Дізнайтеся про прості та ефективні засоби від болю в горлі для всієї родини

Біль у горлі дратує, але не настільки, щоб потрібно звертатися до лікаря. Щоб попрощатися з цією ненависною хворобою, ви можете повністю використовувати наведений нижче натуральний трав’яний засіб від болю в горлі.

Біль у горлі дратує, але не настільки, щоб потрібно звертатися до лікаря. Щоб попрощатися з цією ненависною хворобою, ви можете повністю використовувати наведений нижче натуральний трав’яний засіб від болю в горлі.

Згідно з дослідженням британських вчених 2014 року, коли у вас болить горло , не потрібно відразу йти до лікаря або приймати антибіотики. Причина в тому, що більшість ангін викликані вірусами, алергією, сухим повітрям; Рідко біль у горлі викликається бактеріальною інфекцією.

Відповідно, коли болить горло, можна повністю зняти біль наявними в домашніх умовах інгредієнтами, а якщо симптоми не зменшуються, потрібно звернутися до лікаря для обстеження.

Ось способи, які ви можете застосувати.

Солона вода

Полоскання горла солоною водою допомагає швидко зняти біль у горлі і дуже добре дезінфікує

Згідно з дослідженням, опублікованим в American Journal of Preventive Medicine, до 40% людей з інфекціями верхніх дихальних шляхів, які полоскали горло солоною водою, мали значне покращення стану.

Якщо у вас болить горло, свербить у горлі, розмішайте 1 чайну ложку солі в половині склянки теплої води, полоскайте горло 30 секунд, робіть 3 рази на день.

Мед

Мед допомагає зміцнити імунну систему і дуже добре бореться з інфекціями. Згідно з деякими дослідженнями, натуральний квітковий мед ефективніший, ніж сироп від кашлю, оскільки мед краще захищає горло.

Щоб полегшити симптоми болю в горлі, можна заварити чашку гарячого чаю, додати чайну ложку меду і половину лимона. Лимон допомагає слизовій оболонці скорочуватися і подвоює ефективність захисту горла.

Курячий суп з локшиною

Згідно з японськими дослідженнями, курка містить амінокислоту, яка розчиняє слиз у легенях, допомагаючи людям з кашлем швидше відходити мокротиння.

Медичний центр Університету Небраски має знакове дослідження, яке показує, що курячий суп з локшиною може допомогти боротися з певними штамами вірусу, діючи як протизапальний засіб.

часник

Часник містить аліцин, який допомагає вбивати віруси та бактерії

Часник містить дуже потужний антибіотик під назвою аліцин, який вбиває віруси та бактерії. Згідно з дослідженням Дегельмана, ви повинні смоктати сирий зубчик часнику протягом 5-10 хвилин, щоб зменшити відчуття першіння в горлі, уникнути інфекції.

Корінь солодки

Корінь солодки протягом століть використовувався в традиційній китайській медицині для лікування ангіни та вірусних інфекцій. Корінь солодки найбільш ефективний, якщо змішати його з водою і використовувати як засіб для полоскання рота.

У східній медицині з давніх часів солодка використовується для лікування ангіни

Дослідження показали, що пацієнти, які полоскають горло соком кореня солодки, мають менше шансів мати біль у горлі після операції, ніж пацієнти, які просто п’ють воду.

Цинк

Іони цинку є антибактеріальними агентами, тому допомагають боротися з інфекціями. Фінське дослідження 2011 року також показало, що цинкові льодяники допомагають пацієнтам із застудою швидше одужувати.

Крім того, якщо разом з вітаміном С приймати цинк, це допоможе імунній системі людини боротися з багатьма захворюваннями.

Перераховані вище способи лікування ангіни дуже прості і легкі у виконанні, чи не так? Коли у вас з’явилися перші ознаки болю в горлі, наполегливо застосовуйте вищевказані методи, щоб у першу чергу повернути назад цю хворобу.