Попередження про стан серцево-судинної системи у жінок

Хвороба серця є небезпечною хворобою з багатьма складними ускладненнями і може легко призвести до смерті. Для жінок ризик серцево-судинних захворювань ще вищий. Гніздо

Хвороба серця є небезпечною хворобою з багатьма складними ускладненнями і може легко призвести до смерті. Для жінок ризик серцево-судинних захворювань ще вищий. Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) попередила про серцево-судинний стан у жінок .

1. Що таке серцево-судинні захворювання? 

Що таке серцево-судинні захворювання?

Серцево-судинні захворювання – це стани, пов’язані зі здоров’ям серця, зокрема:

• Захворювання судин.
• Проблеми серцевого ритму, також відомі як аритмії.
• Вроджені вади серця.

Це одне з поширених захворювань у жінок, особливо в післяпологовому періоді та перименопаузі. Якщо не виявити на ранній стадії, хвороба ставатиме все більш серйозною та матиме багато серйозних наслідків, навіть призводячи до смерті.

Статистика показує, що серцево-судинні захворювання у жінок майже вдвічі більші, ніж у чоловіків. Тому жінкам не варто суб’єктивно ставитися до власного здоров’я. Це попередження медичних експертів щодо захворювань серця у жінок . Тому уважно з’ясуйте причини, щоб знати, як вчасно запобігти хворобі.

2. Причини серцево-судинних захворювань у жінок 

Пізня вагітність

Серцево-судинні захворювання у жінок піддаються ризику серцевих захворювань, якщо вони вагітні після 40 років, оскільки ендотеліальні клітини поступово дегенерують, знижуючи функцію ендотелію, спричиняючи затвердіння артерій, що призводить до високого кров’яного тиску. Ви також можете бути під загрозою гіпертонії, спричиненої вагітністю, яка також є фактором ризику серцевих захворювань.

Робота позмінно

Позмінна робота пізно ввечері також може покращити стан серцево-судинної системи, не лише впливаючи на сон, але й змінюючи циркадні ритми, тим самим збільшуючи кількість гормонів стресу. Крім того, недосип і постійний стрес стимулюють вироблення прозапальних цитокінів, які пошкоджують кровоносні судини, що призводить до накопичення холестерину в стінках артерій.

Причини серцево-судинних захворювань у жінок

Ендокринні порушення

Зараз жінки у віці 20-30 років також можуть мати серцеві захворювання. Гормональні розлади, такі як дисбаланс щитовидної залози та діабет 1 типу, також піддають вас ризику серцевих захворювань. Пухлини надниркових залоз збільшують секрецію адреналіну, що призводить до нерегулярного серцебиття, що послаблює здоров’я вашого серця.

Відсутність змісту

Брак речовин під час менопаузи або вагітності також може підштовхнути вас до серцевого нападу. Медичні експерти рекомендують жінкам приймати добавки кальцію, коли вони похилого віку, оскільки тоді організм потребує великої кількості мінералу, щоб компенсувати кількість кальцію в кістках, які постаріли. Однак, якщо додати занадто багато кальцію, це призведе до звуження артерій, оскільки відкладення кальцію осідають на стінках судин, зменшуючи площу кровообігу, викликаючи артеріальний тиск і посилюючи серцево-судинні проблеми.

3. Профілактика серцево-судинних захворювань

Щоб запобігти серцево-судинним захворюванням, крім наведених нижче порад, варто додати Womega for women - серцевий тонік для жінок виробництва Данії.

Womega для жінок – серцевий тонік для жінок

• Ніколи не займайтеся самолікуванням без консультації лікаря.
• Регулярно перевіряйте пульс, артеріальний тиск і рівень цукру в крові, принаймні кожні 6 місяців.
• Не палити, як активне так і пасивне.
• Гуляйте по 30 хвилин на день 5 днів на тиждень і додайте медитацію та йогу до свого вільного часу протягом тижня.
• Дотримуйтесь вправ медичних експертів і ефективно стежте за своїм прогресом, щоб ви могли підібрати найбільш відповідний метод навчання.

Сподіваємося, що попереджувальна інформація про серцево-судинний стан у жінок у статті буде корисною для читачів, щоб найкраще запобігти цій небезпечній хворобі. Бажаю завжди бути здоровим.

Цао Чт