Barn 5-8 år är överviktiga, vad ska föräldrar göra?
För närvarande är fetma den främsta orsaken till barns risk för hjärtsjukdomar och diabetes, men den har inte fått rätt uppmärksamhet.
Vad är det för fel på tonfisk? Saker att tänka på när man äter tonfisk
Tonfisk är en utsökt mat och erbjuder mycket bra näringsvärde för hälsan. Det finns dock vissa livsmedel som, i kombination med tonfisk, kan orsaka dåliga effekter på din hälsa. Låt oss ta reda på vad tonfisk inte är med genom artikeln nedan.
Det finns livsmedel som absolut inte får ätas med tonfisk eftersom det kommer att ha negativa effekter på hälsan och till och med äventyra livet. Följande artikel hjälper dig att lära dig vad tonfisk inte är och vad du bör komma ihåg när du äter tonfisk.
Vad är tonfisk?
Tonfisk, även känd som puckelfisk, är en av de stora fiskarna i familjen tilapia (Scombridae). Den huvudsakliga livsmiljön för tonfisk är i varma hav, 185 km från stranden. Denna fisk anses vara en särskilt läcker skaldjur med många användbara näringsvärden. Tonfisk klassificeras som en råvara för att bearbeta många läckra rätter och samtidigt skapa en värdefull källa för export av skaldjur för Vietnam.
Tonfisk är en källa till ingredienser för många läckra rätter
Svar: Vad är tonfisk dåligt för?
Även om tonfisk har ett högt näringsinnehåll, om den kombineras med följande livsmedel, kommer tonfisk att skada vår hälsa.
Tonfisk med hundkött
Man ska inte äta tonfisk till hundkött eftersom fisk har ett temperament, hundkött och hundlever är också varma. Därför, när man äter tonfisk med hundkött, kommer det att generera värme, vilket leder till tydlig värme och förstoppning .
Grön zucchini med tonfisk
Inom österländsk medicin är tonfisk och zucchini båda mycket näringsrika livsmedel. Men eftersom de alla har en kärleksaffär, när de kombinerar någon med en typ av mat, är det lätt att orsaka matsmältningsstörningar .
Zucchini är ett svar på frågan om vad tonfisk inte är bra för
Tonfisk och oregano
Tonfisk bör absolut inte kombineras med oregano, eftersom den kryddiga smaken av mejram har effekten att sänka blodstasen. När man äter oreganoblad tillsammans med tonfisk är det därför lätt att orsaka allergier och klåda i kroppen.
Tonfisk med räkor
På samma sätt som när det kombineras med oregano, när man äter tonfisk med räkor kommer det att orsaka spetälska fenomen - klåda överallt. Eftersom både tonfisk och räkor är benägna att få allergier, urtikaria .
Räkor är också en av de livsmedel som inte lämpar sig för tonfisk
Saker att tänka på när man äter tonfisk
Här är några anteckningar som du måste komma ihåg när du äter tonfisk för att undvika oönskade effekter på hälsan.
Ät inte tonfisk när du är hungrig
Personer med gikt bör inte äta tonfisk på fastande mage. Eftersom detta kommer att göra att gikt återkommer och blir farligt. Den främsta anledningen är att purinen i tonfisk ökar urinsyran i kroppen och orsakar därmed vävnadsskador. Dessutom är den ökade mängden urinsyra, som ackumuleras i lederna, den främsta orsaken till gikt .
Ät inte tonfisk medan du tar hostmedicin
Om du har hosta bör du avstå från att äta tonfisk eftersom det är mycket lätt att få en allergisk reaktion. Histamin i tonfisk, när det laddas in i kroppen i stora mängder, kommer in i blodcirkulationen och orsakar därmed en allergi mot histamin. Dessutom, om du använder hostmedicin som innehåller monoaminhämmare och äter mycket tonfisk, kommer det att förvärra sjukdomen.
Dessutom, om du tar några andra antibiotika såsom blodtryckssänkande läkemedel , Parkinsons sjukdom, antidepressiva medel, antiinflammatoriska läkemedel som innehåller monoaminhämmare, bör du inte äta tonfisk. För när man äter fisk när man använder dessa läkemedel kommer att minska effektiviteten av läkemedlet, vilket gör att sjukdomen tar längre tid att läka.
Ät inte tonfisk medan du tar medicin
Ät inte tonfisk när du har näsblod, inre blödningar
Om du har symtom på näsblod eller inre blödningsrubbning bör du absolut inte äta tonfisk. Anledningen är att tonfisk innehåller Eicosapentaenoic Acid (EPA) som är en aktiv ingrediens som hämmar trombocytaggregation, vilket gör blödningen värre.
Ät inte tonfisk medan du behandlas för cirros
Personer som behandlas för skrumplever med lågt antal blodplättar och nedsatt koaguleringsfunktion bör begränsa sitt intag av tonfisk och annan havsfisk. Eftersom de flesta marina fiskar innehåller antikoagulantia. Om blödning eller blödning uppstår, kommer att äta tonfisk göra det mycket svårt för dig att sluta blöda, vilket kan vara livshotande.
Personer med cirros bör inte äta tonfisk
Ovan är våra delar om vad tonfisk inte är bra för och anteckningarna att komma ihåg när man äter tonfisk. Hoppas artikeln ovan har gett dig användbar information för att hjälpa dig att bättre förstå denna fisk.
Graviditetshandbok: När gravida kvinnor har problem med torr, flagnande hud
Torr, flagnande hud under graviditeten är ett vanligt tillstånd som, även om det inte är farligt, är obehagligt för gravida kvinnor.
Avslöjar 9 fantastiska fördelar med vitlök för barn
Har ditt barn tarmproblem eller öronvärk? Försök att använda vitlök för att behandla ditt barns sjukdom. Föräldrar kommer att bli förvånade över effektiviteten av denna krydda.
4 övningar för att hjälpa ditt barn att få den perfekta längden
aFamilyToday Health - Träning anses vara en hälsoträningsmetod såväl som hemligheten bakom ditt barns ideala längd.
Användningen av spenat för barn är fantastisk
Känner du till användningen av spenat för barn? Hemligheten med mammor som uppfostrar friska barn med mindre sjukdom är tack vare denna gröna grönsak.
På tal om fast föda för spädbarn från 18 till 24 månader gamla
Förutom den huvudsakliga näringskällan är mjölk, när det gäller avvänjning, bör föräldrar låta sina barn smaka på andra läckra rätter, vilket berikar barnets meny.
Bra mat för gravida kvinnor när de går till jobbet bör inte missas
aFamilyToday Health kommer att introducera bra mat för gravida mammor som fortfarande kan äta hälsosamt medan de arbetar och har alla nödvändiga näringsämnen för fostret.
Vad föräldrar borde veta om barndomsfetma
Fetma hos barn leder till många andra farliga problem som diabetes, högt blodtryck, hjärtsjukdomar... Har du hittat en lämplig lösning för ditt barn?
Tips om hur du säkert går ner i vikt för dina barn
aFamilyToday Health - Är ditt barn överviktigt? Vill du hjälpa ditt barn men vet inte hur? aFamilyToday Health kommer att ge dig tips för att hjälpa dig gå ner i vikt på ett säkert sätt för ditt barn.
Avslöjar 10 hemligheter som hjälper till att föda en frisk och smart bebis
Alla vill ha en frisk och smart bebis. Så vilka tips hjälper gravida kvinnor att uppnå den förväntningen? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health
Upptäck tecken på undernäring hos spädbarn
Undernäring och hämning kan förekomma hos spädbarn. Så vad är tecknen på undernäring hos spädbarn?
Vad ska man äta för att öka konditionen, öka kroppens uthållighet?
För att öka konditionen har vi många åtgärder som vi kan tillämpa, inklusive kost. Så vad ska man äta för att öka konditionen och uthålligheten? Vi inbjuder dig att lära dig genom följande artikel.
Vad ska personer med nefrotiskt syndrom äta för att få bästa behandlingsresultat?
Vad ska personer med nefrotiskt syndrom äta är en fråga som får mycket uppmärksamhet. Vad är nefrotiskt syndrom? Vilka näringsämnen behöver personer med detta syndrom för att komplettera? Se den här artikeln direkt för att få den bästa metoden att ta hand om dig själv och din familj.
Hur man använder ginseng indränkt i honung säkert och effektivt
Ginseng är en produkt som många väljer att använda eftersom den har många effektiva användningsområden inom skönhet och hälsovård, speciellt när den blötläggs med honung, vilket skapar en läkande blandning.bota många sjukdomar.
Low Fodmap-diet för patienter med irritabel tarm
Low-fodmap-dieten erbjuder stora fördelar för personer med vanliga matsmältningsbesvär. Bloggen aFamilyToday inbjuder dig att hänvisa till lite detaljerad information om low-fodmap-dieten för att hjälpa personer med irritabel tarm att förbättra sin hälsa.
Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen
Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.
Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?
Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?
Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?
Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!
Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn
För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!
Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?
För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!