Sanningen är att dricka sojamjölk orsakar struma

Sojamjölk är en näringsrik, hälsosam och välbekant dryck i många människors vardag. Men många misstänker att dricka sojamjölk orsakar struma. Är detta verkligen sant?

Sojamjölk är en näringsrik, hälsosam och välbekant dryck i många människors vardag. Men många misstänker att dricka sojamjölk orsakar struma. Är detta verkligen sant?

Hälsofördelar med sojabönor

Sojaböna är en baljväxt - en oumbärlig mat i kosten och dagliga måltider för vietnamesiska människor i många århundraden. Sojabönor kan användas för att förebygga och behandla ett antal sjukdomar som högt kolesterol, högt blodtryck, klimakteriebesvär hos medelålders människor, vissa typer av cancer...

Mat gjord av sojabönor som tofu, sojamjölk... är rika källor till protein och isoflavoner. Så orsakar dricka sojamjölk struma ?

Sojabönor kan användas för att förebygga och behandla högt kolesterol och högt blodtryck

  • Sojamjölk har högt näringsvärde, bra för alla åldrar från ung till gammal. När du vaknar på morgonen, drick en kopp sojamjölk och ät fler ångade bullar som både är bekväma och ger dig tillräckligt med näring.
  • Vissa studier har visat att soja hjälper till att minska symtom på klimakteriet som värmevallningar, torrt hår eller håravfall.
  • Att konsumera mer sojaprotein och sojaprodukter hjälper till att minska det "dåliga" kolesterolet

Sanningen är att dricka sojamjölk orsakar struma

Forskning om sambandet mellan soja och sköldkörtelhälsa visar att hos personer med normal sköldkörtelhälsa kommer det att tolerera soja eller ta isoflavoner inte påverka sköldkörtelfunktionen alls. Därför är misstanken om att dricka sojamjölk orsakar struma helt ogrundad.

Faktum är att det finns en fråga om att sojamjölk orsakar struma eftersom att äta sojaprodukter i tre månader hos patienter med sköldkörtelsjukdom kan leda till en ökning av storleken på sköldkörteln och göra den mindre funktionell i sköldkörteln.

I en studie fann man att isoflavoner och genistein i sojabönor hade stor effekt på att dämpa sköldkörtelfunktionen jämfört med användning av hypertyreoidealäkemedel. Isoflavoner i soja kan minska nivåerna av sköldkörtelhormon, men om vi använder det i höga doser kan det ha motsatt effekt.

Att ha sköldkörtelsjukdom när man äter sojaprodukter i tre månader kan leda till en ökning av storleken på sköldkörteln.

Fördelarna med sojaprodukter som sojamjölk eller tofu har inte studerats tydligt. Därför, när de lider av struma, bör patienter överväga innan de använder dessa livsmedel, inte sojamjölk som orsakar struma.

Och det är bäst att bara använda en liten mängd i patientens kost. För patienter med enkel struma eller hypotyreos bör sojaprodukter inte användas.

Råd till sköldkörtelpatienter

Innan det finns omfattande och rigorösa studier om fördelarna och skadorna av soja på sköldkörtelfunktionen, eller om sojamjölk orsakar struma eller inte, kan vi inte anta att soja är ett absolut säkert livsmedel för sköldkörtelpatienter.

Men om du fortfarande vill äta soja måste du vara uppmärksam på följande:

  • Vad äter struma ? Var uppmärksam på att lägga till tillräckligt med jod för kroppen i dagliga måltider: Detta kommer att bidra till att öka aktiviteten i sköldkörteln för att hjälpa till att minimera de potentiella skadliga effekterna av soja på din sköldkörtelhälsa.
  • Om du har stabila autoimmuna sköldkörtelsjukdomar eller har resistens mot sköldkörtelfunktion, begränsa soja i din dagliga kost, inte sojamjölk som orsakar struma som många tror. Sojaprodukter som sojamjöl, sojamjölk med mera bör undvikas
  • Ta bort soja från din dagliga kost om du är på optimal behandling och har hypotyreos för att se om symtomen minskar eller inte?
  • Ät inte för mycket soja: Studier visar att de negativa effekterna av soja uppträder när människor konsumerar 30 mg isoflavoner per dag.
  • Personer med sköldkörtelproblem bör inte använda produkter som innehåller isoflavoner eller soja.
  • Vad ska människor som just har opererats i struma äta ? Ät absolut inte mat eller sojaprodukter på 3-4 timmar före och efter att du tagit sköldkörtelhormonersättningsmedicin.

Ät absolut inte sojaprodukter på 3-4 timmar före och efter att du tagit sköldkörtelhormonersättningsmedicin

Orsakar sojamjölk struma? Sojamjölk har högt näringsvärde, är mycket näringsrikt för hälsan och bra för alla åldrar, men kan också bli värdelös, till och med giftig, vilket påverkar hälsan om du dricker sojamjölk på ett felaktigt sätt.

Överväg och undersök alltid noga innan du använder soja och sojaprodukter, och rådfråga experter och läkare är ett enkelt sätt att skydda din sköldkörtelhälsa.

Misstanken om att friska människor dricker sojamjölk orsakar struma är dock helt ogrundad. Soja har fortfarande stora hälsofördelar, så du bör överväga att konsumera den på ett rimligt och måttligt sätt.


Hur länge kan slutskedestruma leva?

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.

Akta dig för struma med lymfkörtlar som uppträder med många konstiga symtom

Akta dig för struma med lymfkörtlar som uppträder med många konstiga symtom

Svullna lymfkörtlar i nacken är vanliga hos både vuxna och barn. En struma med lymfkörtlar varnar din kropp för att det kan finnas problem med en infektion eller sköldkörtelcancer.

Hur ska struma med förkalkning behandlas?

Hur ska struma med förkalkning behandlas?

Förkalkad struma behandlas på olika sätt beroende på förkalkning av sköldkörteln. De flesta sköldkörtelknölar är godartade, med endast ett litet antal sköldkörtelcancer.

De vanligaste orsakerna till struma

De vanligaste orsakerna till struma

För att få ett botemedel mot struma är det nödvändigt att identifiera orsaken till denna sjukdom. Låt oss ta en titt på de vanligaste orsakerna till struma idag.

Kan struma dö?

Kan struma dö?

Som en sjukdom som ökar dag för dag i Vietnam kommer struma inte från någon, oavsett ålder. Så om den inte upptäcks och behandlas i tid, kommer struma att dö?

Observera: Se upp för risken för enkel struma hos barn

Observera: Se upp för risken för enkel struma hos barn

Helt enkelt struma hos barn är farligare än hos vuxna på grund av dess allvarliga inverkan på barns sinne och kropp. Att vara uppmärksam på näring och fånga symptomen på struma enbart hjälper dig att begränsa risken för att sjukdomen ska drabba ditt barn.

Är en godartad struma smärtsam? Hur man botar godartad struma

Är en godartad struma smärtsam? Hur man botar godartad struma

Struma är en sjukdom som har en komplex progression och klassificering men som har små negativa hälsoeffekter. Det många med struma alltid undrar är om en godartad struma är smärtsam. För att svara på denna fråga, följ följande artikel nedan.

Godartad diffus struma och sådant du inte vet

Godartad diffus struma och sådant du inte vet

Struma är för närvarande en ganska vanlig sjukdom och anses av experter inte vara särskilt farlig för hälsan. Det finns dock många typer av struma, av vilka mest uppmärksamhet ägnas åt den godartade diffusa struma.

Diffus struma: Klassificering, symtom och behandling

Diffus struma: Klassificering, symtom och behandling

Diffus struma är en form av struma. Så hur många typer av diffus struma, symtom och behandling? Läs artikeln nedan för att hitta svaret.

Vad är vänsterstruma? Diagnos och behandling av vänster struma

Vad är vänsterstruma? Diagnos och behandling av vänster struma

Den vänstra struma är en onormal svullnad av vänster hals, vilket leder till besvär för patientens ätande och dagliga aktiviteter.

Var växer struma? Tecken på igenkänning av struma

Var växer struma? Tecken på igenkänning av struma

När en struma växer till en stor storlek, kan det orsaka tecken på kompression av omgivande organ och vävnader. Många undrar: Var växer struma? Hur känner man igen struma? Ta reda på mer genom artikeln nedan.

Är struma och sköldkörtelknölar samma sak?

Är struma och sköldkörtelknölar samma sak?

Andelen patienter med struma och sköldkörtelknölar ökar dag för dag. Därför är frågan om struma och sköldkörteltumör är samma sak en av de frågor som många patienter oroar sig över.

Aspirationsstruma - ett oumbärligt steg vid injicering av etanolalkohol

Aspirationsstruma - ett oumbärligt steg vid injicering av etanolalkohol

Struma är en sjukdom i sköldkörteln. Symtom på sjukdomen är svullnad i nacken, vilket gör att rösten komprimeras, patienten förlorar självförtroende. För närvarande övervägs och väljs metoden för aspirationsstruma av många människor.

Kräver strumatestet fasta?

Kräver strumatestet fasta?

Sköldkörtelstimulerande hormon (TSH) test hjälper dig att diagnostisera sköldkörtelsjukdom. Så kräver strumatestet fasta?

Vad man ska äta för att behandla struma - Ignorera inte dessa 6 livsmedel

Vad man ska äta för att behandla struma - Ignorera inte dessa 6 livsmedel

Vad ska man äta för att behandla struma? Fet och fet havsfisk som makrill, tonfisk, lax, sill och ansjovis ger en rik källa till vitamin A, vilket är mycket fördelaktigt för strumapatienter.

Chockad om att ta strumamedicin kommer att orsaka infertilitet

Chockad om att ta strumamedicin kommer att orsaka infertilitet

Struma är en av de endokrina sjukdomarna. Medicin är ett av sätten att behandla sjukdomen. Många människor är oroliga om att ta strumapiller kommer att leda till infertilitet?

Sanningen är att dricka sojamjölk orsakar struma

Sanningen är att dricka sojamjölk orsakar struma

Sojamjölk är en näringsrik, hälsosam och välbekant dryck i många människors vardag. Men många misstänker att dricka sojamjölk orsakar struma. Är detta verkligen sant?

Anteckningar efter strumaoperation som du behöver ta tag i

Anteckningar efter strumaoperation som du behöver ta tag i

Förutom användningen av läkemedel är kirurgi den mest effektiva metoden för att behandla struma. Efter operationen har patienterna ofta svårt att äta och prata. Mer allvarligt, patienter kan möta vissa komplikationer som infektion, sårblödning... om de inte behärskar anteckningarna efter strumaoperation.

Kan en struma som orsakar utstick orsaka permanent blindhet? Hur ska man behandla?

Kan en struma som orsakar utstick orsaka permanent blindhet? Hur ska man behandla?

En struma som orsakar att ögat sticker ut är en av de ögonskador som är förknippade med sköldkörtelsjukdomar. I själva verket är utskjutande ögon inte bara ett åtföljande tecken, utan det kan också utvecklas självständigt trots att sköldkörtelknölen botas.

Expertråd - Vad ska man äta och vad man ska undvika?

Expertråd - Vad ska man äta och vad man ska undvika?

Numera ökar antalet personer som lider av struma dag för dag. Enligt forskning från medicinska experter är den främsta orsaken att man inte säkerställer tillräckligt med näringsämnen i måltiden. Så vad struma äter är den information som alla behöver uppdatera idag.

Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen

Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen

Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.

Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?

Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?

Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?

Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?

Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?

Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!

Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn

Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn

För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!

Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?

Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?

För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!

Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma

Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma

Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu

Topp 6 livsmedel som inte är bra för dina ögon bör hålla sig borta

Topp 6 livsmedel som inte är bra för dina ögon bör hålla sig borta

Att skydda ögonhälsan är alltid viktigt. Här är en grupp av livsmedel som inte är bra för dina ögon, låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog i detalj!

Är det sant att C-vitamin ökar järnupptaget?

Är det sant att C-vitamin ökar järnupptaget?

Järntillskott för kroppen är nödvändigt eftersom detta ämne är effektivt i syntesen av hemoglobin och myoglobin och andra användningsområden. Men hur man ökar järnupptaget, vilka vitaminer ökar järnupptaget, vitamin C ökar järnupptaget är korrekt eller inte? Det här är frågorna vi ska besvara tillsammans i den här artikeln.

Finns det sätt att öka längden vid 18 års ålder?

Finns det sätt att öka längden vid 18 års ålder?

Det finns många människor som tror att de inte kan förbättra sin längd när de väl kommit in i vuxen ålder. Men i själva verket finns det människor som vet hur man kan förbättra sin längd med några centimeter efter 18 års ålder tack vare hälsosamma levnadsvanor.

Ett enkelt sätt att fullt ut komplettera vitaminer och mineraler för kroppen

Ett enkelt sätt att fullt ut komplettera vitaminer och mineraler för kroppen

Kroppen behöver tillräckligt med vitaminer och mineraler för att vara frisk och utvecklas. Förutom att komplettera från daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter