Пальмова олія – «винуватець» формули викликає запор

Запор є дуже поширеним захворюванням у маленьких дітей. Існує багато причин запорів у немовлят, але прихованим «винуватцем» є пальмітинова кислота, інгредієнт пальмової олії – олії, яка часто міститься в сумішах, які немовлята п’ють кожен день.

Ви коли-небудь замислювалися, чому ви добре доглядали за своєю дитиною, але він все ще страждає від запорів, навіть постійних запорів, постійно змушуючи його випорожнення стає одержимістю всієї родини? ? Якщо ви перевірили всі фактори і так і не змогли знайти причину, швидше за все, «винуватий» криється суміш, яку ви даєте малюкові щодня.

В даний час на ринку є багато видів молочних сумішей, але не всі підходять для вашої дитини. Серед них є чимало формул, в яких використовується жир з пальмової олії - винуватця запорів, якого мало хто з мам очікує. Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб продовжити читати наведені нижче публікації, щоб дізнатися більше про пальмову олію і чому діти, які п’ють суміш, що містить пальмову олію, часто страждають від запорів.

Більшість формул містять пальмову олію 

Пальмова олія - ​​це рослинна олія, яка видобувається з плодів олійної пальми. Має низьку ціну, простий у догляді, тому широко використовується, присутній приблизно в 50% продуктів, що продаються в супермаркетах, від харчових продуктів до косметичних продуктів, таких як зубна паста, шампунь, помада, а також у складі дитячих сумішей . Багато досліджень показують, що при надмірному вживанні ця рослинна олія може мати негативні наслідки для здоров’я, наприклад, викликати атеросклероз і рак.

Зокрема, для немовлят , згідно з дослідженням Італійського товариства педіатрії в 2013 році, з 52 молочних продуктів для немовлят 86% продуктів містили пальмову олію. Через ці потенційні ризики у 2014 році в молочних сумішах потрібно чітко вказувати точні назви олійних інгредієнтів, що містяться в молоці.

Пальмова олія - ​​«Винуватець» викликає запор, батькам потрібно бути обережними

Багато батьків безтурботно дозволяють своїм дітям вживати молочну суміш, не знаючи, що вона містить інгредієнти пальмової олії - винуватця запорів у дітей. Причина в тому, що в цій олії міститься багато пальмітинової кислоти, а травна система малюка ще дуже незріла і зовсім не здатна розірвати зв’язки цієї молекули.

Отже, після того, як діти споживають, кількість пальмітинової кислоти з’єднується з звичайними компонентами кальцію, інші у формулі – утворюючи сполуку, що містить кальцій, є нерозчинною, що робить текстуру твердого стільця, що викликає у молодих людей запор . Мало того, він також знижує здатність засвоювати жир і енергію і негативно впливає на мікрофлору кишечника дітей.

Журнал Pediatrics (Pediatrics) також опублікував дослідження професора Вінстона Ку з Університету Wayne State University (США), в якому порівнюються маленькі діти, яких годують двома типами дитячих сумішей: одна з 45% жиру, пальмова олія, а інша містить суміш сафлору. , кокосова та соєва олії. Результати показали, що немовлята, яких годували молоком з олією олійної пальми, мали значно нижчий загальний вміст мінералів кісток (BMC) і мінеральну щільність кісток (BMD) порівняно з іншою групою.

Незважаючи на те, що пальмова олія спричиняє багато негативних наслідків для здоров’я дітей раннього віку, але завдяки своїй низькій вартості та легкому зберіганню, пальмова олія є інгредієнтом, який багато виробників додають до продуктів дитячих сумішей. Тому, якщо ви не уважно вибираєте молоко для своєї дитини, дітям легко пити молоко з вмістом пальмової олії, тому є високий ризик зіткнутися з постійними і сильними запорами.

Формула для немовлят: як вибрати і змішати, щоб уникнути запорів?

Грудне молоко - найкраща їжа для немовлят і маленьких дітей. Однак якщо у вас не вистачає молока або з якихось причин не можете годувати дитину грудьми, вкрай важливо вибрати безпечну суміш, щоб «подружитися» з малюком. aFamilyToday Health дає вам кілька порад, як вибрати правильну суміш для вашої дитини, щоб зменшити ризик запорів:

Вибір молока від відомих брендів є першочерговим завданням. Крім того, вибираючи покупку молока, мамам також необхідно звернути увагу на такі моменти, як: молоко має бути оригінальним, на молочній коробці має бути етикетка виробника та компанії-розповсюджувача, упаковка ціла, без вм’ятин. , термін придатності повинен бути надрукований чітко та чітко...

Уважно прочитайте інформацію на упаковці, перш ніж приймати рішення, особливо розділ рослинної олії. Зазвичай, якщо в цьому пункті вказано лише рослинну олію в цілому, велика ймовірність, що воно містить пальмову олію, яка не є корисною для дітей, але якщо в ній детально вказано олії та не містить пальмової олії, це високоякісні молочні продукти. Кількість, корисно для травної системи.

Пребіотичні волокна FOS, нуклеотиди та HMO (поживні речовини, що містяться в грудному молоці, які були включені до суміші) також є рекомендованими інгредієнтами до вибраної суміші, щоб допомогти стимулювати ріст корисних бактерій у кишковому тракті дітей, роблячи стілець м’якшим і збільшуючи частоту спорожнення кишечника, зменшення запорів, поліпшення травлення.

На додаток до пальмової олії, ви також повинні звернути увагу на вибір молока, що містить передові поживні речовини, які допомагають розвитку мозку вашої дитини, такі як DHA, природний вітамін Е, лютеїн... тому що перші 1000 днів життя – це золотий період. для оптимального розвитку мозку у дітей. Слід зазначити, що DHA дуже сприйнятливий до окислення сам по собі, тому формули з натуральним лютеїном і вітаміном Е допоможуть захистити DHA від окислення і підтримають кращий розвиток мозку.

Після вибору потрібного типу молока мамам також необхідно уважно прочитати та дотримуватися інструкцій з приготування та зберігання молока для своїх дітей. Зокрема, мама повинна повністю дотримуватися інструкцій виробника щодо змішування на упаковці, оскільки молоко занадто концентроване (іноді через випадкове натискання ложки під час відмірювання молока або відмірювання трохи більше молока, тому що вона хоче, щоб її дитина отримувала). більше поживних речовин за одне годування) або розведення також може вплинути на засвоюваність і засвоєння дитиною.

Сподіваємося, завдяки наведеному вище обміну ви краще розумієте пальмову олію, а також чому ви повинні уважно враховувати при виборі молока, щоб не давати дитині молоко, що містить цю олію. Дотримуючись лише трохи турботи, трішки мудрості та запам’ятовуючи кілька порад вище, ваша дитина, безсумнівно, виросте здоровою і рідше її турбують запори.

Більшість батьків здивовано дивляться на кал своєї дитини. Причина в тому, що він настільки тонкий і непослідовний, що навіть досвідчена людина не зрозуміє, що відбувається. Щоб дізнатися, наскільки корисні дитячі калі, перегляньте статтю:  Що таке хороші дитячі калі?