Не нехтуйте правилами харчування дітей від 1 до 5 років
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.
Які хороші харчові звички для 1-річної дитини?
Вашій дитині 12 місяців. Вітаємо вас і вашого малюка з першим роком життя, наповненим радістю і сміхом. Тепер давайте практикуємо харчові звички, якими поділилися експерти з здоров’я aFamilyToday, щоб допомогти їм рости швидше та здоровіше.
Нехай ваша дитина припинить годувати з пляшечки
Немовлята можуть спати, п’ючи з пляшечок, соків, безалкогольних напоїв або інших солодких рідин, тому ризик карієсу дуже високий. Ви повинні припинити давати такі види пляшечок, коли вашій дитині виповниться близько року.
До того моменту, коли дитині виповниться 18 місяців, ви повинні повністю припинити годувати дитину з пляшечки. Чим раніше це буде зроблено, тим легше дитині буде кинути палити. Якщо ви годуєте грудьми, уникайте годування з пляшечки. Ви можете давати дитині молоко з чашки, коли йому виповниться від шести місяців до року. Якщо ваша дитина просить пляшечку, обмежте кількість води в пляшці.
Все це звучить просто, але відмовитися від звички годувати дитину з пляшечки непросто. Щоб допомогти дитині звикнути до цього, давайте дитині спочатку пляшечку в середині дня, потім ввечері і вранці, нарешті перед сном і слід обмежити кількість молока або води в пляшці.
Якщо ваша дитина спочатку відмовляється пити воду, поступово вводьте її до розведеної суміші або інших рідин через тиждень або два, а потім знову перейдіть на звичайну воду.
Коли ваша дитина занадто маленька, ви часто даєте їй молоко з пляшечки і кладете спати. Але в міру дорослішання звичка годувати з пляшечки не дасть їй навчитися засинати самостійно. Якщо ваша дитина прокидається з плачем на короткий час, дозвольте їй плакати, поки вона не повернеться спати сама. Через кілька ночей ваша дитина, ймовірно, забуде звичку годувати з пляшечки.
Ви можете дати дитині випити або перекусити перед сном і не забудьте очистити йому рот перед сном. Насправді це може полегшити вашій дитині заснути. Ви можете давати дитині легкий корм, коров’яче молоко або інші напої, навіть сік або іншу поживну їжу. Якщо ви зазвичай використовуєте пляшечку для годування дитини, поступово замініть її чашкою.
Якою б не була закуска, переконайтеся, що ваша дитина з’їсть її все, а потім очистіть язик тканиною, марлею або м’якою зубною щіткою. Ви можете просто дозволити своїй дитині спати на ваших колінах під час чищення зубів. Якщо ви не очистите зуби дитини від залишків їжі або рідини, карієс матиме умови для розвитку. Якщо ваша дитина хоче заснути комфортно, подаруйте їй м’яку іграшку, наприклад, опудало або подушку.
Скоротіть солодощі
Як і інші діти, багато немовлят народжуються з перевагою солодощів і досить чутливі до солодких страв і напоїв. Тим не менш, ви повинні обмежити солодощі вашої дитини і забезпечити дієту, доповнену продуктами, багатими поживними речовинами, щоб стимулювати зростання дитини і не викликати карієс.
Навчіть дітей харчуватися самостійно
До того моменту, коли вашій дитині виповниться 12 місяців, вона лише звикне пити з чашки, їсти ложкою і смоктати пальчики. До того моменту, коли вашій дитині виповниться 15 місяців, ваша дитина матиме більш чітке сприйняття, наприклад, коли вона кладе їжу в рот, коли вона голодна. Дитина наповнить ложку їжею і покладе її в рот природним чином. Ви повинні дозволити вашій дитині використовувати пластиковий посуд і чашки, щоб не розбитися, особливо коли нові діти, як правило, викидають цей посуд, коли їм нудно. Розмовляти потрібно м’яко, щоб малюк зрозумів, що йому цього робити не варто. Також покажіть дитині, як користуватися посудом на столі. Коли вашій дитині виповниться 18 місяців, вона вже може використовувати пластикові ложки та стаканчики, коли захоче.
Ви можете дізнатися більше про теми для 1-річних малюків:
Відлучення від грудей для однорічних дітей у західному стилі
М'ясо, крохмаль і молочні продукти для дітей 1-2 років
Розповідаємо, як відсвяткувати 2-й день народження для вашої дитини
Малюкові скоро виповниться 2 роки, але батьки все ще думають, як відсвяткувати день народження малюка? Він має бути великим чи простим?
Білий язик у новонародженого: молоко чи інші причини?
Що робити новонародженим з білим язиком – питання багатьох батьків. Щоб покращити, потрібно точно з’ясувати, що це викликає.
4 аспекти розвитку дитини потребують вашої підтримки
aFamilyToday Health – Діти потребують підтримки батьків у багатьох питаннях, щоб мати можливість всебічного розвитку. 4 аспекти розвитку дитини, на які слід звернути увагу батькам!
Про що батьки повинні пам’ятати, доглядаючи за дітьми влітку
aFamilyToday Health – Спекотна погода часто викликає у немовлят незручність і метушливість, тому батьки повинні знати, як доглядати за своїми дітьми влітку, як-от купати та одягати.
9 способів, як чоловіки допомогти своїм дружинам піклуватися про дітей після пологів
Жінкам доводиться переживати важкі і болісні моменти, коли народжується дитина. Тому ви повинні допомогти своїй дружині доглядати за дитиною після пологів, щоб вона швидко одужала.
Чи потрібно дітям пити воду в пляшках?
Вода в пляшках – звичний напій для дорослих. Однак у ситуаціях, коли необхідно давати немовлятам бутильовану воду, чи безпечний цей напій для немовлят і чи можна його використовувати для приготування молока? aFamilyToday Health допоможе вам відповісти на це запитання.
8 простих порад, які допоможуть вашій дитині добре спати
Сон безпосередньо впливає на розвиток маленьких дітей. Давайте розглянемо 8 простих порад у статті, які допоможуть дитині краще спати!
Слід бути обережним при використанні коляски або слінга
aFamilyToday Health – Використання коляски або слінга для прогулянки використовується і використовується в багатьох різних культурах. На що слід звернути увагу батькам?
6 популярних вітамінів групи В: що потрібно знати
aFamilyToday Health – Вітаміни групи B відіграють дуже важливу роль в організмі людини з моменту, коли ми були лише крихітним зародком.
Як куріння впливає на дітей?
aFamilyToday Health ділиться з вами впливом куріння на немовлят, допомагаючи здоров’ю вашої дитини, вам і світлому майбутньому вашої дитини!
7 продуктів, яких слід уникати в перший рік життя вашої дитини
На першому році життя травна система дитини ще не повністю розвинена. Експерт AFamilyToday Health вказує на 7 продуктів, яких слід уникати вашій дитині!
Перші 6 років життя дитини найважливіший період?
Перші 6 років життя дитини відіграють важливу роль у розвитку її мозку. Догляд за дітьми та виховання дітей у цьому віці – це те, на що потрібно звернути увагу.
5 причин, чому ви повинні регулярно розчісувати волосся дитини
Багато батьків переживають, що регулярне розчісування волосся дитини може пошкодити шкіру голови. Однак насправді це приносить багато несподіваних переваг.
5 способів допомогти мамі розслабитися, коли дитина вередує
aFamilyToday Health – Окрім робочого тиску, батьки будуть сильно напружуватися, коли ваша дитина вередує. Ось 5 простих порад, які допоможуть вам розслабитися, коли ваша дитина вередує.
Ви правильно тримали дитину?
Новонароджені ще не настільки сильні, щоб тримати голову та шию на місці. Методи, якими поділилися експерти aFamilyToday Health, допоможуть вам правильно та безпечно тримати дитину!
Навчання плаванню допомагає вашій дитині бути більш активною
На додаток до мети вправ і розваг, щоб допомогти вашій дитині бути більш активною, навчання плаванню також є важливою навичкою виживання. Батьки повинні дізнатися більше про це питання.
Говоримо про тверду їжу для малюків від 18 до 24 місяців
Крім того, що основним джерелом харчування є молоко, коли справа доходить до відлучення, батьки повинні дати своїм дітям скуштувати інші смачні страви, збагативши меню малюка.
6 приміток, які слід пам’ятати, доглядаючи за новонародженою дитиною
Як правильно доглядати за новонародженим янголятом? Будь ласка, зверніться до 6 приміток, які слід пам’ятати під час догляду за новонародженою дитиною від aFamilyToday Health.
Переваги заколисування дитини білим шумом і мінусами
Білий шум – це метод, який використовується, щоб допомогти вашій дитині краще спати вночі, коли інші заходи не працюють належним чином.
48 тижнів
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
Що робити, коли вашій дитині сниться кошмар?
aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?
21 тиждень
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
13 перекусів для малюків, які повинна знати кожна мама
13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!
8 ризиків, коли дають сік маленьким дітям
Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.
Якщо ви хочете, щоб ваша дитина добре вміла математику, вам потрібно зробити це відразу
aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.
Не нехтуйте правилами харчування дітей від 1 до 5 років
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.
Порушення харчових звичок у підлітків
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
Перша допомога та СЛР, коли дитина задихається
aFamilyToday Health – Коли дитина задихається або задихається чужорідним предметом, як батьки повинні надати першу допомогу та СЛР дитині?
Здивований користю вправ для дітей
aFamilyToday Health – Якщо ви думаєте, що вашій дитині не потрібно вивчати фізкультуру в школі, ви здивуєтеся, оскільки фізичні вправи приносять дітям ці несподівані переваги.