De bästa anti-aging livsmedel för huden
Det finns många sätt att förhindra åldrande av huden, där användning av livsmedel från naturen är en av de enklaste och säkraste. Instrument
Vad är nattljusolja? Vad är nyttan med denna essens?
Vad är nattljusolja? Låt oss lära oss om denna eteriska olja genom innehållet i följande artikel.
Vi hör ofta frasen Evening Primrose Oil , men alla kan inte förstå vad Evening Primrose Oil är? Är detta ett skönhets "universalmedel" för kvinnor? Vilka är de mirakulösa användningsområdena för nattljusolja för hälsa och skönhet? Låt oss lära oss mer genom följande artikel.
1. Vad är nattljusolja?
När ni hör frasen Evening Primrose Oil kanske många av er inte vet vad det är, men när det kommer till jättenattljusolja har säkert alla av oss mer eller mindre hört talas om denna essens många gånger. Faktum är att nattljusolja när den översätts till vietnamesiska är nattljusolja. Eterisk nattljusolja extraheras från de röda fröna från nattljusväxten.
Vad är nattljusolja? Översatt till vietnamesiska är Evening Primrose Oil primrose oil.
Jätteljus är hemma i södra Europa, Medelhavet och Iran. Denna blomma är också känd under många andra namn som brödfrukt, nattpil, mistel, soldroppar, etc. Tiden när blommorna blommar kommer att börja från sen vår till sensommar. Fröerna från nattljus är rika på fettsyror, som stöder bildandet av cellmembran. Dessutom förstärker nattljusessensen också de hormoner som är nödvändiga för kroppens normala utveckling, och kompletterar Omega 6 för att underhålla och utveckla hjärnan. I synnerhet använder många kvinnor också denna eteriska olja för att ta hand om hår, hud, ben, antiinflammatoriska, ...
2. Vilken effekt har jättenattljusolja?
Komponenterna i eterisk nattljusolja har många användningsområden för användarens skönhet och hälsa. Anmärkningsvärda exempel inkluderar:
Säkert stöd för viktminskning
Jätteljusolja innehåller Omega 6 – en typ av nyttigt fett som inte orsakar viktökning. Denna aktiva ingrediens har effekten att främja ämnesomsättningen, bränna överflödigt fett under huden. Därifrån stödjer användarna att gå ner i vikt på ett säkert sätt, utan att skada hälsan. Bra viktkontroll hjälper dig också att förebygga fetma och hjärt- och kärlsjukdomar.
Stimulerar hårväxt
En stor användning av nattljusolja för kvinnors skönhet är att stimulera hårväxt, stärka och förbättra hudproblem. I sammansättningen av denna essens är rik på gamma linolensyra. Denna förening hjälper till att balansera reproduktiva hormoner, stabilisera kvinnliga hormoner. Håret kommer att förses med tillräckliga näringsämnen, främjar snabb tillväxt, ger näring till håret starkare och slätare, vilket minskar brott och torrhet. Dessutom hjälper hormonbalansen också huden att eliminera gifter väl, undvika dold akne, finnar, ...
Evening Primrose Oil har många goda effekter för användarnas hälsa och skönhet.
Förebyggande av osteoporos hos äldre
Äldre människor har benskörhet eftersom koncentrationen av fettsyror är lägre än den mängd som kroppen behöver. Jätteljusolja är rik på fettsyror. Därför, när man kombinerar användningen av nattljusessens med kalciumrika livsmedel, kommer det att förhindra osteoporos hos äldre. Deras skelett kommer att bli starkare och smidigare, vilket begränsar det svampiga, spröda och ömtåliga tillståndet.
Öka fertiliteten hos kvinnor
Detta är en oväntad användning av nattljusolja. Denna essens används för att stödja slemsekretion i slidan, ge näring och förbättra slemhinnan i livmodern. Därifrån kommer spermier att ha längre tid att överleva när de kommer in i den kvinnliga kroppen, vilket ökar befruktningshastigheten. Därför, hos kvinnor som är infertila eller planerar att bli gravida, kan de använda Evening Primrose Oil under de första dagarna av menstruationscykeln.
3. Hur man använder nattljusolja
Hur använder jag nattljusolja? Är denna essens svår att använda? För närvarande extraheras nattljusolja i form av matolja eller i form av orala tabletter. Detta är bekvämt för användare att tolerera oralt. Men för att säkerställa hälsosäkerhet och främja fördelarna med eteriska oljor bör du använda rätt dosering enligt rekommendationen:
- Vuxna: Från 1 till 3 tabletter/gång/dag före eller efter måltid.
- Barn från 6 till 12 år: Från 1 till 2 tabletter/tid/dag.
- Barn från 2 till 6 år: Ta 1 tablett/tid/dag.
Dessutom, beroende på syftet med användningen, kommer dosen av jättenattljusolja att variera. Om användning av nattljusolja förbättrar huden, bör du ta 3 gånger om dagen, varje gång en 500 mg kapsel, använd kontinuerligt i 12 veckor. En sak du bör notera är att gravida kvinnor absolut inte använder nattljusolja eftersom det kan orsaka missfall.
4. Var kan man köpa Evening Primrose? Hur mycket?
För närvarande väljer många användare att använda nattljusolja i pillerform snarare än som matolja. Det finns många typer av jättenattljusolja på marknaden, varav den mest använda produkten är produkten av varumärket Goodhealth.
Goodhealth Evening Primrose Oil-tabletter erbjuds på aFamilyToday Blog.
Goodhealth Evening Primrose Oil Tabletter från Nya Zeeland. Produkter kompletterar näringskällor, stödjer antioxidanter, hudens åldrande, förbättrar kvinnliga hormoner, bekämpar effektivt inflammation, lindrar smärta,... För närvarande kan användare köpa piller för eterisk olja för blommor Mr Thao Goodhealth på aFamilyToday Blog-kedjan i hela landet. Försäljningspriset för produkten varierar endast från 435 000 VND till 500 000 VND / kartong med 70 tabletter.
Genom informationen i artikeln har du förhoppningsvis en klar förståelse för vad Evening Primrose Oil är och effekterna av denna essens på hälsa och skönhet. Sammanfattningsvis är nattljusolja en bra mat för alla ämnen, från barn till kvinnor, äldre,... Du bör dock vara uppmärksam när du använder den så att produkten kan främja dess fördelar. , undvika oönskade biverkningar.
Vad är nattljusolja? Vad är nyttan med denna essens?
Lär dig vad nattljusolja är och vad den gör. Jätteljusolja innehåller Omega 6 – en typ av nyttigt fett som inte orsakar viktökning.
Berätta för kvinnor 7 vanor för att förhindra att huden åldras
En av de saker som kvinnor känner sig mest oroliga för är för tidigt åldrande av huden. Speciellt i dagens miljö finns det många faktorer som gör vår hud utsatt för dåliga tillstånd. Följ dessa 7 vanor nedan regelbundet för att förhindra att huden åldras och få en fräsch, slät hud.
Är det fett att äta skaldjur? Vilka typer av skaldjur orsakar inte viktökning?
Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Gör det dig tjock?
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Komplettera hudens näringsämnen med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck
Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!
Var försiktig med drycker för personer med diabetes
Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.
Kan du äta grönsaker? Stor användning av grönsaker för gravida kvinnor
Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.
Hälsofördelar med kokosmjölk
Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.
Hur många kalorier är det i brunt riskex? Fördelar med att äta brunt riskex
Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott, minska risken för benskörhet
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.
Hur många kalorier i te? Hur man lagar stuvat te för att förbereda Tet-semestern
Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.