Порушення травлення - одне з захворювань, яке легко передається в будь-якому віці і доставляє багато неприємностей пацієнтам. Особливо для літніх людей цей стан має значний вплив на здоров’я.
Диспепсія - це синдром, викликаний ненормальними скороченнями м'язів сфінктера в травній системі. Це призводить до болю в животі і змін в процесі травлення. Незважаючи на те, що цей синдром не є смертельним, він доставляє багато дискомфорту пацієнту. У людей похилого віку розлади травлення можуть призвести до швидкого погіршення здоров’я, стійкість до ослаблення створить можливості для інших синдромів.
Чому літні люди часто схильні до розладів травлення?
З віком органи в організмі та травна система також поступово деградують, що призводить до розладів травлення. Основною причиною цього стану є те, що у людей похилого віку часто слабкі зуби, тому вони погано пережовують їжу, моторика стравоходу слабка, тому важко вживати їжу, яка є важкою і легко вдавитися. Слабка перистальтика кишечника і шлунка легко уповільнить і ускладнить процес перемішування і перетравлення їжі. Це також запобіжить літнім людям з розладами травлення відчувати голод і втрачати апетит.
Коли ми старіємо, наша травна система поступово деградує і стає більш схильною до розладів травлення
З часом зменшується як кількість, так і якість слини, жовчі або кишкових рідин. Це одна з причин розладів травлення у людей похилого віку. Крім того, шари слизової оболонки шлунково-кишкового тракту з часом поступово слабшають, в результаті чого кровоносні судини органів травлення стають помірно фіброзними. Це зменшує кількість крові до цих органів і знижує здатність організму засвоювати поживні речовини.
Крім того, такі органи, як ендокринна система, нервова система та щитовидна залоза, також є факторами, які мають великий вплив на розлади травлення у літніх людей. Причиною цієї проблеми може бути недостатність органу, що впливає на кишкове всмоктування та перистальтику.
Люди похилого віку також дуже сприйнятливі до ряду хронічних захворювань, таких як хвороби серця , легенів , цироз печінки , товстої кишки та шлунка тощо. Біль, втома, втрата апетиту... травний стан завжди нестабільний.
Шлунково-кишкові розлади у людей похилого віку
Розлади травлення у людей похилого віку мають багато різних форм, але в цілому все ще виділяють 4 типові форми: втома, втрата апетиту, іноді призводять до пропуску їжі. Відомо багато випадків, коли літні люди страждають від розладів травлення аж до втрати апетиту та почуття голоду.
Крім того, розлади травлення також викликають деякі супутні стани, такі як здуття живота, гази, здуття живота, рідкий або несформований стілець під час виходу на вулицю під час вживання їжі з високим вмістом білка або жиру. Це змушує людей похилого віку психологічно боятися їсти поживні продукти, такі як м'ясо, риба, молоко ... Виразом, коли у літніх людей є розлади травлення, також можуть бути часті запори, стан. Це відбувається через неправильні звички та харчування (їжте менше овочів, менше води, ...).
Шлунково-кишкові розлади у людей похилого віку
Як подолати розлади травлення
Хоча розлади травлення у людей похилого віку, як правило, не викличуть серйозних ускладнень, якщо вони виникнуть в короткий термін (2-3 дні) і вилікувані повністю. Але якщо така ситуація триває надто довго, у пацієнта може виникнути багато небезпечних ускладнень, таких як респіраторні інфекції, захворювання сечовивідних шляхів... Мало того, це легко вплине на здоров’я пацієнта. страждає від.
Тому для попередження розладів травлення людям похилого віку необхідно раціонально харчуватися. Замість тваринного жиру слід вживати рослинні олії, а червоне м’ясо, яке важко перетравлюється, наприклад яловичину, яловичину, баранину, слід вживати в помірній кількості; збільште споживання фруктів та овочів, зведіть до мінімуму вживання стимуляторів, таких як алкоголь, пиво, тютюн, кава...
Харчові продукти, які використовуються для переробки для людей похилого віку, необхідно переконатися в походженні та якості їжі, їжа повинна бути термічно оброблена і не вживатися з салатами та рідкісними стравами тощо, щоб уникнути здуття живота, метеоризму та розладів травлення.хім.
Як подолати розлади травлення
Слід розділити на кілька прийомів їжі та їсти регулярно кожен день, не слід їсти занадто швидко в один і той же час і не слід пропускати прийоми їжі, навіть якщо ви не хочете їсти. Під час їжі не дивіться телевізор і не розмовляйте, а просто зосередьтеся, щоб уникнути відволікань, які можуть легко спричинити задуху або задихнутися.
Крім того, людям похилого віку необхідно збільшити фізичні навантаження та підтримувати щоденні фізичні вправи, щоб запобігти розладам травлення. У той же час він допомагає тренувати фізичну силу, підвищувати витривалість і обмежувати багато інших захворювань. Якщо ви виявите, що розлад травлення має ознаки тривалого характеру, вам слід доставити людей похилого віку до перевірених медичних установ для медичного обстеження та консультації щодо лікування.
Вище наведено деякі розповіді про розлади травлення у людей похилого віку та способи їх подолання. Сподіваємося, це допоможе вам отримати більше корисних знань і знати, як ефективно піклуватися про людей похилого віку!
Контроль цукру в крові допомагає стабілізувати рівень цукру в крові у людей з діабетом, у яких високий рівень цукру в крові є однією з причин серйозних захворювань, таких як ішемічна хвороба серця, тому рівень цукру в крові необхідно стабілізувати.
Тофу є популярною стравою у вегетаріанській кухні, особливо в азіатській. Багато людей мають звичку їсти сирий тофу, щоб насолодитися його свіжістю. Однак чи безпечно їсти сирий тофу? Давайте розберемося і відповімо на питання, чи можна їсти тофу в сирому вигляді, в цій статті.
Якщо ви пошукаєте в Google гель від прищів, то побачите чудодійний ефект цього методу. Зазвичай пілінги від прищів використовують для видалення висівок і чорних крапок. Застосування дуже просте, результат видно відразу, шкіра стає гладкою, чистою. Швидко та зручно, чи справді ці гелі для видалення прищів працюють?
Насіння Чіа є одним із надзвичайно поживних продуктів, які багато людей вирішують використовувати через його чудове використання. Проте все ще є багато людей, які стурбовані тим, чи буде гарячим вживання насіння чіа. Отже, давайте разом відповімо на це питання.
У вас є запитання щодо того, чи можна їсти листя ноні сирими? Багато людей вважають, що листя ноні слід використовувати лише після їх обробки або термічної обробки. Але чи справді споживання сирих листя ноні настільки токсичне, як ми думаємо? Давайте розберемося, щоб отримати максимально точну відповідь.
Капуста – це овоч, який люблять багато людей через його високу харчову цінність і характерний смак. Однак не всі знають, як правильно вживати і обробляти листову капусту. У цій статті ми дізнаємося, чи можна їсти капусту сирою, давайте розберемося разом!
Будь-яке підвищення або зниження артеріального тиску від нормального рівня може бути ознакою потенційної небезпеки для нашого здоров'я. Низький артеріальний тиск трапляється з багатьма людьми, в основному з серцево-судинними захворюваннями, людьми похилого віку, жінками, і йому не приділяють такої уваги, як високому артеріальному тиску.
Чай з кульбаб є дуже популярним чаєм не тільки через його характерний смак, але й через користь для здоров’я. Однак, щоб насолодитися найкращим ефектом чаю з кульбаби, вам потрібно знати, як пити чай з кульбаби, і запам’ятати необхідні речі. Давайте дізнаємось разом!
Будь-яка жінка хоче бути матір'ю, щоб її виховували і спостерігали, як ростуть її діти. Однак сьогодні багато жінок мають проблеми з репродуктивним здоров'ям, що призводять до безпліддя. Отже, що таке безпліддя? Чи можна вилікувати жіноче безпліддя?
Запах тіла завжди змушує вас почуватися незручно та втрачати впевненість під час спілкування з іншими. Отже, що вам потрібно зробити, щоб вирішити цю проблему, так це вибрати швидкий і ефективний дезодорант. Тоді не пропускайте статтю нижче, щоб знайти правильний дезодорант Enchanteur.
