Vad bör noteras för att applicera is ordentligt?
Att applicera is är en effektiv metod för att lindra tandvärk och smärta orsakad av trauma. Men att inte applicera is på rätt sätt kan göra tillståndet värre.
ispåsar
Om du har ett blåmärke bör du applicera en varm eller kall kompress för att säkerställa effekten
Trauma uppstår vanligtvis till skadade blodkärl som orsakar blåmärken. Så om du har ett blåmärke, applicera en varm eller kall kompress för att hjälpa till att lösa upp blåmärken snabbare.
Blockerade mjölkkanaler bör appliceras varma eller kalla och noteras att mödrar inte bör ignoreras
Blockerade mjölkgångar är ett av de mycket vanliga tillstånden för mammor efter förlossningen. Så blockerad mjölkkanal bör gälla varm eller kall. Se hur du gör och anteckningarna att förstå.