Порушення харчових звичок у підлітків
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
Що потрібно знати про усміхнену депресію
Багато людей з психологічними проблемами не спускають посмішку і змушують людей думати, що вони веселяться, поки не станеться щось погане. Тож як розпізнати та допомогти людям із «усміхненою депресією».
Хоча іноді ви докладаєте всіх зусиль, щоб зрозуміти оточуючих, не завжди легко оцінити психічний чи емоційний стан людини, просто спостерігаючи за її мімікою чи мовою тіла. Прізвище.
У будь-який день ви можете пройти повз одного або кількох людей, які відчувають внутрішні труднощі, навіть не підозрюючи про це, лише тому, що зовні вони здаються щасливими. Деякі люди можуть навіть боротися з великим депресивним розладом (ВДР) і маскувати свій біль привітним усміхненим обличчям. Незважаючи на те, що в Діагностичному та статистичному посібнику з психічних розладів (DSM-5) офіційний діагноз не вказаний, експерти в галузі психічного здоров’я називають цю унікальну форму депресії «депресією посмішки», яка виникає, коли у людини є внутрішні симптоми депресії, але сприймається як щасливий для інших (згідно з WebMD).
Близькі людини з депресією можуть не знати, що ця людина бореться і потребує допомоги через веселий вигляд, який вони демонструють решті світу. Це може мати серйозні наслідки, оскільки WebMD пояснює, що людина, яка бореться з депресією, коли посміхається, може ризикувати покінчити з собою.
Оскільки усміхнена депресія нагадує дуже активну форму депресії, люди з нею можуть мати більше енергії, щоб діяти проти своїх суїцидальних думок. Вони приховують свої симптоми депресії від інших, а це означає, що вони можуть не отримати необхідної допомоги. Деякі поширені симптоми усмішкової депресії схожі на симптоми типової депресії, включаючи головні болі, соціальну ізоляцію, вживання психоактивних речовин, втрату інтересу та почуття смутку.
Усміхнена депресія часто сприймається як нормальна емоція
Навіщо комусь приховувати свою депресію?
Коли справа доходить до усмішкової депресії, є кілька соціальних факторів, які впливають на те, чому людині може бути незручно виражати свої справжні почуття іншим. Незважаючи на все більш відкрите визнання проблем із психічним здоров’ям, на жаль, у суспільстві все ще існує стигма.
Згідно зі статтею 2007 року, опублікованою в Journal of Social Sciences and Medicine, стигма щодо психічного здоров’я стосується дискримінаційного ставлення та поведінки, а також упередженої соціальної структури щодо людей з психічними розладами. Внутрішня суспільна стигматизація також може призвести до самостигматизації, описуючи негативне сприйняття людиною себе через психічний розлад.
Ця комбінація соціальної стигми та самоненависті не полегшує комусь просити допомоги. Як описує PsychCentral, люди з психозом можуть боятися, що їх вважатимуть слабкими, і хвилюватися, що їх засудять інші, якщо вони стануть публічними зі своїми симптомами. Тому вони можуть віддати перевагу сховатися за усмішкою та зустрітися зі своїм болем наодинці.
Культурні очікування також є фактором, чому хтось може приховувати свою депресію. PsychCentral пояснює, що чоловіки рідше розповідають про свої проблеми з психічним здоров’ям або звертаються за професійною допомогою. Крім того, деякі люди приховують свої симптоми, тому що вважають, що можуть просто займатися самолікуванням за допомогою наркотиків і алкоголю. Однак це може призвести до проблем із застосуванням стимуляторів, що може погіршити симптоми депресії.
Багато факторів змушують депресивних людей не бажати говорити про свої проблеми
Як почати долати усміхнену депресію?
Один із найкращих способів подолати стигматизацію, пов’язану з проблемами психічного здоров’я, — говорити про них відкрито, навіть якщо говорити страшно. Національний альянс із психічних захворювань (NAMI) повідомляє, що можна допомогти людям, які борються з усмішкою та іншими проблемами психічного здоров’я, пропагуючи терапію, лікування ліками та вибір здорового способу життя, наприклад покращення сну та дієти. Поширюючи обізнаність про психічні розлади, ми можемо допомогти покращити їхню долю в нашому суспільстві, завдяки чому люди почуватимуться безпечніше, звертаючись за допомогою, коли вони її потребуватимуть.
Ділитися емоціями дуже важливо для подолання депресії
Якщо ви вважаєте, що боретеся з усмішковою депресією, ви не самотні, і вам завжди доступна допомога. Ви можете почати зі звернення до терапевта чи консультанта, а також можете відкритися найближчим людям. Як пояснює Psychology Today, це може бути член сім’ї, друг або хтось інший, кому ви довіряєте.
Ось що вам потрібно знати про усмішку депресії . Симптоми внутрішньої депресії не зникають і можуть посилюватися, чим довше їх пригнічують. Звернення до інших за допомогою може принести вам відчуття полегшення, і ви можете бути здивовані, виявивши, що ваші близькі можуть підтримати вас.
Що робити батькам, коли їхня дитина раптом стає бідною в школі?
Коли ви помітили раптове падіння оцінок вашої дитини, що робити? Чи будете ви лаяти чи допомагати дитині покращувати її оцінки?
Вплив післяпологової депресії на дітей
Післяпологова депресія сьогодні досить поширена серед багатьох жінок. Цей стан впливає на матір і розвиток дитини.
Причини сором’язливих дітей – низька впевненість у собі
aFamilyToday Health – Як дізнатися, чи відчуває ваша дитина сором’язливість? Як занижена самооцінка впливає на дитячу психологію?
Сімейний конфлікт: що потрібно робити дітям, щоб подолати?
Сім’я – це місце, де можна любити, а не місце, де діти бачать, як відбуваються сімейні конфлікти. Що потрібно зробити дітям, щоб зіткнутися з цією проблемою і подолати її?
Батьки-вертольотчики загальмовують мозок дітей
Батьки-вертольоти – це термін, який використовується для позначення батьків, які завжди приділяють занадто багато уваги кожній дії, великої чи маленької своєї дитини, але стверджують, що все це завдяки увазі їхньої дитини.
6 ознак того, що ваша дитина страждає на психічне захворювання
aFamilyToday Health – На відміну від дорослих, психічні захворювання у дітей важко виявити. Оскільки її симптоми не характерні для дорослих.
5 тиждень
Щоб забезпечити здоров’я, майбутні мами повинні розуміти кожен етап внутрішньоутробного розвитку, в тому числі і на 5-тижневому віці.
Післяпологова депресія: причини, ознаки та способи її запобігання
Післяпологова депресія – досить поширена психологічна проблема у жінок після пологів. Захворювання потребує своєчасного лікування, щоб уникнути сумних наслідків як для матері, так і для дитини.
Мистецтво виховання підлітків 12-14 років
aFamilyToday Health – Ділитися, розуміти, завжди знати, що потрібно вашій дитині... – це способи, якими батьки можуть скористатися, щоб виховувати своїх підлітків у віці від 12 до 14 років.
Проблема насильства в школі повсюдна, ви впевнені, що ваша дитина в безпеці?
Сьогодні насильство в школі стало тривожною проблемою. Навіть якщо ваша дитина відвідує хорошу школу, ви не можете виключити ризик того, що ваша дитина може стати жертвою шкільного насильства. Тому слід вивчити симптоми, щоб своєчасно не допустити травмування дитини.
Мистецтво виховання дітей від 15 до 17 років
aFamilyToday Health – Батьки, які застосовують ефективні виховні методи для навчання підлітків, допоможуть своїм дітям рости та розвиватися в правильному напрямку.
Вважали, що це не пов’язано, фізична активність допомагає дітям значно підвищити опірність шкіри
Фізична активність у дітей дійсно може допомогти зміцнити імунну систему, підвищити опірність шкіри та захистити дітей від шкідливих факторів.
Нарцисичний розлад особистості у дітей звучить дивно, але зустрічається дуже часто
Діти заздрять, коли бачать, що у вас дорожчі іграшки, кращий одяг або кращі оцінки, що не так вже й важливо. Однак, якщо ваша дитина заздрить вашим дорогим іграшкам або бруднить ваш гарний одяг, це може бути ознакою нарцисичного розладу особистості.
Відповіді на 7 поширених запитань про статеве дозрівання у дітей
Під час статевого дозрівання розвивається психофізіологія дитини, що змушує батьків розгубитися, стикаючись із цими змінами. Читайте далі, щоб отримати інформацію відразу!
Біполярний розлад у дітей: рідко, але не слід ігнорувати
Біполярний розлад у дітей – це психічне захворювання, що характеризується сильними перепадами настрою, які впливають на поведінку дитини.
Діти з психологічними травмами, тяжкими наслідками від жорстокого поводження з дітьми
Жорстоке поводження з дітьми, побиття та бездоглядність мають значний вплив на здоров’я, що призводить до ряду проблем психологічного та фізичного розвитку. Поки діти – майбутній дошкільний заклад країни, що буде, коли всі ці дошкільні заклади будуть травмовані насильством?!
Чи повинні матері повернутися до роботи невдовзі після пологів?
aFamilyToday Health – Забезпечення фізичної та психічної стабільності допоможе вам комфортно повернутися до роботи після пологів, не боячись проблем зі здоров’ям, викликаних тиском.
Пташине гніздо – чудове джерело харчування для матерів
aFamilyToday Health – Пташине гніздо містить багато необхідних поживних речовин, які корисні для здоров’я матері та дитини під час вагітності та лактації.
Що робити батькам, коли їхня дитина в депресії?
Батьки повинні знати, чи в їхньої дитини депресія, якщо дитина постійно перебуває в негативному стані, щоб знайти способи допомогти їй вийти з цієї ситуації.
Відкрийте для себе 6 симптомів серцевого нападу, які виникають у жінок
Серцеві напади дуже небезпечні та можуть бути смертельними для людей. Раннє розпізнавання симптомів серцевого нападу допоможе нам захистити себе. хворий
Болі в коліні після випивки небезпечні?
На додаток до симптомів запаморочення, головного болю, ... багато людей також страждають від болю в суглобах, включаючи біль у колінах після вживання алкоголю. Зіткнувшись з таким випадком, чи варто хворому хвилюватися?
Розповімо, як відразу зняти біль при місячних
Дисменорея є поширеною проблемою та нормальною частиною менструального циклу. Хоча менструальні болі зазвичай не є серйозними, вони можуть бути незручними та виснажливими.
Що пити при анемії?
При анемії чи варто що-небудь пити - теж питання, яке цікавить багатьох людей. Окрім розумної дієти, слід також враховувати те, що ви п’єте. 1 особа
7 ознак того, що ваше тіло страждає від легкої анемії
Анемія легкого ступеня є початковим станом анемії. У цей час у вашому організмі лише деякі ознаки захворювання, але ви можете його повністю розпізнати. перший.
Хвороба рук, стоп і ротової порожнини найбільш сприйнятлива до нападу в який сезон?
Хвороба рук, ніг і ротової порожнини є вірусною інфекцією. Хвороба рук, лап і ротової порожнини часто виникає під час зміни пір року, непостійних дощів і сонця, високої вологості, що створює сприятливі умови для вірусу.
Яким шляхом передається хвороба рук, стоп і ротової порожнини і як цьому запобігти?
Хвороба рук, ніг і ротової порожнини є поширеною дитячою хворобою, спричиненою кишковим вірусом Picornaviridae. Це небезпечне захворювання, яке може викликати ускладнення енцефаліту - менінгіт
Ознаки після COVID-19 у дітей
Вплив після COVID-19 на фізичне та психічне здоров’я зазвичай проявляється через 4 тижні, іноді більше після зараження SARS-CoV-2. Дітям слід уважніше стежити за ознаками та симптомами пост-COVID-19 і завжди мати настрій, щоб діти зверталися до лікаря за потреби.
Розкриваємо, як швидко і просто вилікувати запор в домашніх умовах
Запор протягом тривалого часу серйозно позначається на якості життя і роботи пацієнтів. Тому давайте відразу звернемося до простих способів швидкого лікування запору в нашій статті нижче.
5 продуктів, які допоможуть зменшити депресію, збалансувати психологію
Якщо ви боїтеся, що вживання ліків може мати негативний ефект або боїтеся звернутися до фахівця, ви можете використовувати продукти, які допомагають зменшити депресію.