Не плутайте нудоту з сильною ранковою нудотою під час вагітності

Чи знаєте ви, що 85% жінок відчувають нудоту під час вагітності. Ця проблема стає більш серйозною як для матері, так і для дитини, коли ви відчуваєте сильне ранкове нудоту, яка не є нормальною ранковою нудотою.

У деяких випадках сильна ранкова нудота негативно позначається на здоров’ї вагітних і триває протягом всієї вагітності. Однак у більшості вагітних нудота звичайна, і проблема зникне після перших кількох місяців. Наведена нижче інформація допоможе вам краще поглянути на ці дві проблеми і допоможе вам ефективно боротися з ранковою нудотою, щоб допомогти вам мати здорову вагітність.

Чи є нудота під час вагітності хорошим знаком?

Згідно з недавнім дослідженням, нудота під час вагітності знижує ризик викидня на 50-70%. Інше дослідження показало, що жінки з ранковою нудотою частіше народжують розумну дитину.

Прочитавши наведену вище інформацію, ви можете подумати, що ранкова нудота — це добре. Однак, якщо симптомів ранкової нудоти немає, не хвилюйтеся, тому що вам пощастило пропустити цей етап.

Коли вас почало нудити?

Ви будете відчувати симптоми ранкової нудоти на 4-6 тижні вагітності, коли ембріон прикріпився до стінки матки матері. Цей стан погіршується на 2-3-му місяці, а до 4-го місяця поступово зникає. Цей симптом може тривати кілька тижнів, місяців або навіть при народженні. Ранкова нудота не завжди добре. Якщо вона важка, це може призвести до сильної ранкової нудоти.

Що таке сильна ранкова нудота?

Важка ранкова нудота – це ускладнення вагітності, що характеризується нудотою та блювотою, які є настільки сильними (більше трьох разів на день), що виникають втрата ваги та зневоднення. Близько 1% вагітних жінок мають цей стан. Проблема зазвичай виникає після 5-10 тижнів вагітності і зазвичай зникає до 20-го тижня. Деякі інші симптоми цього стану:

Сухість у роті

Серце билося швидко

Менше сечовипускання

Постійна спрага

Низький артеріальний тиск.

Причини нудоти під час вагітності

Точна причина цього стану досі невідома. Однак багато дослідників вважають, що підвищення гормону ХГЧ (гормону вагітності) є основною причиною цього стану. Крім того, підвищення рівня гормонів під час вагітності також уповільнює процес травлення, що призводить до печії, розладу травлення та шлунково-стравохідного рефлюксу. Крім цієї причини, є й інші причини, такі як:

Високий рівень гормонів естрогену і прогестерону в організмі робить ваше нюх більш чутливим. Отже, якщо їжа має сильний запах, у вас виникне нудота

♦ Стрес і втома під час вагітності також погіршують цей стан

♦ Травна система має труднощі з переробкою жирної їжі, тому ви будете відчувати нудоту

♦ Інфекція Helicobacter pylori

Кіста жовтого тіла також є причиною серйозних симптомів ранкової нудоти

♦ Якщо у вашої матері та інших членів сім’ї є ранкова нудота, ймовірність цього стану у вас більша

♦ Вагітність після 30 років

♦ Аномальна вагітність, наприклад, помилкова вагітність

♦ Наявність множини призводить до збільшення плаценти. Рівні гормонів естрогену, прогестерону та ХГЧ також вищі, що призводить до сильної блювоти

♦ Гіпертиреоз або гіпотиреоз

♦ Високий кров'яний тиск, мігрень та гестаційний діабет

Надмірна вага

♦ страждає на морську хворобу

♦ Ви вагітні дівчинкою

Симптоми нудоти під час вагітності

Не смакує

Депресія

Ненавиджу їжу

Зневоднення, слабкість і запаморочення

Втрата ваги (якщо ранкова нудота сильна)

Кетоз, серйозний стан, коли рівень кетонів (токсичної хімічної речовини) в крові підвищений через надмірну блювоту

Не всі жінки відчувають ці симптоми. Якщо він важкий, необхідно госпіталізувати для спостереження.

Коли слід йти до лікаря?

Вам слід звернутися до лікаря, якщо:

Блювота триває протягом дня, і ви не можете їсти або пити

Блювота коричневою рідиною або блювота кров'ю

Головний біль, втрата ваги, запаморочення і менше сечовипускання

Терпіти не можу речей, які пахнуть

Прискорене серцебиття, втома і сплутаність свідомості

Тривала сильна блювота на 4 місяці

Втрата ваги на 2 кг і більше

Біль у животі, лихоманка, головний біль або набряк у передній частині шиї.

Після постановки діагнозу лікар рекомендує кілька методів лікування залежно від вашого стану.

Лікування нудоти під час вагітності

Засоби від ранкової нудоти:

♥ Блювота часто призводить до зневоднення. Таким чином, вам будуть вводити рідину внутрішньовенно, щоб підтримувати баланс у вашому організмі.

♥ Крім того, вам потрібно дати поживні речовини, вставивши назогастральний зонд. За допомогою цього методу через ніздрі в шлунок вводиться трубка для доставки поживних речовин.

♥ Повне парентеральне харчування використовується для лікування людей із тяжкою ранковою нудотою.

♥ Акупунктура може допомогти полегшити ранкову нудоту.

♥ Гіпноз також може бути корисним у цьому випадку.

♥ Перед внутрішньовенною ін’єкцією та ін’єкцією поживних речовин ваш лікар дасть вам ліки для лікування.

Ліки для лікування важкої ранкової нудоти

Ці препарати необхідно приймати точно за призначенням лікаря:

Вітамін В6 і доксиламін є безрецептурними препаратами. Ви можете пити разом або окремо в залежності від стану вашого організму. Прийміть 10-25 мг вітаміну В6, щоб зменшити блювоту. Доксиламін допомагає вам краще спати, зменшуючи дискомфорт. Комбінація вітаміну B6 і доксиламіну зменшує симптоми нудоти до 70% і є абсолютно безпечною при застосуванні протягом першого триместру.

Протиблювотні засоби будуть використані, якщо вітамін В6 і доксиламін не ефективні. Зазвичай лікар дає вам протиблювотні засоби хлорпромазин і прохлорперазин. Інші протиблювотні засоби включають прометазин, метоклопрамід (Максолон), циклізин (валоїд), ондансетрон (Зофран), домперидон (Мотиліум) і преднізолон (стероїд).

Для лікування цього стану також використовуються антигістамінні препарати. Деякі зазвичай призначаються ліки: меклізин (антиверт), димедрол (бенадрил) і дименгідринат.

Перистальтичні препарати, такі як метоклопрамід (Реглан), часто використовуються окремо або в комбінації з вітаміном В6. Цей препарат прискорює травлення, запобігає затримці кислоти в шлунку занадто довго, а також зміцнює нижній стравохідний сфінктер, тим самим контролюючи блювоту.

Якщо у вас ГЕРХ, також будуть призначені кислотоснижувальні препарати. Ваш лікар призначає вам антигістамінний H2 та інгібітор протонної помпи.

Поради щодо зменшення нудоти під час вагітності

Нудота і блювота можуть виникнути в будь-який час доби. Це може бути викликано певним запахом або їжею, втомою, низьким рівнем цукру в крові та стимуляторами, такими як алкоголь. Ось кілька порад, які допоможуть вам зменшити цю ситуацію:

√ Їжте невеликими порціями кожні 2 години, щоб покращити роботу травної системи, оскільки їй не потрібно одночасно обробляти занадто багато їжі.

√ Їжте багато продуктів, багатих вуглеводами, таких як хліб, каші та рис. Багаті білком продукти, такі як горох, сочевиця та нежирне м’ясо, також допомагають від нудоти.

√ Жуйте печиво, бо печиво багате вуглеводами. Прокидаючись щоранку, пожуйте печиво і відпочиньте приблизно півгодини.

√  Їжте продукти, які мають слабкий запах і не дуже гарячі, щоб зменшити нудоту. Уникайте смаженої, гострої, кислої та жирної їжі.

√  Їжте фрукти, такі як банани, ківі, кавуни, яблука... щоб додати клітковину. Крім того, вживання великої кількості овочів, таких як морква, селера, диня, лимони і цвітна капуста, також допомагає заповнити запас води і позбутися від запорів.

√  Забезпечте організм достатньою кількістю води. Випивайте не менше двох літрів води в день. Не пийте під час або відразу після їжі. Це допоможе обмежити кислотний рефлюкс і здуття живота.

√  Холодні напої також допомагають зменшити відчуття блювоти. Також можна пити трав’яний чай, імбирний чай, газовану воду, лимонад, мінеральну воду. У разі надмірної блювоти можна використовувати воду, що містить натрій і калій, щоб заповнити втрачені мінерали.

√  Уникайте речей, які викликають у вас нудоту, наприклад водіння автомобіля, сильних духів або візуальних подразників.

√  Відкрийте вікна для свіжого повітря.

√  Багато відпочивайте.

√ Вранці не вставайте з ліжка відразу, а посидьте кілька хвилин, перш ніж вставати з ліжка.

Продукти, яких слід уникати при нудоті

Уникайте смердючої їжі

Уникайте смаженої їжі з високим вмістом жиру, оскільки вона важко засвоюється

Уникайте кислої їжі

Уникайте газованих напоїв, кофеїну та алкогольних напоїв.

Як запобігти нудоті після їжі?

Уникайте спати відразу після їжі

Проковтування великої кількості слини може викликати нудоту. Тому надлишок слини можна виплюнути на серветку або раковину

Чистіть зуби, щоб зменшити неприємний запах з рота: неприємний запах може знову викликати нудоту.

Деякі поширені запитання

Чи є відчуття нудоти тільки вранці?

Відповідь – ні. Ви можете відчувати нудоту в будь-який час дня, будь то вранці або в інший час.

Чи впливає блювота на дитину?

Нудота і блювота не впливають на здоров’я дитини. Однак це може вплинути на вагу вашої дитини. Занадто сильна блювота призведе до того, що дитина не отримає достатньої кількості їжі, що призведе до народження дитини з низькою вагою. Крім того, ви також будете відчувати проблеми зі щитовидною залозою, печінкою та зневоднення.

Чи може блювота під час вагітності бути викликана іншими захворюваннями?

Проблеми із щитовидною залозою, виразки та захворювання жовчного міхура також можуть призвести до нудоти та блювоти під час вагітності.

Якщо під час першої вагітності у мене виникла ранкова нудота, чи повториться вона під час наступних вагітностей?

Приблизно від 75 до 85% жінок з ранковою нудотою під час першої вагітності відчують це знову під час наступних вагітностей.

Нудота є поширеною стадією вагітності. Це може ускладнити перші кілька місяців вагітності, але в наступні місяці це має зменшитися. Якщо у вас є якісь занепокоєння, відвідайте та поговоріть зі своїм лікарем для отримання додаткової консультації.