Är lukten av färg skadlig för gravida kvinnor?
aFamilyToday Health - Under graviditeten behöver den gravida mammans kropp mer vård. Hur påverkar giftiga ämnen som lukten av färg gravida kvinnor?
Omsorg för gravida kvinnor
Att träna knäböj under graviditeten, vad ska gravida vara uppmärksamma på?
Gravida kvinnor oroar sig ofta när de tränar eftersom de inte vet vilka övningar de ska göra för att vara bra för både dem själva och barnet. Om du undrar, prova knäböj. Att träna knäböj under graviditeten hjälper inte bara till att stärka cirkulationssystemet, öka kraften i hjärtmuskelsammandragningar, öka muskelstyrkan i underkroppen, utan hjälper dig också att förlora överflödigt fett.