Вагітні жінки доглядають за своїми зубами з моменту, коли вони збираються завагітніти, і до всієї вагітності, щоб дитина не постраждала від захворювання ясен матері.
Під час вагітності значні зміни гормонів в організмі можуть зробити ясна легше подразненими і запаленими. Якщо під час чищення зубів ви помітили червоні, набряклі або кровоточиві ясна, це може бути пов’язано з тим, що на ваших зубах утворилося занадто багато нальоту. Ретельне та м’яке чищення зубів може запобігти гінгівіту, викликаному накопиченням зубного нальоту.
Однак на цьому терміні необхідно враховувати стоматологічну допомогу, оскільки це може вплинути на плід і здатність до пологів. Багато досліджень довели, що захворювання ясен під час вагітності має тісний зв’язок з передчасними пологами та дітьми з низькою вагою, що робить дитину більш вразливою до ризику для здоров’я. За статистикою, 18 із 100 дітей, народжених раніше терміну, можуть мати захворювання пародонту.
Щоб проблеми з зубами не були нав’язливою ідеєю, потрібно лікувати стоматологічні захворювання до вагітності. Це тому, що під час вагітності ви будете відчувати такі стани, як ранкова нудота та втома. Якщо ви все ще стикаєтеся з проблемами зубів, у вас буде більше проблем.
Якщо ви вагітні або підозрюєте, що можете бути вагітні, повідомте свого стоматолога. Крім того, коли ви йдете до лікаря, ви також повинні попросити свого стоматолога перевірити ваші ясна і запитати, як доглядати в цей час. Лікар-стоматолог призначить препарати, які підходять для вагітних. Деякі ліки, такі як антибіотик тетрациклін , можуть вплинути на розвиток зубів вашої дитини.
Під час вагітності у вас може виникнути ранкова нудота або кислотний рефлюкс (печія). Під час блювоти шлункова кислота може прилипнути до зубів, викликаючи ерозію зубів і збільшуючи ризик карієсу.
Зачекайте принаймні 30 хвилин після блювоти перед чищенням. Це дасть зубній емалі час відновитися від шлункової кислоти.
Після блювоти прополощіть рот водою, щоб змити кислоту. Потім почистіть зуби пастою з вмістом фтору, щоб очистити ротову порожнину та зміцнити емаль.
Щоб уникнути утворення нальоту, чистіть зуби двічі на день: після сніданку і перед сном. Якщо ви відчуваєте нудоту під час чищення зубів, використовуйте щітку з маленькою головкою, призначену для дітей, і чистіть зуби в той час, коли вас не нудить.
Невикористання зубної пасти під час чищення також може допомогти. Після чищення зубів нанесіть на зуби шар пасти з фтором і не мийте її. Поверніться до використання зубної пасти якомога швидше.
Фтор зміцнює зуби і запобігає карієсу. Фтор в зубній пасті або водопровідній воді не шкідливий для майбутньої дитини.
Уникайте рентгена зубів під час вагітності. Якщо ваш стоматолог вимагає сканування, вам потрібно буде приховати це та дотримуватись особливої обережності.
Їжа, що містить цукор і кислоти (наприклад, апельсиновий сік), може збільшити ризик карієсу
Вибирайте закуски з низьким вмістом цукру, солі, жирів і високим вмістом клітковини
Полощіть рот водопровідною водою між прийомами їжі.
Кальцій важливий для зубів і кісток вашої дитини. Приблизно до 4 місяців у дитини починають розвиватися зуби і кістки. Тому продукти, які ви їсте, повинні містити багато кальцію і фосфору. Близько 7 місяців ваша дитина потребує більше кальцію і фосфору. Молочна їжа є хорошим джерелом кальцію і фосфору.
Молоко та молочні продукти є чудовими джерелами кальцію. Вибирайте молочні продукти з низьким вмістом жиру і цукру.
Якщо ви не п’єте і не їсте молочні продукти, такі як сир і йогурт, вибирайте продукти з високим вмістом кальцію (наприклад, збагачене кальцієм соєве молоко). Будь ласка, зверніться до свого лікаря для отримання додаткової консультації.
Перевірте інформацію про харчову цінність на упаковці продукту, щоб дізнатися, чи містить він кальцій.
Кількість кальцію, яка потрібна вагітним і годуючим жінкам щодня, становить 1000 мг. Для вагітних підлітків ця кількість становить від 1000 до 1700 мг.
Наступні продукти містять багато кальцію:
1 склянка (250 мл) нежирного молока – 360 мг кальцію
1 банка (200 г) знежиреного або знежиреного йогурту – 360 мг кальцію
1 капсула (30 г) нежирного сиру - 260 мг кальцію
100 г лосося з кістками – 300 мг кальцію
Півсклянки шпинату – 100 мг кальцію
Залежно від конкретного випадку лікування зубів може бути безпечним для вагітних жінок. Однак ви повинні повідомити свого стоматолога, що ви вагітні, якщо вагітність занадто мала, щоб її розпізнати. Сидячи на кріслі для лікування стоматолога, ви можете додати подушку біля стегна, щоб відчувати себе більш комфортно.
При народженні у немовлят у роті немає бактерій, які викликають карієс. Однак у всіх, крім немовлят, є певна кількість бактерій карієсу. Ця бактерія передається від людини до людини.
Бактерії, що викликають карієс, можуть передаватися від опікуна до дитини. Зуби вашої дитини піддаються ризику інфікування цими бактеріями з моменту їх прорізування.
Особи, які доглядають за ними, особливо матері, можуть обмежити передачу бактерій карієсу своїм немовлятам, зберігаючи їх зуби та ясна здоровими. Чистіть зуби після сніданку і перед сном, регулярно чистіть зуби ниткою. Вибирайте здорову їжу, обмежте їжу з високим вмістом цукру та регулярно проходите огляди у стоматолога.
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
aFamilyToday Health – епізіотомія не так хороша, як природні пологи. Ось кілька порад, як уникнути розриву піхви без епізіотомії.
Не подобається блідий важкий вигляд вагітності? aFamilyToday Health розповість вам секрети краси вагітності, які ви можете застосувати, щоб завжди виглядати сяючою.
Дуже важливо вибирати хороші овочі для вагітних, щоб мати збалансований раціон, який забезпечує як потреби в їжі, так і міцне здоров’я.
Вагінальний біль часто зустрічається у жінок. Однак багатьох вагітних ця ситуація хвилює і побоюється, що це позначиться на плоді.
Вагінальні пологи після кесаревого розтину (VABC) приносять багато користі для здоров’я не тільки матері, а й дитини в утробі матері.
Шум у вухах під час вагітності є досить поширеним симптомом. Хоча це не впливає на здоров’я вас і вашої дитини, це викликає у вас вкрай незручність.
aFamilyToday Health – Кесарів розтин завжди пов’язаний з багатьма невизначеністю, включаючи діарею після кесаревого розтину. Давайте дізнаємося про це делікатне питання в наступній статті.
aFamilyToday Health – Згідно з деякими дослідженнями, вакцинація від грипу необхідна не тільки вагітним жінкам під час вагітності, але й сприяє підвищенню імунітету плода проти грипу.
aFamilyToday Health – Багато жінок хочуть стати мамою, але все ще не знають, який вік є найбільш підходящим для народження дитини.
Наприкінці вагітності ви повинні звернути увагу на 10 легко розпізнаних ознак наближення пологів, щоб найкраще підготуватися до зустрічі з дитиною!
MSG, також відомий як локшина, є однією зі знайомих спецій у кожній родині. Однак, чи безпечно використовувати MSG під час вагітності, є предметом суперечок.
Синдром амніотичної смуги є незвичайним, але маловідомим станом навколоплідного міхура, який може викликати серйозні вроджені дефекти.
Існує багато заходів для лікування кашлю у вагітних і підвищення резистентності під час вагітності без застосування ліків, але все одно приносять несподівані результати.
Маракуйя, також відома як маракуйя, має натуральний кисло-солодкий смак і віддає перевагу багатьом вагітним жінкам через велику користь для здоров’я.
Вживання капусти під час вагітності – чудовий вибір. Цей темно-зелений овоч містить поживні речовини, які підходять для дитини в животі.
Вагітні жінки повинні бути обережними в їжі та пиття, наприклад, вивчати продукти, які викликають викидень, щоб не вплинути на стан плода.
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
На 27 тижні вагітності дитина має таку ж форму, як і в момент народження. Це також час, коли матері повинні більше дізнатися про методи виховання дітей після пологів.
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
Використання протизаплідних таблеток все ще може завагітніти? aFamilyToday Health ділиться знаннями про причини цього та вплив протизаплідних таблеток на плід.
aFamilyToday Health – Жінки до вагітності повинні підтримувати своє тіло здоровим, займаючись фізичними вправами до вагітності. Давайте дізнаємося разом.
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
aFamilyToday Health - Наступні 4 простих і легко знайти продукти стануть «панацеєю» допомагають збагатити грудне молоко, щоб забезпечити всебічний розвиток малюків.
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
aFamilyToday Health – М’ясо вугра вважається поживною, поживною їжею, яка дуже корисна для вагітних жінок, якщо вони знають, як його обробляти науково.
