Найкращий час, щоб спробувати завагітніти, - це «вікно зачаття» вашого менструального циклу. Кожна жінка має різний час для зачаття в залежності від її менструального циклу.
Для багатьох жінок, коли мова заходить про готовність стати матір’ю, важливо визначити найкращий час для зачаття дитини. Це допоможе їм зменшити стрес і збільшити шанси на зачаття. Використовуючи природні показники вашого тіла, ви можете легко розрахувати цей фертильний час, також відомий як «вікно зачаття».
«Вікно зачаття» – це термін, який використовується для опису днів, коли у вас є найкращі шанси на успішне зачаття.
Зачаття - це явище, яке може статися лише за 5 днів до овуляції до дня овуляції. Ці 6 днів називають «вікном зачаття» в менструальному циклі жінки. Фахівці стверджують, що тривалість життя яйцеклітини становить лише близько 24 годин, а сперматозоїда – близько 5 днів.
Отже, якщо жінка займається сексом за 6 і більше днів до овуляції, шанси завагітніти майже нульові. Якби вона займалася сексом за 5 днів до овуляції, її ймовірність завагітніти була б приблизно 10%. Ймовірність настання вагітності неухильно зростає до 2 днів до овуляції і до дня овуляції.
Коли «вікно зачаття» закривається, ймовірність вагітності швидко падає, і жінка більше не має шансів завагітніти під час цього менструального циклу. Жінкам, які знають свій період «вікна зачаття», рекомендується займатися сексом кожні 2-3 дні, щоб полегшити зачаття .
Щоб визначити своє фертильне вікно, вам потрібно знати, коли відбувається овуляція. Овуляція – це коли дозріла яйцеклітина вивільняється з яєчника, рухається по матковій трубі, чекає в фаллопієвій трубі і готова до запліднення.
Ви повинні регулярно відстежувати свій менструальний цикл, щоб легко визначити цей час. Менструальний цикл - це кількість днів від першого дня останньої менструації до першого дня наступної менструації. Зазвичай цей період становить від 23 до 35 днів.
Якщо у вас нерегулярні місячні, або якщо ваш цикл змінюється від місяця до місяця, може бути важко розрахувати точну дату овуляції. На цьому етапі може бути дуже корисним проведення тесту сечі на овуляцію або використання тест-смужки на овуляцію . Крім того, вам слід звернутися за додатковою консультацією до свого лікаря або спеціаліста з репродуктивної системи, щоб краще зрозуміти власне здоров’я.
На додаток до використання калькуляторів овуляції , ось кілька простих для визначення ознак, які допоможуть вам знайти цей період:
Дні, коли ви відчуваєте сухість у піхві та маєте незначні виділення з шийки матки, зазвичай припадають на дні, коли у вас найнижчий рівень естрогену, тому шанси на зачаття також дуже низькі;
Виділення з шийки матки липкі, каламутні або молочні є ознакою початку фертильного періоду у вашому менструальному циклі. Коли ваші фолікули збільшуються, вони виробляють велику кількість естрогену, який робить цервікальний секрет більш чутливим до сперми;
Прозорі, вологі і слизькі виділення з шийки матки свідчать про те, що настало родюче вікно. Виділення з шийки матки будуть схожі на яєчний білок. Це дозволить спермі легше пропливати через шийку матки в матку жінки;
Густі і каламутні виділення з шийки матки зазвичай вказують на те, що відбулася овуляція. Протягом перших двох-трьох днів менструального циклу жінки шанси завагітніти знижуються досить низько. Після закінчення цього часу менструальний цикл жінки повернеться до стадії неможливості завагітніти .
Сподіваємося, ця інформація стане корисною, щоб збільшити шанси на зачаття для жінок, які прагнуть стати матерями. Просто розрахувавши «вікно зачаття», народження дитини — це те, що не виходить з-під контролю, якщо ви займаєтеся сексом протягом цього часу.
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
aFamilyToday Health – Кесарів розтин завжди пов’язаний з багатьма невизначеністю, включаючи діарею після кесаревого розтину. Давайте дізнаємося про це делікатне питання в наступній статті.
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про 4 речі, які допоможуть підготуватися до здорового тіла до вагітності, включаючи ІМТ та примітки про перевірку життя та здоров’я.
Як довго займатися сексом, знати, що ви вагітні або через який час після сексу, знання про те, що ви вагітні, допоможе вам добре підготуватися, щоб уникнути вагітності або привітати хороші новини.
Ви можете передбачити овуляцію за цервікальним слизом, використовуючи тест-смужки на овуляцію або розпізнавши ознаки овуляції.
aFamilyToday Health - Алкоголь і тютюн можуть мати надзвичайно негативний вплив не тільки на вагітних жінок, а й на здоров'я майбутньої дитини.
Почути серцебиття плода – свята річ для вагітної матері. Тож чи знаєте ви, як формується і змінюється серцебиття плода у дитини?
Ви чекаєте дитину? Тому не приймайте занадто багато вітаміну С, оскільки вітамін С запобігає вагітності. Прочитайте статтю aFamilyToday Health, щоб краще зрозуміти це.
Чи знаєте ви, що таке передній нахил матки? Цей термін може здатися вам дивним, але це трапляється з багатьма жінками. Однак у більшості випадків нахилення матки вперед не викликає занепокоєння і не викликає занепокоєння.
Більшість жінок часто обережно ставляться до віку вагітності, щоб забезпечити фізичне та психічне здоров’я. Але вони не знають, що вік також становить ризик для майбутньої дитини.
Зазвичай ви використовуєте мастильний гель для підтримки любові, але ці гелі не є корисними для сперми. Коли ви намагаєтеся завагітніти, вам знадобиться змазка для сперматозоїдів, щоб зробити ваше любовне життя більш повноцінним і підвищити ваші шанси на зачаття.
Вам потрібно знати, скільки днів потрібно, щоб завагітніти, щоб уникнути плутанини з менструацією і допомогти подбати про вагітність з самого початку.
Крім розрахунку дати овуляції, вчені щойно анонсували два нові методи підтримки народження бажаної дитини. Прочитайте статтю, щоб дізнатися більше!
aFamilyToday Health. Крім спостереження за овуляцією, застосування сексуальних позицій, який секрет народження хлопчика допоможе вам мати більше шансів на успіх?
aFamilyToday Health продовжує ділитися тестами, уколами та добавками, які ви повинні приймати, щоб залишатися здоровими, перш ніж завагітніти.
Якщо ви зіткнулися з одним із захворювань, згаданих у наступній статті, вагітним жінкам слід розглянути можливість переривання вагітності, щоб захистити своє здоров’я.
З давніх часів наші бабусі й дідусі використовували безпечні природні методи контролю народжуваності з дорогоцінних трав, щоб забезпечити безпеку для здоров’я.
Носові кровотечі дуже поширені у вагітних жінок. У 2 з 10 вагітних жінок спостерігається носова кровотеча. Правильний гемостаз для вагітних дуже важливий.
Багато жінок неправильно розуміють, що вони вагітні, але насправді це передменструальний симптом. Отже, яка різниця між ними?
Процес підготовки до вагітності – це справа не тільки жінки, але й чоловіки. Є 7 чудових порад, які допоможуть вам у цьому.
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
На 27 тижні вагітності дитина має таку ж форму, як і в момент народження. Це також час, коли матері повинні більше дізнатися про методи виховання дітей після пологів.
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
Використання протизаплідних таблеток все ще може завагітніти? aFamilyToday Health ділиться знаннями про причини цього та вплив протизаплідних таблеток на плід.
aFamilyToday Health – Жінки до вагітності повинні підтримувати своє тіло здоровим, займаючись фізичними вправами до вагітності. Давайте дізнаємося разом.
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
aFamilyToday Health - Наступні 4 простих і легко знайти продукти стануть «панацеєю» допомагають збагатити грудне молоко, щоб забезпечити всебічний розвиток малюків.
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
aFamilyToday Health – М’ясо вугра вважається поживною, поживною їжею, яка дуже корисна для вагітних жінок, якщо вони знають, як його обробляти науково.
