, ви повинні наносити його на всі ділянки шкіри, які часто піддаються впливу сонця, наприклад, обличчя, шия, руки, ноги, ...
- Повторно застосовуйте сонцезахисний крем кожні дві години, незалежно від SPF, оскільки всі сонцезахисні засоби можуть змиватися або витиратися під час впливу.
Сонцезахисний крем може допомогти вам запобігти ризику раку, якщо ви використовуєте його правильно, у правильній кількості та використовуєте якісний продукт. Якщо ви зловживаєте або використовуєте неякісні продукти, є ризик, що сонцезахисний крем спричинить рак шкіри. Крім того, вам також потрібно проконсультуватися з дерматологом щодо більш ефективних способів профілактики раку шкіри.