Förspel i sex anses vara det perfekta förberedelsesteget, vilket leder kroppen in i separata känslor. Enligt experter inkluderar förspel en serie stimulerande handlingar som kramas, kyssar, smeka, ... mellan två personer innan samlag påbörjas. Så vad är förspel? Ska förspel göras?
Om du hoppar över förspelet och snabbt blir kär kan det orsaka besvikelse för den andra personen. Detta är ett mycket viktigt steg för att hjälpa er två att lättare nå orgasm och öka njutningen för din partner. Här är en guide till att skapa förspel innan sex för att öka kvaliteten på "kärlek".
Vad är förspel?
Förspel förstås helt enkelt som handlingen av sexuell stimulering genom rörelser som kramas, kyssar, smeka, etc. mellan två personer och att säga söta kärleksord. Denna fysiologiska stimulering stimulerar sinnena, framkallar fysiologi genom öronen, ögonen, näsan, händerna, ... som verkar på hjärnan. Hjärnan aktiverar excitatoriska nerver som reser till könsorganen och orsakar en mängd olika fysiologiska reaktioner i kroppen. Alla har olika preferenser när det kommer till detta förspel. Detta är ett nödvändigt steg för att ha en fullständig "kärlek". Experter rekommenderar minst 20 minuters förspel.
Vad är förspel? Den första akten inkluderar kel, samtal för att stimulera fysiologisk stimulering av sinnena
Är förspel nödvändigt?
Sexexperter har ett gemensamt råd för alla par är att inte hoppa över förspel. Eftersom detta har både psykologiska och fysiologiska fördelar för båda. Hos män fungerar det som ett smörjmedel. Hos kvinnor är det viktigare eftersom det finns många känslor, som avgör om en kvinnlig vän kan nå hela "klimaxen" eller inte. Om du känner till dessa fördelar kommer du absolut inte att förbise vikten av förspel.
Anteckningar när man gör förspel
Investera din tid på rätt sätt
Generellt sett tenderar par att hoppa över förspel och gå direkt till "kärlek". Detta är dock den främsta orsaken till misslyckandet med att uppnå orgasm. För vissa par förbises ofta förspel under sex, även om det ses som en aptitretare för sexuell stimulans . Precis som med måltider tenderar alla att hoppa över förrätten, så om du hoppar över förrätten kommer det inte att påverka huvudrätten särskilt mycket. Att hoppa över förspel under sex är dock ingen bra idé, särskilt om du vill öka njutningen för er båda. Om det görs rätt kan ni ta er båda till en helt ny nivå av känslor.
Förspel ökar tillfredsställelsen
Enligt experter behöver kvinnor ofta förspel för att njuta av sex till fullo. Det är en av anledningarna till att förspel inte bör skippas. Förspel är mycket viktigt för kvinnor eftersom det vanligtvis tar längre tid för dem att känna sig upphetsade och få orgasm . Kvinnor klagar ofta på att män ofta hoppar över förspel. Eftersom kvinnor behöver tid att uttrycka sina känslor för att göra sex mer tillfredsställande.
Var uppmärksam på den känsliga platsen
Enligt Dr Jeanette Raymond, parterapeut. Att ta hand om känsliga kroppsdelar är nyckeln till perfekt förspel. Att hålla händerna, vila huvudet på axeln, stryka över håret och andra kroppsdelar är alla sätt att skapa det perfekta förspelet för att öka njutningen och stimulera din partner mer.
Att ta hand om känsliga kroppsdelar är nyckeln till perfekt förspel
Långvarig stimulering
Förlängningen av stimulering och njutning är mycket effektiv för att starta "kärlek". Därför ska du inte skynda dig att byta från stimulerande smekningar till sex. Faktum är att förspelet måste vara långvarigt och tidskrävande under hela sexförloppet. Experter säger att de inte bör göra fysisk stimulans, klappa eller prata med varandra bara i början, utan bör pågå under och efter "kärlek". Detta kommer definitivt att göra relationen mellan er två mer sammanhållen och känslomässig.
Uttryck dina önskemål till den andra parten
Att prata före, under eller efter sex är en av de saker som gör processen att "förälska sig" mer perfekt. Du måste dela dina sexuella preferenser med din partner, lägga din blyghet åt sidan och kommunicera vad du vill. Dessa frågor bör diskuteras regelbundet eftersom vissa av den andra personens rörelser ibland inte ger dig något nöje eller orsakar dig smärta. Så det är viktigt att du har ett smidigt samtal med din partner för att båda parter ska vara nöjda. Dessutom borde ni två också ge komplimanger till varandra, detta stimulerar också till en mer harmonisk relation.
Ignorera inte andra delar av kroppen
Människor tenderar ofta att stimulera partnerns privata område. Det är inte fel, men du bör inte ignorera andra delar av din kropp under sex. För att ta hand om andra delar av kroppen också kan bidra till att öka njutningen . Ett av de största misstagen som män ofta gör är att stimulera de intima delarna direkt i början av sex, att glömma känsliga områden som ansikte, hals, öron, ...
Förspel kräver också kreativitet
I allmänhet tänker de flesta på att smeka, gosa och gosa som ett förspel. Men hemligheten med förspel som får en partner att svimma kan innefatta många olika genrer som massage, provocerande outfits eller att bara hålla hand, flirta är också en form av förspel. De flesta kvinnor njuter av en mild massage eller myser under förspelet för att känna sig avslappnad och avslappnad.
Förspelet behöver också vara kreativt för att öka känslan av glädje
I ett nötskal har artikeln förklarat vad förspel är och hur viktigt det är att öka sexuella känslor på båda sidor. Dessutom ger denna period också positiva hälsofördelar såsom mental spänning, lång livslängd, ... Detta är den gyllene nyckeln till en perfekt "kärlek" och livsförbindelse.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck det senaste om PRbpm - din hjärtfrekvens nyckel till hälsa. Lär dig om normalvärden, mätmetoder och hur du optimerar din hjärtfrekvens för bättre välbefinnande.
Upptäck de senaste forskningsrönen om körsbärsfördelar: från antioxidantrikedom till sömnförbättring. Lär dig optimal användning och viktiga varningar för bästa hälsoresultat.
Lär dig hantera barnonani med moderna metoder. Expertråd om hur du förhåller dig till barns självutforskning utan att skada deras psykiska hälsa. Inkluderar praktiska lösningar och viktiga nyckelord som barnonani.
Upptäck de senaste rönen om groddars hälsovinster 2024. Lär dig hur dessa näringspaket kan stärka immunförsvaret, främja viktminskning och förbättra hjärthälsa. Innehåller nyckelordet "groddar hälsa".
Upptäck den senaste drömtydningen av graviditetsdrömmar 2024. Lär dig om 6 nyckelbetydelser, praktiska lösningar och hur dessa drömmar relaterar till din hälsa och livssituation.
Upptäck de senaste uppgifterna om beroendeframkallande ämnen 2023. Lär dig om nya drogtrender, deras effekter på nervsystemet och långsiktiga hälso konsekvenser.
MCV (Mean Corpuscular Volume) är en nyckelindikator i blodprov som visar genomsnittsvolymen av röda blodkroppar. Lär dig om nya rön kring MCV-värden och deras betydelse för hälsan.
Många gravida kvinnor undrar om det påverkar fostret att nysa mycket eller inte? Låt aFamilyToday Health svara!
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Vacciner hjälper till att skydda människor från att drabbas av mycket infektionssjukdomar som kan vara dödliga. Så vad är ett vaccin? Hur fungerar vacciner? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog här!
Vad är demisexualitet och hur känner demi-människor? Låt oss lära oss den här termen med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!
Medicinska barnmasker skyddar inte bara dina barn från damm, utan är också oerhört nödvändiga i en situation där många luftburna patogener uppstår. Men många föräldrar uppmärksammar inte valet av medicinska masker för barn utan låter dem också använda stora masker när de går ut. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att svara på frågan om barn kan bära vuxenmasker genom följande artikel!
Att föda barn, uppfostra barn, uppfostra barn är en lång resa som varje förälder måste gå igenom. Att lära ditt barn att prata är mycket viktigt för barnets utveckling.
När vi har en läkarundersökning eller läkarundersökning kommer vi alla att mätas BPM. Men många människor vet inte vad BPM är? Vad betyder det? Om du också är en av dem är det här artikeln för dig.
2019 är året då Covid-pandemin rasar och antalet patienter ökar snabbt varje dag. Därför har hälsoministeriet utfärdat riktlinjer för hantering av personer som smittats av Covid-19 i hemmet. Den nuvarande behandlingen för covid kommer att hjälpa människor att själv övervaka sin hälsa och sjukdomsprogression under isoleringsperioden.
Chili är inte bara en oumbärlig traditionell krydda i vietnamesiska måltider, utan också en värdefull medicin inom traditionell medicin. Inom österländsk medicin kan chilipeppar användas som medicin mot många sjukdomar. Låt oss lära oss om manliga medel från chilipeppar som få människor känner till genom den här artikeln!
Vad är organsystem? Ett organsystem är en grupp av koordinerade organ som arbetar tillsammans för att utföra en viss funktion. I vår kropp finns det 10 organsystem som är nära besläktade med varandra. Låt oss lära oss mer om vart och ett av dessa organsystem genom följande artikel!
Apgar-index är ett populärt koncept hos förlossningsläkare och gynekologer, kan detta betraktas som en metod för att bedöma hälsan hos ett nyfött barn? Hur mycket Apgar är normalt? Vilken roll spelar Apgar för spädbarns hälsa? Följande artikel kommer att besvara all information.
En nedsänkt testikel är en fosterskada som vanligtvis finns hos nyfödda pojkar. Det finns dock fortfarande ett fåtal fall av vuxna män som lider av detta tillstånd. Följ med oss för att lära dig om orsakerna till dolda testiklar genom artikeln nedan!
Vad är demisexualitet och hur känner demi-människor? Låt oss lära oss den här termen med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!
Ta reda på de kvinnliga fysiologiska funktionella livsmedel som är mest betrodda och utvalda av många kvinnor 2022. Förbättra hälsa, fysiologi,... Se nu!
Kan myom ta vitamin E? E-vitamin är ett slags fettlösliga näringsämnen, kvinnor använder E-vitamin i naturen som (olivolja, avokado, ...) eller E-vitamintillskott för skönhet. Dessutom finns det många åsikter om att detta vitamin också stöder behandlingen av livmoderhalsmuskler
Hur mycket kostar en livmoderfibroidoperation är ett problem som kvinnor fortfarande undrar när de tyvärr stöter på denna sjukdom. Detta är en sjukdom som leder till många komplikationer som påverkar kvinnors reproduktiva hälsa. Därför måste vi konsultera och lära oss information noggrant för att undvika att förlora pengar.
Enligt experter är menstruation en av de åtgärder som speglar hälsotillståndet. Därför kan oregelbundna menstruationer under 2 månader vara ett tecken på dåliga problem för kroppen
Vaginal torrhet under sex är ett tillstånd som många kvinnor möter, särskilt kvinnor efter förlossningen. Många kvinnor berättar nu för varandra hur man använder vitamin E som smörjmedel, är det verkligen effektivt?
Oralsex med genitala vårtor är förmodligen ett bekymmer för många människor eftersom nu infektionen av denna sjukdom ökar. Följ artikeln nedan i aFamilyToday-bloggen för att bestämma den exakta infektionsvägen.
På grund av rädsla för biverkningar från p-piller eller implantation, kondomer, ser många människor till naturliga metoder genom att beräkna ägglossningsdagen för att förhindra graviditet.
Humant papillomvirus (HPV) överförs vanligtvis från person till person genom direkt hudkontakt. Detta är en mycket vanlig sexuellt överförbar sjukdom.
