Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Hjärnatrofi är en minskning av antalet celler i hjärnan, vilket orsakar förlust av anslutning mellan hjärnceller. Så vad är cerebral atrofi? Vad ska man äta med hjärnatrofi? Ta en titt på artikeln nedan för att lära dig mer!
Symtom på glömska, nedsatt minne eller ännu värre, Alzheimers sjukdom kan orsakas av hjärnatrofi. Sjukdomen förekommer vanligtvis hos äldre och äldre. De första symtomen på mikrocefali kan dock uppträda mycket tidigt, runt 30 års ålder. Vi bör alla vara medvetna om att hjärnatrofi är en sjukdom som inte kan förbättras, utan endast förhindras från det första symtomet som upptäcks tidigast genom ätproblem.
Förutom att orsaka hjärnatrofi kan misstaget att äta för mycket av dessa livsmedel leda till andra allvarliga sjukdomar som hjärtsjukdomar, blodtryck och matsmältning. Låt oss tillsammans ta reda på vad som orsakar hjärnatrofi genom följande artikel!
Vad är cerebral atrofi?
Hjärnan har en medelvikt på cirka 1,3 - 1,4 kg och innehåller mer än 100 miljarder andra neuroner. Men efter 25 års ålder förlorar vi varje dag cirka 3 000 av dessa viktiga celler, vilket leder till en minskning av storleken på våra hjärnor och en minskning av kopplingen mellan hjärnceller.
När hjärnan åldras krymper den och minskar i storlek, i genomsnitt cirka 1,9 % vart tionde år. Denna åldrandeprocess börjar i vuxen ålder och accelererar och blir mer intensiv när man fyller 60. I slutet av livet kommer volymen av varje persons hjärnvävnad att återgå till motsvarande volymen hos ett 7-årigt barns hjärna.
Närmare bestämt, när nervceller i hjärnan dör, leder det till hjärnatrofi. Manifestationer av cerebral atrofi ses på röntgen när hjärnan krymper. Särskilt PET/CT-skanningen visade också att många hjärnregioner hade krympts och att det inte fanns någon aktivitet av sockermetabolism i hjärnregioner som hade atrofierats.
Samtidigt, när hjärnan är atrofierad, är förlusten av nervceller orsaken till förlust av kognitiv funktion, tänkande och motorisk funktion. Därför är hjärnatrofi också en diagnostisk bild av sjukdomar relaterade till nedsatt minne, demens , Alzheimers, Parkinsons och många andra neurologiska störningar.
Cerebral atrofi är en sjukdom som lätt leder till nedsatt kognitiv funktion och minnesstörning
Vilka är symptomen på cerebral pares?
Demens, eller Alzheimers på grund av hjärnatrofi, utvecklas under en ganska lång tidsperiod. På grund av detta har patienten en subjektiv mentalitet eller säger ofta till sig själv "det är en ålderdomssjukdom".
Med hjärnatrofi är kopplingar mellan de inblandade neuronerna svåra eller möjligen omöjliga. Därför kommer överföringen av information från hjärnan till andra organ att vara fel, vilket orsakar dysfunktion. Cerebral pares orsakar följande symtom:
Hjärnatrofi är också orsaken till Alzheimers sjukdom
Vad ska man äta med hjärnatrofi?
Att äta misstag kan vara den främsta orsaken till många farliga sjukdomar som hjärnatrofi, hjärtsjukdomar , blodtryck... Smarta konsumenter bör välja, begränsa sitt intag eller använda med måtta. Balanserade, måttliga mängder av följande livsmedel:
Bac Thao ankägg
Bac Thao ankägg är ankägg som inkuberas och fermenteras, som innehåller en viss mängd bly, konsumenter som regelbundet äter dem riskerar att bli blyförgiftade. Fenomenet blyförgiftning orsakar symtom som: Sömnlöshet , mentalt sammanbrott, anemi, sänkt IQ eller ibland hamnar kroppen i ett tillstånd av överdriven upphetsning.
Gummi (sing-gum)
Naturgummit i tuggummit i sig är inte giftigt, men blekningsmedlen som används i godisbearbetningsprocessen innehåller en viss toxicitet. Kemiska tillsatser som antioxidanter i godis kommer också att ha en negativ inverkan på konsumenternas hälsa.
Huvudnudlar (mononatriumglutamat)
Enligt forskning bör var och en av oss inte konsumera mer än 6g MSG om dagen. När man äter för mycket MSG kommer koncentrationen av glutamat att öka, vilket gör det svårt för kroppen att syntetisera kalcium och magnesium, vilket orsakar huvudvärk , kortvarig glömska, illamående och hjärtklappning. Överdriven konsumtion av MSG påverkar också den mänskliga reproduktionsfunktionen negativt.
Popcorn (smörpopcorn)
Popcorn är en mycket populär mat nuförtiden. Men att äta för mycket av detta ämne kan leda till blyförgiftning. Blyhalten i popcorn står för 10mg/500g, vilket nära påverkar nervsystemet och matsmältningssystemet hos människor, särskilt hos små barn.
Att äta för mycket popcorn kan lätt leda till hjärnatrofi
Solrosfrö
I listan över livsmedel som påverkar den mänskliga hjärnan är det omöjligt att inte nämna solrosfrön, vilket orsakar hjärnatrofi på grund av överätande. Dessutom kommer de omättade fettsyrorna i solrosfrön att orsaka metabola störningar i kroppen, eftersom kroppen absorberar en stor mängd kolin när man äter solrosfrön. Fettansamling i levern kommer att påverka leverfunktionen vilket orsakar fenomen som fettlever , skrumplever, hepatit och till och med levercancer.
Lever
Det uppskattas att 1 kg grislever innehåller upp till 800 mg kolesterol. Mängden kolesterol är den främsta orsaken till åderförkalkning, högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar, minskad hjärnaktivitet, så ät inte för mycket lever.
Kaffe
Ingrediensen i kaffe är koffein. Efter att kroppen smält detta ämne, kommer organen i kroppen även blodflödet att öka snabbt. På cirka 5 minuter kommer koffein att tränga in i organen i kroppen, stimulera blodkärlen och öka surheten i urinen.
gungande
Omröraren innehåller oorganiska aluminiumföreningar. Om du äter kex varje dag kommer aluminiuminnehållet i kroppen gradvis att ackumuleras, och det blir svårt att bli av med allt. När kroppen samlar på sig för mycket aluminium kommer hjärnceller och nerver att förgiftas, vilket kan leda till många neurologiska sjukdomar som demens, som till och med kan leda till Alzheimers sjukdom i hög ålder.
Genom artikeln om vad man ska äta med hjärnatrofi vill aFamilyToday-bloggen dela med sig av de livsmedel som är potentiellt skadliga för hälsan, och samtidigt hoppas att du väljer och överväger noga innan du väljer en typ. kropp.
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Lär dig om vikten av vitamin D och omega-3-fettsyror under graviditeten och matkällor för dessa två mikronäringsämnen på aFamilyToday Health för en hälsosam graviditet.
För att hitta svaren på dina frågor när du först blir förälder, gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näring för bebisar under 1 år!
Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.
Fläder är en av de mest använda medicinska örterna i världen på grund av dess många bra användningsområden.
Kvinnor behöver mer järn under graviditeten för att stödja barnets blodtillförsel och förbereda sig för förlossningen.
Yrsel under graviditeten uppstår vanligtvis bara under de första 3 månaderna. Men ibland kan det pågå under hela graviditeten.
Bebisen är på väg att fylla 2 år, men föräldrarna undrar fortfarande hur man ska fira bebisens födelsedag? Ska det vara stort eller enkelt?
Om föräldrar har frågor om näring för sina bebisar, vänligen hänvisa till aFamilyToday Healths artikel för att bättre förstå detta problem.
Med delning från aFamilyToday Health kan du helt förbereda en näringsrik 30-minuters middag och ha möjlighet att följa med ditt barn i köket för att lära ditt barn att älska.
aFamilyToday Health - Under lång tid har vitlök blivit en oumbärlig krydda i vietnamesiska familjemåltider. För gravida kvinnor, vad bör man tänka på när man äter vitlök?
aFamilyToday Health delar med mammor 7 extremt effektiva tips för att uppmuntra barn att dricka mer vatten eftersom vattnets roll med barn är oerhört viktig.
aFamilyToday Health - Matvanor kan leda till andra oförutsägbara konsekvenser. Vad ska föräldrar göra när deras tonåring har detta fenomen?
Ta reda på på aFamilyToday Health-specifika tidpunkter då du kan ge ditt spädbarn vatten att dricka så att det inte stör ditt barns förmåga att absorbera näringsämnen.
Fisk och skaldjur ger mycket näring till barn, men du låter inte ditt barn äta skaldjur godtyckligt, utan lär dig när du ska ge skaldjur till barn för att undvika allergier.
aFamilyToday Health - Järn spelar en mycket viktig roll i utvecklingen av barn. Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om järntillskott för barn.
Bröstmjölk har många fördelar för både mamma och barn. Amning är inte bara bra för den övergripande utvecklingen av bebisar och barn, utan ger också många stora fördelar för mammor som att minska risken för cancer eller depression, fördröja menstruationscykeln, etc. etc. etc.
Att äta vindruvor under graviditeten är ett problem som ofta tas upp på bordet på grund av fördelarna och biverkningarna som kommer med att äta för mycket.
Amning är en viktig del av amningen. Men bebisar som somnar när de ammar gör att många känner oro.
Bebisar behöver tillräckligt med näring för normal tillväxt. aFamilyToday Health delar med dig 10 tips för att hantera kräsna ätare.
Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!
Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.
Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.
Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.
Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.
Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.