Короткозорість робить дітей нездатними чітко бачити віддалені предмети, спричиняючи напругу очей, головний біль, тим самим знижуючи результати навчання та якість повсякденної діяльності дітей. Якщо міопію не контролювати, можна легко підвищити її ступінь, погіршуючи міопію та стоншуючи її, сітківка ока стає тоншою.
Шкільна короткозорість сьогодні викликає тривогу, оскільки зростає кількість дітей, які страждають на цю аномалію рефракції. Діти часто не вміють доглядати за собою, мало приділяють уваги своєму здоров'ю, тому у їхніх очей легко підвищити короткозорість. Батьки, будь ласка, дотримуйтесь наведеної нижче статті, щоб визначити причини швидкого збільшення короткозорості та вжити заходів, щоб допомогти дітям ефективно запобігти.
Носіть перекошені окуляри
Діти з короткозорістю, якщо вони носять окуляри, які не відповідають фактичній короткозорості, незалежно від того, чи є вони вищими чи нижчими, очі також повинні пристосуватися, щоб компенсувати недолік, таким чином прискорюючи розвиток короткозорості дитини.
Мало того, носіння окулярів неправильного рівня також робить дітей сприйнятливими до головного болю, запаморочення та запаморочення, що негативно впливає на здоров’я очей і знижує якість навчання та діяльності дітей.
Не бережіть короткозорі очі
Багато хто вважає, що дітям з короткозорістю просто необхідно носити окуляри. Однак існує ще багато зовнішніх факторів, які впливають на дитячі очі і викликають у дітей гіперемію.
Одним з рішень догляду за короткозорими очима, що допомагає уповільнити прогресування короткозорості у дітей, є використання спеціальних очних крапель. Офтальмологічний розчин Tropine , що містить атропіну сульфат 0,01%, допомагає контролювати та запобігати серйозному прогресуванню міопії, а також прискореному зростанню в довжині осі. Виріб має компактний розмір, безпечний для дітей від 6 років, тому безпечний і зручний у використанні для дітей.
Очні краплі Тропін допомагають контролювати короткозорість
Очі знаходяться під постійним тиском
Короткозорість очей, діти носять окуляри з відповідним ступенем, ризик погіршення короткозорості все ще може виникнути, якщо за очима не доглядають належним чином. Сучасні діти з самого раннього віку стикаються з електронними пристроями, такими як комп’ютери, телефони... Використання цих пристроїв протягом тривалого часу, відсутність контролю може призвести до того, що очі малюка дуже швидко збільшаться, схильні до захворювань, пов'язаних з порушенням зору.
Крім того, деякі ознаки очного тиску, такі як втома очей, сухі головні болі, затуманений зір, блиск або сльозотеча , втома плечей, втома шиї тощо. Батьки можуть порадити своїм дітям дотримуватися правила 20. -20-20: кожні 20 хвилин Дивлячись на телефон, дивіться на 20 футів (приблизно 6,1 м) протягом 20 секунд, щоб дати очам вашої дитини належний відпочинок.
Немає запланованих офтальмологічних оглядів
Регулярні офтальмологічні огляди кожні 6 місяців повинні робити будь-які люди з короткозорістю . Однак у більшості випадків люди не будуть активно йти на офтальмологічний огляд у призначений графік, якщо в очах немає ознак болю, розмитості, сльозотечі... Насправді, якщо в очах з’являються ці симптоми, це короткозорість ринок став значно серйознішим. Батьки повинні водити дітей на офтальмологічний огляд згідно з графіком, щоб лікар міг перевірити короткозорість, вчасно змінити окуляри, а також вчасно виявити інші захворювання очей.
Діти повинні проходити огляд очей кожні 6 місяців
Тримайте очі на неправильній відстані
Однією з основних причин короткозорості у маленьких дітей є звичка наближатися до тіла під час навчання або дивитися в телефон чи комп’ютер. Чим ближче очі до об'єкта, тим більше очі потребують адаптації, очі швидко втомлюються, і короткозорість також буде наростати швидше. Батьки повинні нагадувати дітям сидіти правильно, дотримуватися розумної дистанції під час навчання чи перегляду телевізора, телефону, щоб захистити очі.
У раціоні відсутні речовини, корисні для очей
Причина появи очей у дітей стрімко зростає не тільки від зовнішніх факторів, а й від щоденного раціону дитини. Батьки повинні розробити меню, що містить такі корисні речовини для поліпшення зору дітей:
- Вітамін А : це речовина, яка утворює пігмент сітківки та підвищує здатність очей бачити в умовах слабкого освітлення, допомагає підтримувати та захищати рогівку та кон’юнктиву. Діти можуть поповнювати вітамін А через яєчні жовтки, печінку тварин, шпинат, шпинат, амарант, помідори, папайю, гац, моркву ...
- Бета-каротин: як попередник вітаміну А, бета-каротин також приносить багато переваг для зору дитини. Жовті, помаранчеві та темно-зелені овочі, такі як гарбуз, морква, солодка картопля, папайя… багаті бета-каротином.
- Цинк: Цинк допоможе збільшити кровообіг в очах, тим самим обмежуючи сухість очей, втому або дискомфорт. Цинк міститься в багатьох яєчних жовтках, устрицях, яловичині, курці...
- Хром: ще один мінерал, який також важливий для здоров’я очей, – це хром. Без хрому очі будуть вирячені, а короткозорість очей наростатиме швидше. Батьки можуть поповнювати хром для дітей через яловичу печінку, морепродукти, яєчні жовтки, цільні зерна...
Додайте хорошу їжу для очей, щоб захистити здоров’я очей
Не надягайте сонцезахисні окуляри, виходячи на вулицю
УФ-промені сонячного світла дуже шкідливі, якщо вони світять прямо в очі. Тому, не тільки окуляри, ви повинні дозволити своїм дітям носити сонцезахисні окуляри, коли виходите на вулицю в сонячні дні, щоб уникнути впливу на їхні очі. Окрім збільшення короткозорості, ультрафіолетові промені на сонці також можуть призвести до інших небезпечних захворювань очей, таких як катаракта, передчасне старіння, рак шкіри навколо очей...
Короткозорість неможливо повністю вилікувати без хірургічного втручання. Однак діти ще недостатньо дорослі, щоб вживати цього заходу, тому найефективнішим способом захисту їхніх очей залишається допомога дітям уникати причин підвищеної короткозорості .