6 популярних вітамінів групи В: що потрібно знати
aFamilyToday Health – Вітаміни групи B відіграють дуже важливу роль в організмі людини з моменту, коли ми були лише крихітним зародком.
Дефіцит вітаміну B12 впливає на розвиток дітей
Вітамін В12 є важливою поживною речовиною для розвитку органів і функцій дитини. Тому мамам необхідно з’ясувати причини та прояви дефіциту вітаміну В12 у дітей, щоб вчасно почати лікування.
Дефіцит вітаміну В12 в їжі може викликати дефіцит вітаміну В12 у дітей. Хвороба, якщо її не лікувати вчасно, призведе до серйозних наслідків, негативно позначиться на розвитку і регуляції організму дитини.
Причини нестачі вітаміну В12 в організмі
Перніціозна анемія є основною причиною дефіциту вітаміну B12
Перніціозна анемія
Перніціозна анемія є основною причиною дефіциту вітаміну B12. У людей з цією анемією кількість червоних кров’яних тілець (еритроцитів) нижча за норму, що заважає організму засвоювати вітамін B12, щоб виробляти достатню кількість червоних кров’яних тілець для забезпечення організму. Це надзвичайно небезпечне захворювання, яке формує аутоімунний механізм, коли ваша імунна система атакує здорові клітини, вражаючи органи тіла, особливо шлунок. Захворювання можна лікувати за допомогою ін’єкцій B12 або харчових добавок, поки рівень B12 не повернеться до норми (або близько до норми).
дієта
Дієта з дефіцитом вітаміну B12 може зменшити надходження кисню до тканин, спричинити пошкодження нервів і виснажити нервові клітини. Вітамін B12 міститься в таких продуктах, як м’ясо, птиця, молюски, яйця ... і відсутність цих продуктів призводить до того, що організм не отримує достатньо вітаміну B12, що робить організм слабким. Особливо вегетаріанці або діти, в раціоні яких не вистачає поживних речовин протягом приблизно 2-4 років, можуть призвести до цього стану.
Внаслідок деяких хронічних захворювань
Якщо у вашої дитини є певні захворювання, пов’язані з порушенням всмоктування, такі як целіакія, хвороба Крона, муковісцидоз і дефіцит лактази, фермент може перешкоджати достатньому засвоєнню вітаміну B12 в організмі дитини. Наслідком цих захворювань є значне зменшення площі поверхні для всмоктування поживних речовин, у тому числі B12. Пацієнти з цією хворобою можуть відчувати такі ускладнення, як пошкодження тонкої кишки, відсутність травних ферментів шлунку, печінки та жовчі, що робить організм менш здатним засвоювати воду, електроліти та поживні речовини, що призводить до дефіциту, дефіциту вітамінів і інші важливі поживні речовини.
Побічні дії препарату
Дитячий організм ще слабкий, тому виникнення деяких побічних ефектів при прийомі препарату може вплинути на засвоєння В12. Певні ліки, такі як інгібітори протонної помпи (ІПП), ліки від нетравлення шлунка, можуть пригнічувати вироблення шлункової кислоти, необхідної для вивільнення вітаміну В12 з їжі, погіршуючи дефіцит вітаміну В12. Тому матері не повинні самовільно давати дітям ліки без призначення лікаря, оскільки це може вплинути на рівень вітаміну В12 в організмі.
Мають функціональний дефіцит вітаміну B12
Діти з функціональною недостатністю вітаміну В12
Захворюваність на це захворювання у дітей досить низька, але це теж причина, на яку матерям варто звернути увагу. Це захворювання спричинене низкою проблем із білками, які допомагають транспортувати між клітинами, що часто пов’язано з ускладненнями спинномозкових нервів. Це захворювання негативно вплине на ріст і розвиток дітей, сповільнить їх розумовий і фізичний розвиток, загрожує недоїданням, імунодефіцитом.
Вимагають уваги прояви дефіциту вітаміну В12 у дітей
Слабкість, запаморочення і стомлюваність
Нестача вітаміну B12 призводить до недостатнього постачання киснем клітинних тканин, викликаючи головний біль і запаморочення.
Вітамін В12 виконує функцію синтезу еритроцитів для транспортування кисню до органів для забезпечення нормального функціонування організму. Нестача цього вітаміну призводить до недостатнього надходження кисню до клітинних тканин, через що діти постійно відчувають сонливість, втому, виснаження і навіть запаморочення.
Запор, метеоризм і втрата апетиту
Ефект вітаміну В12 в організмі полягає у взаємодії з фолієвою кислотою для синтезу ДНК у кровотворних клітинах і клітинах слизової оболонки кишечника, допомагаючи травній системі нормально функціонувати. Діти з дефіцитом B12 мають дефіцит внутрішнього фактора – білка, що виділяється шлунком і який необхідний для всмоктування вітаміну B12 і його проходження в кишечник. Без цього білка ваша травна система не може засвоювати B12. Тож якщо організму дитини не вистачає вітаміну В12 для участі в цьому процесі, це може викликати запор, здуття живота, розлад шлунку, діарею та втрату апетиту.
Мають захворювання, пов’язані із зором
Дефіцит вітаміну B12 може призвести до втрати зору та збільшити ризик захворювань зорового нерва у дітей. Діти, які погано харчуються або не вживають жодних продуктів тваринного походження, мають підвищений ризик розвитку цього захворювання, розвитку глаукоми, спричинення катаракти та, можливо, постійної втрати зору.
Повільний ріст кісток робить дітей худими і слабкими
Дефіцит вітаміну B12 може пригнічувати утворення остеобластів і кісткоутворюючих клітин, збільшуючи ризик остеопорозу, викликаючи втрату кісткової маси. Діти мають високий ризик цього ускладнення, тому вам потрібно звернути увагу на кількість вітаміну B12, яку ваша дитина приймає щодня. Лікарі рекомендують рівні B12 для дітей коливатися від 0,7 мкг/день у дитинстві до 2 мкг/день протягом підліткового віку.
Вітамін В12 в раціоні вашої дитини
Дефіцит вітаміну В12 може призвести до серйозних розладів. aFamilyToday Health розповідає про симптоми дефіциту вітаміну B12, потреби дітей та джерела їжі, багаті цим мікроелементом.
Важливі допологові огляди - Вагітних не можна ігнорувати!
Вагітним жінкам слід пам’ятати про наступні важливі допологові огляди, щоб вчасно звернутися до лікаря, щоб на ранній стадії виявити проблеми, які негативно впливають на плід, і втрутитися вчасно.
Операція зі зміни статі з жіночої на чоловічу: Процедура та примітки
Який процес операції зі зміни статі з жіночої на чоловічу? Чи складна ця операція? Скільки часу потрібно для відновлення пацієнта? Блог aFamilyToday надасть вам повну інформацію про цю операцію.
Що таке персональна стрічка? Поширені типи особистої клейкої стрічки
Що таке персональна стрічка? Індивідуальні бинти — це різновид клейкої стрічки, яка зазвичай використовується для перев’язування ран, захисту рани від бактерій.
Що робити, коли дитину рве під час прийому антибіотиків?
У дітей, які приймають антибіотики, виникає блювота, що викликає у багатьох батьків серйозне занепокоєння. Особливо у немовлят дуже маленького віку травна система ще не завершена. Отже, що робити мамі, коли малюк рве через прийом антибіотиків? Приєднуйтесь до нас, щоб знайти відповідь у статті нижче.
Що потрібно знати про псоріаз
Що таке псоріаз? Псоріаз є досить поширеним захворюванням, але багато людей не дуже розуміють складну природу і пов'язані з ним хвороби. Тут
Таблетка з коензимом Q10 для перорального застосування сприяє профілактиці серцево-судинних захворювань
Від наукової дієти до вибору правильного функціонального харчування – це дуже проста річ у житті, але вона може допомогти вам зменшити ризик.
Переваги коензиму Q10 у підтримці профілактики серцево-судинних захворювань
В даний час коензим Q10 вважається загальнозміцнюючим засобом з чудовими ефектами в профілактиці серцево-судинних захворювань. Це підтверджується багатьма роботами
Гіпертиреоз переходить в гіпотиреоз - Причини і ефективне лікування
Гіпертиреоз перетворюється на гіпотиреоз, коли щитовидна залоза не працює належним чином або пошкоджена, що призводить до зниження рівня вироблення гормонів щитовидної залози. Гіпертиреоз і гіпотиреоз є двома протилежними станами щитовидної залози, але в деяких випадках пацієнти можуть відчувати обидва.
Відповідь: чи можна вилікувати нефротичний синдром?
Багато пацієнтів переживають, що нефротичний синдром можна вилікувати. Перейдемо до блогу aFamilyToday, щоб знайти відповідь у наступній статті.
Безпечний секс при ВІЛ-інфікуванні: чи можна передати ВІЛ через поцілунок?
ВІЛ є небезпечним захворюванням, яке потенційно загрожує життю. Розуміння того, як передається ВІЛ, є важливим для запобігання захворюванню. Отже, поцілунки можуть заразитися ВІЛ? Давайте знайдемо відповідь за допомогою блогу aFamilyToday!