Människor med inflammatorisk tarmsjukdom kommer säkert att vara extremt olycklig med denna sjukdom. Att lida av denna sjukdom kräver dessutom en extremt abstinent diet och aktivitet. Så, vad ska man avstå från kolit för att läka snabbt?
Människor med inflammatorisk tarmsjukdom kommer säkert att vara extremt olycklig med denna sjukdom. Att lida av denna sjukdom kräver dessutom en extremt abstinent diet och aktivitet. Så, vad ska man avstå från kolit för att läka snabbt?
1. Inflammatorisk tarmsjukdom bör avstå från att äta?
Människor med inflammatorisk tarmsjukdom måste ha en extremt abstinent diet, men måste fortfarande säkerställa näringen för att hjälpa dem att återhämta sig snabbt. Patienter måste hålla sig borta från livsmedel som kan förvärra kolit eller komplikationer.
Personer med tjocktarmssjukdom bör inte dricka kaffe
Gastroenterit vad ska man äta ? Ät absolut inte mat rik på olösliga fibrer för att begränsa friktionen mellan tarmväggen och maten som orsakar skador på tarmväggen.
Vad är kolit? Livsmedel med högt fiberinnehåll som broccoli, rädisa, svamp, majs, etc. bör också begränsas.
Använd dessutom absolut inte stimulantia som alkohol, kaffe etc. Drycker som innehåller alkohol, koffein kommer att göra det svårt för patienten att kontrollera symtomen på sjukdomen och göra sjukdomen värre sjukdomen förvärras i mycket snabb takt.
Ät inte varm kryddig mat, härsken mat som är förorenad med kemikalier och rök inte.
För patienter med förstoppad kolit, begränsa användningen av fet mat eller mat som innehåller mycket laktos som honung, mjölk eller för söt frukt. Anledningen är att när du har kolit kommer kroppens förmåga att ta upp den vara dålig, och att äta dessa livsmedel gör att kroppen får uppblåsthet eller diarré.
Ulcerös kolit kost vilken mat? Kryddor och såser som innehåller mycket fett, som de som används i pastarätter eller salladsdressingar, kommer att göra magsår värre.
2. Inflammatorisk tarmsjukdom måste avstå från vissa problem i det dagliga livet
Inflammatorisk tarmsjukdom handlar inte bara om att äta, utan också i det dagliga livet är det också nödvändigt att avstå från ett antal frågor.
Arbeta inte för hårt och var uppe för sent. Detta påverkar inte bara hälsan utan gör också att tjocktarmen blir överansträngd eftersom vanligtvis när man arbetar sent, kommer det att finnas en vana att äta sent på natten, vilket direkt skadar tjocktarmen.
När tjocktarmssmärta kommer, ta dig tid att vila
Låt kroppen vila helt när sjukdomen återkommer. Arbeta inte för hårt under dagarna av återkommande kolit, istället kommer vila och slappna av att hjälpa sjukdomen att lindras mer.
Stressa inte för mycket: Överdriven stress påverkar nerverna och gör tjocktarmssmärta värre.
Gör försiktiga övningar som magandningsmeditation eller yoga, undvik att sitta på ett ställe för länge.
I den här lilla artikeln vet du vad inflammatorisk kolit är. Det viktigaste är dock att upptäcka sjukdomen tidigt samt att ha en uthållighet i behandlingsprocessen, den nya sjukdomen kommer att botas snabbt och med mindre återfall.