Hemligheten till säkra zinktillskott, stärker barns motståndskraft

Zink (Zn) är ett av de viktiga mikronäringsämnena som hjälper till att stärka immunförsvaret och förebygga sjukdomar, men kroppen kan inte producera zink på egen hand, utan måste syntetisera det från externa källor. Så hur kan man på ett säkert sätt komplettera zink för att främja den optimala effekten av detta mikronäringsämne?

Att öka barns motstånd är något som alla föräldrar är oroade över, särskilt för barn i skolåldern. För först när kroppen är frisk och har bra motstånd kommer den att kunna motstå angrepp av patogener. 

Det finns många sätt att förbättra resistensen, där adekvat tillskott av nödvändiga mikronäringsämnen är en effektiv metod under den pågående pandemin. Och ett av mikronäringsämnena som har den speciella förmågan att stärka en stark immunbarriär är zink – ett mikronäringsämne som behövs av alla försökspersoner, särskilt barn.

Zinks roll i immunförsvaret

Zink är ett viktigt spårämne som är oumbärligt i människokroppen. Zink spelar en viktig roll i många proteiner, deltar i celltillväxt och celldelning, bildar organ, utvecklar kroppen inklusive blodceller, fettceller, ombyggnad, hjärta, underhåller stamceller, utvecklar skelett och glatt muskulatur och retinala nervceller.

Att komplettera med tillräckligt med zink hjälper kroppen att stärka ett hälsosamt motstånd

Tack vare sin förmåga att stimulera B-lymfocyter hjälper zink till att utveckla och bibehålla immunsystemets funktion och är ett viktigt mikronäringsämne för att skydda kroppen från patogener och för att påskynda sårläkning. Dessutom har många studier visat att om kroppen bibehåller en tillräcklig mängd zink, kommer det att hjälpa till att förebygga lunginflammation, särskilt hos äldre.

Omvänt, om kroppen saknar zink, kommer det att försämra utvecklingen och funktionen hos de flesta immunceller som T-lymfocyter, B-lymfocyter och makrofager. 

I synnerhet kommer zinkbrist hos barn att öka anorexi, tillväxthämning, matsmältningsstörningar hos barn. Sedan dess ger barn inte tillräckligt med näring, så deras motståndskraft minskar, de är lätta att bli sjuka, de är mottagliga för infektioner som påverkar tillväxt och utveckling. Denna process kan leda till undernäring och till och med död. Om för mycket zink också ger biverkningar som: Frossa, feber, munsår, illamående, trötthet, tryck över bröstet, andnöd, kräkningar ... Därför är korrekt zinktillskott för barn viktigt. Det är mycket viktigt för barns hälsa och utveckling.

Tecken på att kroppen "ropar på hjälp" på grund av zinkbrist

Det är ett alarmerande faktum att nästan 70 % av vietnamesiska barn har en allvarlig brist på zink (enligt statistik från National Institute of Nutrition 2019) eftersom vårdgivare saknar kunskap om kostpraxis för barn; Orimlig kost eller långvariga matsmältningsstörningar... Föräldrar eller vårdgivare kan känna igen ett barns zinkbrist genom följande tecken:

• Barn med tillväxthämning, lätt och måttlig undernäring .
• Barn är anorektiska, äter mindre kött och fisk, långsam matsmältning och har långvariga matsmältningsbesvär .
• Sömnstörningar, barn slänger och vänder sig har svårt att somna på natten, vaknar ofta många gånger.
• Barn är benägna att få luftvägsinfektioner och återkommer ofta.
• Sår tar ofta lång tid att läka, hår och naglar är svaga, lätta att bryta …
• Ögonskador som fotofobi, torra ögon, sår på hornhinnan, förlust av anpassningsförmåga till mörker, nattblindhet.

Långvariga matsmältningsbesvär är ett av tecknen på zinkbrist

Hemligheten bakom säkert och vetenskapligt zinktillskott

Zink finns inte i kroppen som reserv, så föräldrar behöver komplettera zink för barn regelbundet från kost och kosttillskott. Det finns många olika former av zinktillskott för barn, beroende på ålder och absorptionsförmåga för att möta kroppens dagliga zinkbehov i varje steg:

• Barn under 3 månader: 3 mg/dag.
• Från 5 månader till 12 månader: 5-8 mg/dag.
• Från 1 år till 10 år: Cirka 10-15 mg/dag.

• Barn under 6 månader: I den här åldern är bröstmjölk huvudfödan för spädbarn, detta är också den lättast absorberade källan till zinktillskott för spädbarn. Därför bör mamman under denna period uteslutande amma barnet och öka den zinkrika kosten för att säkerställa den nödvändiga mängden zink för både mamma och bebis.
• Bebisar 6 månader och äldre: Vid det här laget har bebisar börjat äta fasta ämnen och bröstmjölk är inte längre den enda matkällan. Mödrar kan komplettera zink genom mat eller andra kosttillskott.

Zinktillskott genom kosten

För barn från avvänjningsåldern och äldre kan mammor prioritera mat rik på zink i sina barns dagliga måltider såsom: Nötkött, fläsklever, ål, ostron, ostron, oljefrön, äggulor, bönor Dessutom är det nödvändigt att kombinera från 4 huvudsakliga livsmedelsgrupper i dagliga måltider och öka intaget av livsmedel som är rika på C-vitamin såsom färska grönsaker och frukter för att stödja bättre absorption av zink. .

Fisk och skaldjur är rika på zink

Komplettera med zink för att öka motståndskraften genom produkter som kombinerar C-vitamin

Utöver kosten kan föräldrar komplettera zink till sina barn genom funktionella livsmedelsprodukter som innehåller organiskt zinkglukonat med fördelen att det lätt absorberas, och smaken är också behaglig och mindre irriterande för socker, mer smältbar. Speciellt  Ginkid ZinC - Zinc supplement, ökande motståndskraft är en av de produkter som har fått förtroende för ammande mödrar på senare tid.

Ginkid ZinC är en bästsäljande produkt tillverkad av Abipha Pharmaceutical Joint Stock Company, med hjälp av stöd till barn för att stärka motståndskraften, hjälpa till att minska symtom på zinkbrist hos barn som anorexi, tillväxthämning. , undernäring, tillväxthämning, matsmältningsstörningar …

Ginkid ZinC är en bekväm zinktillskottslösning för barn

Ginkid ZinC är formulerad i flytande form, som inte bara innehåller högt zinkinnehåll utan även tillsätter vitamin C för att förbättra absorptionseffektiviteten och maximera effekterna av zink. Samtidigt hjälper B-vitaminerna (B1, B2, B6, PP) i Ginkid ZinC också till att stödja ämnesomsättningen och energiomsättningen.

Ginkid ZinC-produkter har en utsökt smak, lätt att dricka, så de är mycket populära bland barn. Ginkid ZinC är förpackad i en tub på 5 ml som gör det bekvämare och enklare att ta piller än någonsin.