Слід пам’ятати про звички, які корисні для здоров’я новоспеченої вагітної матері
Ви вагітні вперше і не знаєте, що їсти чи робити, щоб вагітність була здоровою, негайно зверніться до наведених нижче рекомендацій щодо здорових звичок.
Можливо, ви багато чули про деменцію або амнезію під час вагітності. Так це правда? І якщо так, то що робити?
Ви можете не відчувати себе такою пильною, як до вагітності, особливо якщо у вас ранкова нудота, втома або безсоння. Ваш розум може бути наповнений думками про те, щоб нести зерно життя і які зміни послідують. Тоді ви легко відволікаєтеся і забуваєте все.
На пізніх термінах вагітності фізичні проблеми можуть призвести до втрати пам’яті під час вагітності. Деякі частини вашого мозку можуть збільшуватися в міру розвитку вагітності, але в цілому ваш мозок стає менше, щойно ви на 9 місяці вагітності, ваш мозок буде в найменшому розмірі. Це може пояснити, чому ви відчуваєте тимчасову втрату пам’яті, погіршення концентрації та різке зниження здатності засвоювати нове в останній місяць вагітності.
На щастя, зміни у вашому мозку лише тимчасові. Мозок знову збільшиться в розмірах, коли вам виповниться кілька місяців. До того часу, коли вашій дитині виповниться 6 місяців, ваш мозок повернеться до розмірів, які були до вагітності.
Якщо ви стурбовані тим, що транзиторна амнезія при вагітності може вплинути на ваше життя та роботу, ось кілька порад, які ви можете спробувати:
Приклейте невеликі листочки паперу про зустрічі, занотуйте робочі плани в календар або робіть нотатки по телефону;
Завжди залишайте речі в потрібному місці в будинку;
Складіть список справ і позначте кожне завдання як виконане.
Якщо втрата пам’яті заважає вам, спростіть собі життя. Ви повинні розставляти важливі речі і ігнорувати непотрібні. Якщо ви не можете зосередитися, дайте мозку відпочити. Прийміть душ, прогуляйтеся, пообідайте з партнером, почитайте книгу або зверніться за допомогою до сім’ї та друзів, якщо відчуваєте втому та стрес.
Ви вагітні вперше і не знаєте, що їсти чи робити, щоб вагітність була здоровою, негайно зверніться до наведених нижче рекомендацій щодо здорових звичок.
Тромбоцитопенія під час вагітності не сильно впливає на здоров’я матері та дитини, але її слід контролювати, щоб переконатися, що кількість тромбоцитів не надто низька.
Недостатність плода є небезпечним станом, що вимагає негайного медичного втручання, щоб обмежити негативний вплив на дитину в утробі, а також на вагітну матір.
Якщо ви плануєте завагітніти у віці 35 років або пізніше, вам слід дізнатися про можливі ризики та способи покращення.
Від зачаття до народження вагітні жінки можуть зіткнутися з безліччю ускладнень під час вагітності, які можуть виникнути в будь-який момент.
Подвійний тест для вагітних - це процедура, яка дозволяє визначити, чи є у плода якісь відхилення від норми з моменту вагітності матері на ранніх термінах.
Набряк піхви під час вагітності зустрічається часто, але бувають випадки, коли це може викликати ускладнення, тому потрібно бути дуже обережним.
Карієс під час вагітності є однією з проблем, з якими стикаються вагітні жінки. Дізнайтеся про лікування від aFamilyToday Health.
Вагітність після кесаревого розтину повинна бути ретельно продумана і розрахована. Причина в тому, що вашому організму потрібен час, щоб відновитися, а також обмежити ризики для наступної вагітності.
aFamilyToday Health – Поради щодо того, як впоратися з тягою до їжі під час вагітності та наукова інформація щодо харчування вагітних жінок.
Успішна імплантація яйцеклітини в матку є важливим кроком у визначенні того, чи завагітнієте ви чи ні. Цей процес також може проявлятися рядом ознак. Ви можете легко розпізнати ці ознаки, прочитавши статтю aFamilyToday Health.
Близько 20% вагітних жінок у певний момент відчувають кровотечу під час вагітності. Однак не варто сильно хвилюватися, тому що є жінки, які стикалися з цим симптомом, і вони все ще мають нормальну, здорову вагітність.
aFamilyToday Health – Під час вагітності існує багато тисків, які призводять до погіршення пам’яті вагітної матері. Наведені нижче поради можуть допомогти вам впоратися з тимчасовою втратою пам’яті.
За словами лікарів, за умови здорової вагітності вагітні можуть повністю подорожувати на кораблі. Однак є кілька невеликих приміток, які ви все одно повинні знати, перш ніж вирушати.
Розуміння симптомів вагітності на другому місяці вагітності допоможе вагітним жінкам підготуватися психологічно і знайти рішення, які допоможуть підтримати цей період.
aFamilyToday Health - Під час вагітності неконтрольоване збільшення ваги вагітних викликає багато небезпек. На наступні примітки варто звернути увагу вагітним!
За словами експертів, вагітні жінки, які подорожують потягом, цілком безпечні. Однак для повноцінної подорожі необхідно пам’ятати про кілька важливих моментів.
Як астма впливає на вашу здатність до зачаття? Дізнайтеся, як підвищити свої шанси завагітніти, якщо у вас астма.
Крім запобігання ризику розривів промежини після пологів, масаж промежини також допомагає швидкому одужанню вагітних жінок.
На думку експертів, користь посмішки для здоров’я вагітної полягає не тільки в психічному, а й у фізичному, а також у здоров’ї дитини в утробі матері.
Вагітність з однорогою маткою: сучасні методи діагностики, інноваційне лікування та ефективне ведення ускладнень. Зведені дані про ризики та профілактику.
Дізнайтеся, як фрукт дракона може покращити здоров
<strong>Профілактика викидня</strong>: актуальні методи запобігання, сучасні діагностичні підходи та ефективні стратегії збереження вагітності від експертів
Субхоріальна гематома може викликати викидень або вплинути на дитину, розуміння цього явища допоможе вагітним жінкам уникнути ускладнень.
Багато вагітних задаються питанням, їсти ананас під час вагітності чи ні? Досліджуємо користь і ризики ананасів для вагітних жінок.
aFamilyToday Health – Борошно тапіоки здавна використовували для охолодження організму, і є корисним для здоров
Навколоплідні води є середовищем для існування і розвитку плода до народження. Вкрай важливо своєчасне виявлення аномалій навколоплідних вод під час вагітності. Нестача амніотичної рідини може бути небезпечною для плода.
Хоча матка закинута назад, вона не є небезпечною. Однак, при наявності запальних захворювань органів малого таза це може вплинути на вашу фертильність.
Досліджуючи вплив насіння чіа на вагітних жінок, ми розкриємо їх переваги для здоров’я, включаючи енергію, харчування та інші позитивні ефекти.
Наявність слизу в калі під час вагітності може бути нормою, але вимагає уваги. Якщо є супутні симптоми, радимо звернутися до лікаря.