Нормальний артеріальний тиск у дорослої людини зазвичай становить 120/80 мг рт. Однак цей індекс різний для кожної вікової групи, в тому числі і для літніх людей.
Нормальний артеріальний тиск у дорослої людини зазвичай становить 120/80 мг рт. Однак цей індекс різний для кожної вікової групи, в тому числі і для літніх людей.
1. Який нормальний артеріальний тиск у людей похилого віку?
Літні люди є частими суб'єктами або страждають від розладів показників кров'яного тиску, особливо високого кров'яного тиску у людей похилого віку , що спричиняє небезпечні наслідки для здоров'я. У міру дорослішання показники артеріального тиску, стандартні для дорослих, також будуть змінюватися. Нормальний показник артеріального тиску здорової людини похилого віку у віці від 60 до 64 років зазвичай становить 134/87 мм рт. Однак для людей старше 70 років систолічний артеріальний тиск (максимальне число) буде трохи вище, зазвичай в межах 140-160 мм рт. Цей показник вважається граничним артеріальним тиском, який все ще досягає допустимого рівня у людей похилого віку, особливо діастолічний артеріальний тиск (мінімальне значення) має бути нижче 90 мм рт. Таким чином, показники артеріального тиску літніх людей, які вважаються нормальними, відрізнятимуться залежно від віку.
З віком показники артеріального тиску змінюються поступово
2. Як правильно виміряти артеріальний тиск людям похилого віку
Щоб перевірити, чи нормальний артеріальний тиск у людей похилого віку, часто потрібно регулярно відвідувати поліклініку. Однак людям похилого віку важко ходити. Тому родичі повинні знати точні вимірювання артеріального тиску для людей похилого віку, особливо показники артеріального тиску в кожному віці.
До підготовки при вимірюванні артеріального тиску людям похилого віку
Кроки для точного вимірювання артеріального тиску літніх людей
Крок 1: Оберніть нейлоновою стрічкою
Більшість вимірювачів артеріального тиску — зап’ястя або біцепс, з кожною лінією, яку ви обертаєте в різних положеннях відповідно до вказівок. Ви повинні звернути увагу на те, щоб ролик був досить щільним, не надто вільним, не надто тугим, нові результати вимірювань будуть точними. Спочатку потрібно розкрити манжету по колу, потім протягнути її в біцепс, нижній край стандартної манжети повинен знаходитися на 2-3 см від ліктя. Коли манжета накладена правильно, мітка манжети повинна бути розташована в тому ж напрямку, що й кровоносна судина. Однак залізне кільце не можна класти на кровоносну судину, оскільки це призведе до помилкового результату вимірювання. Ви регулюєте манжети дідусів і бабусь, обережно протягуючи кінець манжети через праску навколо біцепса, а потім затягуючи манжет липучкою з помірною силою.
Одягаючи манжету для вимірювання артеріального тиску, зверніть увагу на те, щоб вона була достатньо щільною, не надто вільною або надто тугою
Крок 2. Надуйте поліетиленовий пакет
Деякі електронні пристрої автоматично надувають і здувають повітря, коли манжета щільно прилягає до руки, але деякі тонометри потребують ручного накачування. Таким чином, ви можете вибрати тип тонометра для людей похилого віку , який буде найзручнішим для вас, для ваших дідусів, бабусь і батьків.
Крок 3: Прочитайте показники артеріального тиску
Більшість тонометрів показують 3 показання артеріального тиску: систолічний тиск, діастолічний тиск і частоту серцевих скорочень. Вам просто потрібно по черзі читати індикатори, записувати, щоб допомогти вашим бабусям і дідусям, якщо вони слабкі, або ви можете скерувати своїх батьків, бабусь і дідусів, щоб користуватися пристроєм. Звідти порівняйте з нормальним індексом артеріального тиску літніх людей , щоб побачити, чи кров’яний тиск батьків, дідусів і бабусь має стандартний індекс артеріального тиску чи ні.
Після вимірювання ви зчитуєте артеріальний тиск, що відображається, щоб дізнатися про стан свого здоров’я
Нормальний артеріальний тиск у людей похилого віку є важливим критерієм оцінки здоров'я. Тому важливо щодня вимірювати тиск. Звідси своєчасне виявлення поганих ситуацій та ефективні заходи лікування.
Цінхуа
У який час доби сперма найсильніша – питання багатьох пар. Оскільки приділяти увагу здоров’ю сперми дуже важливо для вашого плану фертильності, а також для ваших шансів на успішне зачаття.
Мелазма — це потемніння шкіри, як правило, з чорними або коричневими плямами, які з’являються на таких ділянках, як щоки, лоб, підборіддя, ніс і на шиї через підвищене вироблення меланіну в шкірі. Існує багато різних методів лікування мелазми, наприклад використання сонцезахисного крему, засобів для освітлення шкіри, лазерів або використання натуральних інгредієнтів. У природному методі багато людей вибирають спосіб лікування мелазми полином.
Багатьох мам цікавлять ознаки здорового плоду в останні 3 місяці вагітності. Будь ласка, збережіть основні віхи розвитку вашої дитини на кожному тижні в наступній статті, мами!
Заняття йогою не тільки дають вам пружне та м’яке тіло, але йогу також вважають простою та ефективною терапією для оздоровлення. У сьогоднішній статті блог aFamilyToday поділиться з читачами хорошими вправами йоги для серця. Не пропускайте статтю нижче, інакше ви про це пошкодуєте.
Перехилилася матка після народження хлопчика або дівчинки? Чи впливає лежаче положення матки на здатність матері народжувати природним шляхом і на стать плоду? Напевно, це питання багатьох вагітних жінок. Давайте дізнаємося про цю проблему через публікацію блогу aFamilyToday!
Цибуля є дуже поширеною спецією в кухні, яка використовується для додання характерного смаку багатьом стравам. Однак є питання, яке часто задають багато людей, чи є вживання сирої цибулі шкідливим для пахв? У цій статті ми дізнаємося про зв’язок між цибулею та запахом під пахвами.
Корінь калгану вже давно є дуже відомою спецією у в’єтнамській кухні, але мало хто знає про його багато інших чудових застосувань. Отже, яка ж дія кореня калгану? Багато хто вірить, що калган може лікувати такі хвороби, як боротьба з раком, лікування шлунка, кісток і суглобів... Давайте зараз дізнаємося.
Жирний йогурт поступово стає улюбленою їжею багатьох вагітних мам. Однак під час вагітності матері повинні утримуватися від багатьох речей, щоб уникнути можливого впливу на плід. Якщо так, чи корисно в��гітним жінкам їсти липкий рисовий йогурт?
Занадто багато ходьби або фізичних вправ можуть викликати біль у ваших ногах. Якщо протягом тривалого часу не лікувати, це призведе до ряду різних захворювань кісток. У цей момент, що вам потрібно зробити, це помасажувати ноги, щоб покращити вищезазначений стан.
Горіхи кешью - це їжа, яку люблять багато людей у всьому світі. Горіхи кешью мають жирний смак, який часто використовують для приготування щоденних страв або використовують безпосередньо. Однак багато хто задається питанням, чи можна їсти кешью сирими?
