Saker att veta om svart bröd och vitt bröd
Upptäck nyaste jämförelsen mellan svart bröd och vitt bröd 2024. Lär dig om näringsinnehåll, viktminskningseffekter och vilket bröd som passar din hälsoprofil bäst.
Vad ska man äta med hjärnatrofi?
Hjärnatrofi är en minskning av antalet celler i hjärnan, vilket orsakar förlust av anslutning mellan hjärnceller. Så vad är cerebral atrofi? Vad ska man äta med hjärnatrofi? Ta en titt på artikeln nedan för att lära dig mer!
Symtom på glömska, nedsatt minne eller ännu värre, Alzheimers sjukdom kan orsakas av hjärnatrofi. Sjukdomen förekommer vanligtvis hos äldre och äldre. De första symtomen på mikrocefali kan dock uppträda mycket tidigt, runt 30 års ålder. Vi bör alla vara medvetna om att hjärnatrofi är en sjukdom som inte kan förbättras, utan endast förhindras från det första symtomet som upptäcks tidigast genom ätproblem.
Förutom att orsaka hjärnatrofi kan misstaget att äta för mycket av dessa livsmedel leda till andra allvarliga sjukdomar som hjärtsjukdomar, blodtryck och matsmältning. Låt oss tillsammans ta reda på vad som orsakar hjärnatrofi genom följande artikel!
Vad är cerebral atrofi?
Hjärnan har en medelvikt på cirka 1,3 - 1,4 kg och innehåller mer än 100 miljarder andra neuroner. Men efter 25 års ålder förlorar vi varje dag cirka 3 000 av dessa viktiga celler, vilket leder till en minskning av storleken på våra hjärnor och en minskning av kopplingen mellan hjärnceller.
När hjärnan åldras krymper den och minskar i storlek, i genomsnitt cirka 1,9 % vart tionde år. Denna åldrandeprocess börjar i vuxen ålder och accelererar och blir mer intensiv när man fyller 60. I slutet av livet kommer volymen av varje persons hjärnvävnad att återgå till motsvarande volymen hos ett 7-årigt barns hjärna.
Närmare bestämt, när nervceller i hjärnan dör, leder det till hjärnatrofi. Manifestationer av cerebral atrofi ses på röntgen när hjärnan krymper. Särskilt PET/CT-skanningen visade också att många hjärnregioner hade krympts och att det inte fanns någon aktivitet av sockermetabolism i hjärnregioner som hade atrofierats.
Samtidigt, när hjärnan är atrofierad, är förlusten av nervceller orsaken till förlust av kognitiv funktion, tänkande och motorisk funktion. Därför är hjärnatrofi också en diagnostisk bild av sjukdomar relaterade till nedsatt minne, demens , Alzheimers, Parkinsons och många andra neurologiska störningar.
Cerebral atrofi är en sjukdom som lätt leder till nedsatt kognitiv funktion och minnesstörning
Vilka är symptomen på cerebral pares?
Demens, eller Alzheimers på grund av hjärnatrofi, utvecklas under en ganska lång tidsperiod. På grund av detta har patienten en subjektiv mentalitet eller säger ofta till sig själv "det är en ålderdomssjukdom".
Med hjärnatrofi är kopplingar mellan de inblandade neuronerna svåra eller möjligen omöjliga. Därför kommer överföringen av information från hjärnan till andra organ att vara fel, vilket orsakar dysfunktion. Cerebral pares orsakar följande symtom:
- Minnesförsämring, glömska eller till och med minnesförlust.
- Språkstörning: Svårigheter att hitta rätt ord för att uttrycka sina tankar, svårigheter att uttala ord och eventuellt gradvis förlust av språkförmåga.
- Förlust av rumslig och tidsmässig orientering.
- Förlust av förmåga att organisera och kontrollera arbetet.
- Beroende på vilket område av hjärnan som påverkas kommer det att finnas olika specifika symtom.
Hjärnatrofi är också orsaken till Alzheimers sjukdom
Vad ska man äta med hjärnatrofi?
Att äta misstag kan vara den främsta orsaken till många farliga sjukdomar som hjärnatrofi, hjärtsjukdomar , blodtryck... Smarta konsumenter bör välja, begränsa sitt intag eller använda med måtta. Balanserade, måttliga mängder av följande livsmedel:
Bac Thao ankägg
Bac Thao ankägg är ankägg som inkuberas och fermenteras, som innehåller en viss mängd bly, konsumenter som regelbundet äter dem riskerar att bli blyförgiftade. Fenomenet blyförgiftning orsakar symtom som: Sömnlöshet , mentalt sammanbrott, anemi, sänkt IQ eller ibland hamnar kroppen i ett tillstånd av överdriven upphetsning.
Gummi (sing-gum)
Naturgummit i tuggummit i sig är inte giftigt, men blekningsmedlen som används i godisbearbetningsprocessen innehåller en viss toxicitet. Kemiska tillsatser som antioxidanter i godis kommer också att ha en negativ inverkan på konsumenternas hälsa.
Huvudnudlar (mononatriumglutamat)
Enligt forskning bör var och en av oss inte konsumera mer än 6g MSG om dagen. När man äter för mycket MSG kommer koncentrationen av glutamat att öka, vilket gör det svårt för kroppen att syntetisera kalcium och magnesium, vilket orsakar huvudvärk , kortvarig glömska, illamående och hjärtklappning. Överdriven konsumtion av MSG påverkar också den mänskliga reproduktionsfunktionen negativt.
Popcorn (smörpopcorn)
Popcorn är en mycket populär mat nuförtiden. Men att äta för mycket av detta ämne kan leda till blyförgiftning. Blyhalten i popcorn står för 10mg/500g, vilket nära påverkar nervsystemet och matsmältningssystemet hos människor, särskilt hos små barn.
Att äta för mycket popcorn kan lätt leda till hjärnatrofi
Solrosfrö
I listan över livsmedel som påverkar den mänskliga hjärnan är det omöjligt att inte nämna solrosfrön, vilket orsakar hjärnatrofi på grund av överätande. Dessutom kommer de omättade fettsyrorna i solrosfrön att orsaka metabola störningar i kroppen, eftersom kroppen absorberar en stor mängd kolin när man äter solrosfrön. Fettansamling i levern kommer att påverka leverfunktionen vilket orsakar fenomen som fettlever , skrumplever, hepatit och till och med levercancer.
Lever
Det uppskattas att 1 kg grislever innehåller upp till 800 mg kolesterol. Mängden kolesterol är den främsta orsaken till åderförkalkning, högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar, minskad hjärnaktivitet, så ät inte för mycket lever.
Kaffe
Ingrediensen i kaffe är koffein. Efter att kroppen smält detta ämne, kommer organen i kroppen även blodflödet att öka snabbt. På cirka 5 minuter kommer koffein att tränga in i organen i kroppen, stimulera blodkärlen och öka surheten i urinen.
gungande
Omröraren innehåller oorganiska aluminiumföreningar. Om du äter kex varje dag kommer aluminiuminnehållet i kroppen gradvis att ackumuleras, och det blir svårt att bli av med allt. När kroppen samlar på sig för mycket aluminium kommer hjärnceller och nerver att förgiftas, vilket kan leda till många neurologiska sjukdomar som demens, som till och med kan leda till Alzheimers sjukdom i hög ålder.
Genom artikeln om vad man ska äta med hjärnatrofi vill aFamilyToday-bloggen dela med sig av de livsmedel som är potentiellt skadliga för hälsan, och samtidigt hoppas att du väljer och överväger noga innan du väljer en typ. kropp.
Vad är bönor? 8 användningsområden för bönor för hälsan
Upptäck de senaste forskningsrön om bönors hälsofördelar. Lär dig hur bönor kan stödja viktminskning, hjärthälsa och immunförsvar med vår uppdaterade guide 2024.
Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
D-vitamin och omega-3-fettsyror under graviditeten
Lär dig om vikten av vitamin D och omega-3-fettsyror under graviditeten och matkällor för dessa två mikronäringsämnen på aFamilyToday Health för en hälsosam graviditet.
Näring för spädbarn under 1 år: Visste du?
För att hitta svaren på dina frågor när du först blir förälder, gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näring för bebisar under 1 år!
Avvänjning är inte längre en kamp när föräldrar förstår sitt barn
Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.
Fläder: Bra för barn och hela familjen
Fläder är en av de mest använda medicinska örterna i världen på grund av dess många bra användningsområden.
Betydelsen av järn för gravida kvinnor
Kvinnor behöver mer järn under graviditeten för att stödja barnets blodtillförsel och förbereda sig för förlossningen.
Bra tips för att hjälpa gravida att sluta yrsel direkt
Yrsel under graviditeten uppstår vanligtvis bara under de första 3 månaderna. Men ibland kan det pågå under hela graviditeten.
Avslöjar hur du firar 2-årsdagen för din bebis
Bebisen är på väg att fylla 2 år, men föräldrarna undrar fortfarande hur man ska fira bebisens födelsedag? Ska det vara stort eller enkelt?
Näring för barn från 2 till 13 år: Vad ska man äta för att vara frisk?
Om föräldrar har frågor om näring för sina bebisar, vänligen hänvisa till aFamilyToday Healths artikel för att bättre förstå detta problem.
“Middag 30 minuter” Standard för baby och hela familjen
Med delning från aFamilyToday Health kan du helt förbereda en näringsrik 30-minuters middag och ha möjlighet att följa med ditt barn i köket för att lära ditt barn att älska.
Vad bör gravida kvinnor tänka på när de äter vitlök?
aFamilyToday Health - Under lång tid har vitlök blivit en oumbärlig krydda i vietnamesiska familjemåltider. För gravida kvinnor, vad bör man tänka på när man äter vitlök?
Vattnets roll med barn
aFamilyToday Health delar med mammor 7 extremt effektiva tips för att uppmuntra barn att dricka mer vatten eftersom vattnets roll med barn är oerhört viktig.
Störning av matvanor hos ungdomar
aFamilyToday Health - Matvanor kan leda till andra oförutsägbara konsekvenser. Vad ska föräldrar göra när deras tonåring har detta fenomen?
När kan bebisar dricka vatten?
Ta reda på på aFamilyToday Health-specifika tidpunkter då du kan ge ditt spädbarn vatten att dricka så att det inte stör ditt barns förmåga att absorbera näringsämnen.
När ska barn äta skaldjur för att undvika allergier?
Fisk och skaldjur ger mycket näring till barn, men du låter inte ditt barn äta skaldjur godtyckligt, utan lär dig när du ska ge skaldjur till barn för att undvika allergier.
Tips för mammor att komplettera järn för barn
aFamilyToday Health - Järn spelar en mycket viktig roll i utvecklingen av barn. Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om järntillskott för barn.
11 fördelar för ditt barn när du ammar
Bröstmjölk har många fördelar för både mamma och barn. Amning är inte bara bra för den övergripande utvecklingen av bebisar och barn, utan ger också många stora fördelar för mammor som att minska risken för cancer eller depression, fördröja menstruationscykeln, etc. etc. etc.
Gravida kvinnor äter vindruvor under graviditeten: Fördelarna kommer med försiktighet
Att äta vindruvor under graviditeten är ett problem som ofta tas upp på bordet på grund av fördelarna och biverkningarna som kommer med att äta för mycket.
Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till
Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.
Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?
Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.
Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?
Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.
Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon
Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.
Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar
Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!
Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver
Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.
Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron
Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.
Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor
Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!
Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?
Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.
Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas
Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.