Чи можу я носити піджак під час перебування? Чи обов’язково носити ао дай?

Носити довгий одяг у жарку пору року – це «екстрим» після пологів. Чи можна тоді носити блейзер чи обов’язково носити довгий одяг? Давайте відповімо, чи можна носити блейзер під час вагітності!

Сестри «розбиті баночки» в жарку пору року вкрай бояться концепції носити довгий одяг після пологів, навіть доводиться взувати всі ноги. Відповідно до звичаю утримання, носіння короткого одягу може легко спричинити застуду матері. Багато матерів послухалися і носили довгий одяг, незважаючи на спекотну погоду. Чи потрібно носити довгий одяг під час вагітності?

Чому ви носите короткий одяг, коли сидите на дієті?

Незрозуміло, коли хтось придумав звичай утримуватися від короткого одягу після пологів, але сьогодні бабусі і дідусі все ж радять дотримуватися вагітним жінкам. Багато годуючих мам вважають це поняття занадто старомодним. Якщо ви народилися спекотним літом, ви не можете нав'язувати концепцію носіння одягу з довгими рукавами під час пологів. Так чи можна носити піджак на пологах? Чому під час дієти варто утриматися від короткого одягу?

Чи можу я носити піджак під час перебування?

За старими уявленнями, після пологів пори збільшуються, легко застудитися, якщо на вулиці бути вітром і холодом. Тому вагітним необхідно носити довгий одяг, щоб уникнути протягів. Крім того, здоров'я після пологів також досить ослаблене, тому вагітна жінка більш сприйнятлива до впливу, якщо вона носить одяг. Носіння одягу з короткими рукавами може спричинити низку проблем, таких як:

• Застуда після пологів із такими симптомами, як головний біль, біль у м’язах, біль у горлі, кашель, втрата апетиту... Матері з молоком почуватимуться дуже втомленими, нездатними доглядати за своїми дітьми та повільно одужуватимуть після пологів.
• Пізніше, коли погода холодна, мати легко тремтить і дуже погано переносить холод. Хоча всі носять осіннє та зимове пальто, мамі, можливо, доведеться носити більш товстий одяг через відчуття холоду.

Чи можу я носити піджак під час перебування?

Незважаючи на відсутність наукового обґрунтування, післяпологове утримання витягнуто з реальності бабусями і дідусями. Якщо у вас є здорове харчування, якщо ви правильно його дотримуєтесь, ваше нинішнє та майбутнє здоров’я буде безпечнішим. Однак «екстремально» буде, якщо в жарку погоду мамі доведеться носити довгий одяг. Народилася в жарку пору року, чи потрібно носити довгий одяг під час вагітності? Чи можу я носити піджак під час перебування?

Носити довгі рукава після пологів не є абсолютною рекомендацією. Тому мами все ще задаються питанням, чи можна носити короткий одяг після пологів. За рекомендацією лікаря, вагітні повинні носити прохолодний зручний одяг і зберігати тіло в теплі. Необхідно носити довгий одяг і носити шкарпетки, коли холодно. Ви також можете носити довгі рукави, якщо погода прохолодна та комфортна.

Але якщо це спекотне літо, не потрібно змушувати себе носити довгий одяг. Вагітним жінкам під час вагітності можна повністю носити блейзери і не потрібно носити шкарпетки. Зверніть увагу, що вам слід обмежити сидіння в місцях, де повітря провітрюється, сидячи перед вентилятором або користуючись занадто низьким кондиціонером. Жінки вибирають довгий одяг з бавовняного матеріалу, поглинання поту, не щільний, щоб уникнути секрету.

Чи можна носити блейзер і не потрібно носити шкарпетки, якщо погода спекотна

Скільки можна носити короткий одяг?

Згідно з народними прикметами, вагітним необхідно носити одяг з довгими рукавами не менше 1 місяця. Тобто через 1 місяць після пологів можна носити короткий одяг, як зазвичай. У теплу або жарку погоду жінки після пологів можуть швидше одягати шорти. Але також не слід носити худі занадто рано, вагітні жінки повинні залишити 1 тиждень після пологів, носити короткий одяг.

Скільки носити короткий одяг залежить від погоди і стану здоров'я мами. Якщо холодно, природно носити довгий одяг, щоб зігрітися. Або вагітні жінки зі слабким здоров'ям також повинні носити довгий одяг, щоб уникнути вітру. Це утримання заради вашого здоров'я, якщо можете утриматися, просто утримайтеся!

Деякі інші дієти для зігрівання вагітних

Крім хвилювань про те, носити чи ні вільний одяг після пологів, вагітним жінкам варто дізнатися про деякі інші дієти для збереження тіла в теплі. Ось деякі речі, про які слід пам’ятати, щоб зігрітися відповідно до концепції замкнутості у фольклорі.

У утриманні від ходіння босоніж

Чи варто носити шкарпетки після пологів ? Шкарпетки також відомі як шкарпетки, щоб зберегти ноги в теплі. Вагітні жінки, які ходять босоніж у прямому контакті з підлогою, сприйнятливі до холоду, що знижує кровообіг. На підошвах ніг багато кровоносних судин і нервів, що ведуть до серця, нирок, шлунка, мозку... Застуда від ніг може завдати шкоди іншим внутрішнім органам.

Породіллі взимку повинні носити товсті і теплі шкарпетки. Якщо літо, то можна надіти тонкі паперові шкарпетки. Згідно з концепцією пологів, жінки повинні носити шкарпетки не менше 1 місяця. Але сьогодні це питання утримання вже не є надто суворим, особливо в жаркому кліматі. Перший тиждень після пологів можна носити шкарпетки.

Носіть шкарпетки після пологів, щоб ноги були в теплі

Після пологів слід закривати вуха

Раніше жінки після пологів закладали у вуха ватні кульки. Мета полягає в тому, щоб уникнути вітру, що дме всередину, що може спричинити головний біль, і не чути зовнішнього шуму. Немає досліджень, які б показали, що беруші потрібні, але тримати вуха в теплі буде дуже корисно для здоров’я, особливо взимку.

Але для закривання вух варто вибирати якісну медичну вату, не закривати вуха неякісною ватою, тому що всередину легко потрапити волокна бавовни. Медична вата Quick Nurse — безпечний вибір для мам, які хочуть закривати вуха після пологів. Або вагітні жінки можуть використовувати рушник або спеціальну берушу. Зауважте, що закривати вуха слід лише в перший місяць після пологів, уникайте закривати вуха надто довго, оскільки це може погіршити слух.

Утримайтеся від виходу з кімнати

Багато жінок не тільки цікавляться, чи можна носити блейзер, але й чи варто їм утримуватися від виходу з кімнати. На думку їхніх бабусь і дідусів, вагітні жінки повинні перебувати в добре провітрюваному приміщенні, щоб на вулиці не було холодно. Однак, якщо двері зачинені цілий день, повітря може стати задушливим, створюючи умови для бактерій і грибків, які викликають захворювання.

Вагітним жінкам слід обмежити вихід на вулицю лише в тому випадку, якщо там протяг або холодно. Якщо погода хороша, мамі після пологів слід вийти на вулицю і навіть вранці погрітися на сонці, щоб засвоїти вітамін D. Час від часу мамі слід відкривати вікно, щоб кімната провітрилася.

На пісну баню

Думка про те, що прийняття душу під час вагітності може стати причиною хвороби, застуди та випадіння волосся, не зовсім вірно. Жінкам можна утриматися від купання в перші 5-7 днів після пологів, але не залишати його протягом 1 місяця. Утримуючись від надмірного купання, організм легко заразитися бактеріями і грибками, які викликають дискомфорт і погіршують здоров'я. Якщо мати не купається, то при контакті з дитиною вона може передати дитині мікроби.

Після пологів жінки все ще можуть приймати душ теплою водою, але швидко приймати душ і витиратися відразу після купання. Вагітні використовують фен, щоб швидше висушити волосся. Категорично не приймайте душ холодною водою, яка шкодить здоров'ю.

Вагітним не нав'язуйте занадто тривале утримання від купання!

На додаток до вищезазначених дієтичних заходів, вагітні жінки повинні підтримувати своє тіло в теплі, додаючи вітаміни та мінерали , а також вживаючи поживну їжу для зміцнення здоров’я. Після пологів не можна пити холодну воду, їсти холодну їжу або холодну їжу.

Наведені вище відповіді допомогли моїй мамі перестати турбуватися про те, залишатися їй у піджаку чи ні . Не забувайте носити короткий одяг, якщо погода спекотна чи не холодна!