Vad bör undvikas när det finns ett öppet sår? Tips för att ta hand om öppna sår hemma

Under dagliga aktiviteter är öppna sår ett vanligt problem. Hudskador som skärsår, skärsår, skrubbsår, brännskador, etc., om de inte sköts ordentligt, kommer att läka långsammare, lämna ärr, orsaka infektion eller till och med nekros. Det som bör avstå när det finns ett öppet sår är något som många är intresserade av, låt oss gå med enFamilyToday Blog för att hitta svaret i artikeln nedan!

Även om de flesta fall av öppna sår är milda, kommer de att läka av sig själva med tiden. Men du måste också ta initiativ till att ta hand om och rengöra såret, observera att avstå i kost och aktiviteter för att undvika att såret förvärras och påverkar hälsan negativt.

Vad är ett öppet sår?

Ett öppet sår är en skada där hud eller annan mjuk vävnad skärs eller slits sönder, vilket exponerar inre vävnader och strukturer. Öppna sår kan uppstå av en mängd olika anledningar, inklusive olyckor, trauma, kirurgi och andra medicinska tillstånd. 

Symtom på ett öppet sår kan vara blödning, svullnad, rodnad, smärta och funktionsförlust av det skadade området. När ett öppet sår uppstår, om det är en mindre skada, kan du ge första hjälpen och egenvård i hemmet. Om såret är stort bör du få den skadade till en sjukvårdsinrättning tidigt för att få behandling och förhindra infektion.

Vad bör undvikas när det finns ett öppet sår?  Tips för att ta hand om öppna sår hemma

Du kan göra första hjälpen för små öppna sår hemma

Vad bör undvikas när det finns ett öppet sår?

Öppna sår kommer att läka snabbare om du vet hur du tar hand om dem ordentligt. Förutom att klä på och hålla såret rent, måste du också vara uppmärksam på att avstå från träning och dagligt ätande för att hjälpa såret att läka.

  • Träna inte för hårt för att minska risken för att såret slits sönder, vilket gör såret allvarligt och tar lång tid att återhämta sig.
  • När du badar måste du täcka såret för att förhindra att det öppna såret blötläggs i vatten. Öppna sår kommer alla sannolikt att bli infekterade med vatten, vilket gör tillståndet värre.
  • Rör inte vid såret med otvättade händer. Bakterier på våra händer kan komma in i såret och orsaka en infektion .
  • När såret börjar såra kan det ge klåda, men du bör inte skala denna sårskorpa för att undvika blödningar, långsam läkning och ärrbildning på huden.
  • Applicera inte godtyckligt oprövade folkmetoder på öppna sår. Att göra detta kan göra såret mer inflammerat och svårare att behandla.
  • Ät inte klibbigt ris eller kyckling för att begränsa sårets vartande. Dessutom kommer att äta klibbigt ris och kyckling också få dig att känna dig kliande, obekväm och öka risken för ärrbildning på huden. Därför, om du har ett öppet sår, måste du särskilt undvika dessa två livsmedel, särskilt under perioden när du drar den unga huden.
  • Undvik att äta vattenspenat så att såret efter läkning inte lämnar ett keloidärr.
  • Begränsa att äta nötkött eftersom detta material kan orsaka mörkare när såret läker.
  • Fisk och skaldjur kan också orsaka allergier för personer med öppna sår, så du måste överväga innan du använder dem.

Ät inte kyckling för att begränsa kvardröjande sår

Tips för att ta hand om öppna sår hemma

Förutom att avstå när du tränar och äta, måste du också notera följande när du tar hand om ett öppet sår hemma:

  • Tvätta alltid händerna innan du rör vid såret för att undvika infektion.
  • Få tillräckligt med vila, begränsa trycket så att såret läker snabbt. 
  • Håll såret torrt och undvik att utsätta det skadade området för vatten i minst 5 dagar efter skadan.
  • Balansera din kost och drick tillräckligt med vatten. Det rekommenderas att tillsätta livsmedel som är rika på protein, järn, B-vitaminer, folsyra för att stödja cellregenerering samt blodbildning, och därigenom hjälpa sår att läka snabbare. Livsmedel som är rikt på C-vitamin är också viktigt eftersom det kommer att hjälpa kroppen att förbättra motståndskraften, begränsa risken för infektioner och öka förmågan att metabolisera järn i kroppen.
  • Följ läkarens instruktioner, rengör såret varje dag med en antiseptisk lösning, bandage såret för att begränsa exponeringen för smuts.
  • Övervaka såret och sök läkarvård om det finns tecken på infektion som smärta, rodnad, svullnad, pus eller feber.

Dessutom kan du även använda läkande produkter för att påskynda sårläkningsprocessen. Farmactive Silver Spray är betrodd av många människor för att behandla icke-infektiösa hudskador. Pulversprayen innehåller komponenter av kolloidalt silver och natriumsaltet av hyaluronsyra, så den har förmågan att antibakteriella, kontrollera sekret, skapa en gynnsam miljö för sårläkning och hjälpa till att läka snabbare. Enkel att använda, lätt att kontrollera mängden spray, rör inte direkt vid såret, så det orsakar inte smärta, vilket begränsar ärrbildning efter läkning.

Farmactive Silver Spray hjälper till att behandla öppna sår

Att ta hand om ett öppet sår hemma kan tyckas vara en väldigt enkel uppgift, men om det görs på fel sätt kan du oavsiktligt göra såret värre, långsam läkning och till och med leda till infektion. Förhoppningsvis med innehållet i ovanstående artikel vet du redan vad du ska göra och inte göra när du har ett öppet sår, och tar därmed hand om din hälsa och människorna runt dig på bästa sätt.


Leave a Comment

Hur lång tid tar det att ha ägglossning? Hur man beräknar den exakta dagen för ägglossning

Hur lång tid tar det att ha ägglossning? Hur man beräknar den exakta dagen för ägglossning

Upptäck den senaste kunskapen om ägglossningstid och cykelberäkning. Lär dig exakt hur länge ägglossningen varar + 3 nya metoder för precis spårning 2024.

Ta ett ägglossningstest när du kan ha sex för att bli gravid och effektivt förhindra graviditet

Ta ett ägglossningstest när du kan ha sex för att bli gravid och effektivt förhindra graviditet

Upptäck den senaste metoden för att använda ägglossningstest för att identifiera din fertila period. Lär dig optimal tid för samlag, ny teknik inom LH-testning och hur du kombinerar metoder för bästa resultat.

Avkodning av anledningen till att ägglossningstestremsan alltid visar 2 streck

Avkodning av anledningen till att ägglossningstestremsan alltid visar 2 streck

Ägglossningstestremsor visar alltid 2 streck, vilket gör att många kvinnor oroar sig eftersom de inte vet om de har haft ägglossning. Den här artikeln hjälper dig att få rätt svar.

Microlife termometer fel hur fixar jag?

Microlife termometer fel hur fixar jag?

De flesta av maskinerna kan, om de används under lång tid, stöta på problem och haverier. Så hur fixar man den trasiga Microlife-termometern?

De bästa ägglossningstestremsorna idag

De bästa ägglossningstestremsorna idag

Många kvinnor som planerar en graviditet vill spåra sin ägglossning med ett ägglossningstest för att få en högre graviditetsfrekvens. Se nu de bästa bästa ägglossningstestremsorna idag.

Blodsockertestmaskin utan att ta blod och saker att notera

Blodsockertestmaskin utan att ta blod och saker att notera

Blodsockertestare utan att ta blod skapades för att hjälpa diabetiker att enkelt övervaka blodsockeravläsningar. Det är på grund av bekvämligheten och säkerheten som enheten eftersträvas av många människor för att tjäna hälsovård.

Jämförelse av armblodtrycksmätare och handledsblodtrycksmätare

Jämförelse av armblodtrycksmätare och handledsblodtrycksmätare

Idag, tack vare tillämpningen av teknik på medicinsk utrustning för hemmet, har många hälsoövervakningsprodukter fötts, vilket hjälper oss att vara mer proaktiva när det gäller att övervaka och ta hand om oss själva och våra familjer. .

Vilken typ av blodtrycksmätare ska jag köpa?

Vilken typ av blodtrycksmätare ska jag köpa?

Undrar du vilken typ av blodtrycksmätare du ska köpa, som har många användbara funktioner. Följande artikel hjälper dig att enkelt svara på din fråga.

Effektiva åtgärder för att förebygga Covid-19

Effektiva åtgärder för att förebygga Covid-19

Tillämpa åtgärder för att förhindra och begränsa spridningen av covid-19 för att skydda dig själv och din familjs hälsa. Se mer effektiva åtgärder för att förebygga Covid-19.

Fördelar med att massera varje område av fingrarna

Fördelar med att massera varje område av fingrarna

Många människor ifrågasätter nu effektiviteten av fingermassage, men denna metod har erkänts av världsmedicinen. Enligt forskning har cancerpatienter som behandlas med fingermassage positiva förbättringar.

Hur man använder och förvarar febernedsättande plåster för barn

Hur man använder och förvarar febernedsättande plåster för barn

För närvarande har många mammor för vana att använda febernedsättande plåster till sina barn när deras barn har feber efter vaccination, virusfeber eller på grund av många andra orsaker. Men vet du hur man använder denna produkt korrekt och tillräckligt? Följande artikel kommer att dela hur man använder och bevarar de bästa plåstren för febernedsättande barn. Låt oss ta reda på det tillsammans!

Instruktioner om hur man ger första hjälpen till 5 typer av skador som ofta uppstår hos barn

Instruktioner om hur man ger första hjälpen till 5 typer av skador som ofta uppstår hos barn

Barn är väldigt aktiva och vet inte hur de ska skydda sina kroppar, så de blir lätt skadade. För att undvika onödiga konsekvenser för sina barn bör föräldrar förstå första hjälpen-metoder för barn i sådana fall.

Hur använder man den mest effektiva 2-läges jon ansiktsmassagemaskinen?

Hur använder man den mest effektiva 2-läges jon ansiktsmassagemaskinen?

Att använda en ansiktsmassageapparat med 2 lägen är en av de mest populära ansiktsvårdsmetoderna idag. Det är dock inte alla som vet hur man använder 2-läges jon ansiktsmassagemaskinen på rätt sätt för att uppnå bästa effekt och undvika att skada ansiktshuden.

Detaljerade instruktioner om hur du använder Accu Chek blodsockertestare

Detaljerade instruktioner om hur du använder Accu Chek blodsockertestare

Accu Chek blodsockertestare är favoritprodukten för blodsockertestning på marknaden. Se hur du korrekt använder Accu Chek blodsockertestare här.

Genomgång av de 4 mest pålitliga blodsyremätarna idag

Genomgång av de 4 mest pålitliga blodsyremätarna idag

Vilken typ av blodsyremätare är bra, ska jag köpa den? Se artikeln Granska 4 mest pålitliga blodsyremätare idag för att göra rätt val.

Lär dig om elektroniska graviditetstestremsor och hur du använder dem mest exakt

Lär dig om elektroniska graviditetstestremsor och hur du använder dem mest exakt

Förutom traditionella graviditetstestremsor är elektroniska graviditetstestremsor för närvarande ett bekvämt graviditetstest som valts av många kvinnor med många fördelar.

Varför välja Citizen blodtrycksmätare?

Varför välja Citizen blodtrycksmätare?

Citizen blodtrycksmätare är en av de ledande blodtrycksmätarna som många människor litar på. Om du fortfarande är förvirrad mellan många typer av blodtrycksmätare är Citizen blodtrycksmätare ett säkert val och kommer inte att svika dig.

Låt oss ta reda på vad första hjälpen-lådan innehåller?

Låt oss ta reda på vad första hjälpen-lådan innehåller?

För närvarande är medicinska första hjälpen-lådor utrustade nästan överallt från hushåll till arbets- och arbetsområden. Så vad innehåller första hjälpen-lådan? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att specifikt ta del av!

Berätta för mamma hur man väljer att köpa en nässug till ditt barn

Berätta för mamma hur man väljer att köpa en nässug till ditt barn

Att använda en nässug för barn hjälper till att rengöra näsan och förebygga luftvägssjukdomar. Berätta för mamma 7 typer av nässug för bebisar med bra kvalitet och bra pris.

7 anteckningar vid förberedelse av medicinska resväskor

7 anteckningar vid förberedelse av medicinska resväskor

Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.