Сидячи в офісі, вам потрібно користуватися сонцезахисним кремом?
За склом ваша шкіра не в безпеці, тому що сонце може повністю пройти крізь скляні двері та торкнутися вашої шкіри.
Розкажи своїй дівчині, як обмежити шкіру від сонячних опіків влітку
Яскраві промені сонця роблять шкіру темною і негарною. Тому потрібно знати, як правильно доглядати за шкірою, особливо захистити її від шкідливого впливу літнього сонця.
Яскраві промені сонця роблять шкіру темною і негарною. Тому потрібно знати, як правильно доглядати за шкірою, особливо захистити її від шкідливого впливу літнього сонця.
1. Шкідливий вплив сонячних променів на шкіру
UVA та UVB промені присутні скрізь, постійно. У спекотні сонячні дні, навіть у тіні, UVA-промені все одно впливають на поверхню шкіри, пошкоджуючи структури колагену та еластину. Зокрема, UVB-промені можуть викликати опіки шкіри. Тому потрібно знати, як захистити шкіру на сонці.
UVA та UVB промені присутні скрізь, постійно
Перш за все, сонячні промені впливають на епідерміс, в результаті чого кількість меланіну збільшується, в результаті чого частіше з’являється мелазма, темні плями, веснянки, що негативно позначається на естетиці. Це вічна турбота сестер, коли починається літо. Однак ви можете повністю виправити це, якщо негайно застосувати наведені нижче методи.
2. Як обмежити шкіру від сонячних опіків влітку
• Нанесіть сонцезахисний крем
Перед виходом на вулицю вам потрібно нанести сонцезахисний крем на відкриті ділянки шкіри, такі як руки, обличчя, шия,... Для справді ефективного використання слід віддавати перевагу вибору сонцезахисного крему з SPF 30 або вище. Уникайте використання занадто низького SPF, який негативно позначиться на поверхні шкіри.
Перед виходом на вулицю необхідно нанести сонцезахисний крем на відкриті ділянки шкіри, такі як руки, обличчя, шия, ...
• Носіть сонцезахисний крем
Виходячи на сонце, перше, про що не можна забувати, це маска та сонцезахисний крем. Не бійтеся носити цей одяг, він зменшить ваш імпульс, тому що коли ви підете на «точку побачення», адже зараз на ринку є багато красивих моделей сонцезахисних сорочок. Коли ви знімете своє верхнє пальто, ви все ще можете похизуватися своїми чудовими нарядами,
• Забезпечте багато харчування, догляду за шкірою влітку
Щоб мати красиву здорову шкіру, потрібно їсти багато свіжих фруктів і не забувати випивати не менше 2-2,5 літрів води на день. У поєднанні з цим, кожен день слід додавати більше вітаміну С з апельсинів, розчинів, полуниці, крес-салату,…; вітамін Е з рослинних масел; селен з морепродуктів, риби, грибів, часнику... для яскравої, гладкої шкіри.
Зокрема, в процесі догляду за шкірою, перше правило, про яке не варто забувати, це робити пілінг не менше двох разів на тиждень. Якщо його не застосовувати, омертвілий шар шкіри не тільки зробить шкіру тьмяною і млявою, але й створить умови для накопичення шкірного сала, викликаючи прищі.
Перше правило, про яке не варто забувати, — робити пілінг принаймні двічі на тиждень
• Нанесіть натуральну маску
Натуральні інгредієнти, які ви повинні негайно використовувати для догляду за своєю літньою шкірою, це мед і лимон. Ви можете поєднати ці два інгредієнти разом, щоб створити дивовижну суміш для відбілювання шкіри. Нанесіть суміш на обличчя на 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою. Дотримуйтесь 3-4 рази на тиждень, щоб ваша шкіра покращилася. Якщо його немає, можна зробити маску для обличчя з картоплі, яка теж досить ефективна. Просто наріжте картоплю і прикладіть її до обличчя на 10 хвилин. 1 тиждень 2 рази. Переконайтеся, що шкіра поступово світлішає.
Будьте обережні, ризик ультрафіолетового випромінювання буде занадто високим у Хошиміні
Гідрометеорологічна станція Південного регіону виміряла, що УФ-випромінювання (ультрафіолетові промені) у Хошиміні становить 10, це рівень, про який лікарі попереджають, що він дуже високий і може завдати шкоди здоров’ю. Тому людям потрібно бути дуже обережними, виходячи на вулицю, оскільки такий рівень радіації викликає не тільки опіки шкіри, але й ризик раку шкіри.
Як правильно підібрати колаген для кожного віку
Колаген давно відомий як панацея для омолодження шкіри. Тому, щоб запобігти старінню та відновити гладку шкіру, ви повинні знати, як вибрати правильний колаген для вас.
Способи використання вітаміну B1 для лікування випадіння волосся
Для лікування випадіння волосся багато людей скористалися перевагами вітаміну В1, щоб переробити його в рецепти спеціально для волосся. Так чи ефективний вітамін В1 від випадіння волосся?
7 способів лікування темних пахв після пологів кокосовою олією
У більшості жінок після пологів пахви темніють. Існує багато безпечних способів лікування пігментних плям, які застосовують жінки. Лікування післяпологових темних пахв кокосовою олією є одним із них. Якщо вам цікаво, як це зробити та ефективно, читайте негайно!
На що звернути увагу, вибираючи засіб для вмивання для жирної шкіри?
На що потрібно звернути увагу, вибираючи засіб для вмивання для жирної, блискучої шкіри? Дізнайтеся більше в статті нижче.
Розуміння засмаглої шкіри
Сонце в літній день є легкою причиною таких захворювань, як сонячні опіки шкіри, опіки шкіри, пухирі на шкірі,... Тож як розпізнати сонячні опіки шкіри та як цьому запобігти? Перегляньте статтю нижче!
Коригуйте та запобігайте ознакам старіння шкіри в області шиї
У статті наведено методи подолання та запобігання старінню шкіри в області шиї, до яких варто звернути увагу.
Як доглядати за шкірою навколо очей, щоб допомогти омолодити, ефективно зменшити зморшки
Шкіра навколо очей найбільш схильна до старіння на обличчі, якщо за нею не доглядати належним чином. Щоб запобігти старінню шкіри очей, можна звернутися до догляду в статті.
Чи дійсно аспірин ефективний для відбілювання шкіри?
Існує багато методів відбілювання всього тіла, наприклад використання спеціальних продуктів або природних методів краси. Однак деяка інформація про Аспірин для відбілювання всього тіла викликає великий інтерес у жінок. Отже, крім полегшення болю та зниження температури, аспірин справді відбілює шкіру?
Навчіть свою дівчину 5 способів зробити ефективну маску від прищів в домашніх умовах
Прищі вважаються ворогом номер 1 для шкіри. Крім дорогих косметичних засобів, дуже ефективним є лікування прищів за допомогою масок з натуральних компонентів. Отже, ваша дівчина вже знає 5 способів зробити маски від прищів вдома?
Шкіра з прищами через брак якої речовини? Примітки при лікуванні вугрової шкіри?
Шкіра з прищами через брак якої речовини? Примітки при лікуванні вугрової шкіри? Наступна стаття допоможе вам це зрозуміти!