Порушення сну у малюків викликають у батьків головний біль

Сон відіграє особливо важливу роль у розвитку дітей, допомагаючи клітинам мозку розвиватися під час кожного сну. Однак порушення сну у немовлят викликають у батьків головний біль. Давайте дізнаємося про це захворювання зі статті нижче.

Новонароджені під час народження потребують багато сну, але приблизно у 10% з них спостерігаються ознаки розладів сну. З часом, якщо цей стан не лікувати належним чином, це може призвести до серйозних наслідків для здоров’я та розвитку дитини. 

Погано спати, погано спати

Порушення сну у немовлят

Є багато причин, чому діти погано засинають вночі . У яких найбільш помітні можуть бути через дітей, хворих на рахіт, недолік деяких мікроелементів, таких як кальцій, магній, цинк, також може спричинити труднощі зі сном, неспокійні кінцівки. Крім того, поширені респіраторні захворювання у дітей, такі як фарингіт, тонзиліт, риносинусит, бронхіт, ускладнюють дихання дітей, змушені дихати ротом, хропуть і легко прокидаються через дискомфорт у тілі та сон, а не глибокий сон.

Матерям також потрібно бути обережними з більш серйозними захворюваннями, такими як гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, середній отит, які впливають на якість сну дітей. Симптоми труднощів із засипанням або збереженням сну вночі включають:

• Голосно хропе, дихати треба через рот.
• Сон часто переляканий, махає руками або ногами або рефлексив руками і ногами.
• Діти сплять або крутяться, напружуються, червоніють, борються і легко прокидаються, коли вони прокидаються, вони голосно плачуть.
• Кінцівки часто посмикуються, як ривок, з однієї ноги на іншу, циклічні і мимовільні. 
• Цей розлад робить дітей втомленими, сонливими вдень, але не спать глибоко вночі. Від цього залежить не тільки розвиток дитини, але і здоров'я батьків.

Апное сну

Апное сну є дуже небезпечним і потенційно смертельним розладом

Апное уві сні, яке зазвичай триває принаймні 10 секунд, спричинене блокуванням потоку повітря в легені, через що повітря не циркулює, через що дитина перестає дихати. У дітей це апное сну часто виникає і зникає під час сну. Діти з частими апное мають погану якість сну. На його частку припадає відносно низький, але дуже небезпечний рівень: приблизно 1-3% дітей мають апное сну. Ви можете розпізнати дітей з цим розладом, наприклад:

• Слухайте, як ваша дитина хропе щовечора, навіть голосніше, коли вона лежить на спині.
• Але дихайте недовго, потім починайте дихати знову, причому останнє довше і чіткіше.
• Дитині важко дихати, вона неспокійна, займає ненормальне положення під час сну, їй часто доводиться дихати ротом.
• Часті пробудження, нічне нетримання сечі, метушливість.
• Головний біль, нежить при ранковому пробудженні, тіло також втомлюється більше, ніж у інших дітей.

Апное уві сні часто зустрічається у дітей, народжених передчасно, зі слабким здоров’ям і може призвести до летального результату, якщо вони надовго припиняють дихати. У цей час кількість кисню в крові дитини зменшиться, а рівень вуглекислого газу (CO2) підвищиться, що спричинить зниження частоти серцевих скорочень і глибоку кому. Тому матерям слід звернути увагу, якщо у дитини є симптоми апное уві сні, її необхідно якомога швидше доставити в лікарню для лікування.

Заснути

Багато спати вдень і спати в будь-який час і в будь-якому місці

Нарколепсія — це різновид розладу сну з багатьма проявами у дітей, такими як денна сонливість, денна відсутність уваги, часто відчуття млявості та втоми. Нарколепсія викликає у дітей стан надмірної сонливості вдень, неконтрольовані епізоди сну, але надзвичайно важкий сон вночі. Цей стан робить дітей більш схильними до депресії, судомних розладів, недосипання. Більш небезпечним є розвиток апное уві сні, неспокійних ніг, безсоння вночі.

Симптоми нарколепсії у дітей:

• Багато спати вдень і спати весь час.
• Діти повільні, малоактивні і більш пасивні, що може бути викликано раптовою втратою м'язового тонусу у дітей. 
• Діти можуть відчувати галюцинації під час нічного сну, стан, схожий на лунатизм, що робить їх більш лякливими та метушливими.
• Легко утруднюється під час сну, неспокійні кінцівки і часто прокидається серед ночі.

Надмірний сон (надмірний сон у невідповідний час)

У новонароджених маленький шлунок, тому кожне годування містить лише близько 90 мл молока, що робить їх дуже голодними. Тому немовлята повинні мати відповідний час для сну, а потім прокидатися, щоб годувати грудьми, щоб забезпечити достатню кількість їжі. Зазвичай сон кожного новонародженого триває близько 2-3 годин, щоб вимагати годування, не прокидаючись. Однак, якщо ви бачите, що ваша дитина спить більше 4 годин, не прокидаючись, можливо, у нього розлад сну. Причини, чому ваша дитина багато спить: 

Діти з лихоманкою : у цей час дитина буде міцно спати, що супроводжується ознаками того, що щоки дитини червоні або злегка бліді, очі здаються млявими, температура перевищує 38 градусів за Цельсієм.

Новонароджені зі зневодненням : багато сплять, але очі дитини занурені глибше, ніж зазвичай, шкіра менш еластична, сечовипускання менше 4 разів на день, сеча жовта і має сильний запах.

Новонароджений з менінгітом : дитина спить, але все ще має головний біль, під час сну судоми, блювання, погане годування, може бути або не бути температури.