Hur blötlägger man svart vitlök med honung effektivt?
Att blötlägga svart vitlök med honung är ett välbekant botemedel, men när man frågar hur man gör det vet inte alla. Därför kommer följande artikel
Fördelar med att dricka honungsindränkt vitlök innan du går och lägger dig
Att dricka honungsdränkt vitlök innan man går och lägger sig är en metod som många använder och uppskattar för dess hälsofördelar. Vitlök och honung är två naturliga ingredienser rika på näringsämnen och har antioxiderande, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. När de kombineras blir de livsmedel som ger många fördelar för kroppen.
Att dricka honungsindränkt vitlök innan du går och lägger dig har många hälsofördelar, låt oss ta reda på mer om de fantastiska användningsområdena som denna dryck ger.
Ska jag dricka honungsdränkt vitlök innan jag går och lägger mig?
Att dricka honungsdränkt vitlök innan sänggåendet kan ge ett antal hälsofördelar. Vitlök är en krydda rik på antioxidanter och har antiinflammatoriska effekter, medan honung är en bra näringskälla och har antibakteriella egenskaper. Flera studier har visat att intag av vitlök och honung kan hjälpa till att sänka kolesterolet, sänka blodtrycket och stärka immuniteten. Dessutom kan vitlök hjälpa till att minska smärta och inflammation vid ledsjukdomar.
Att dricka honungsindränkt vitlök före sänggåendet är mycket bra för hälsan
Fördelarna med att dricka honungsindränkt vitlök innan du sover
Att dricka honungsdränkt vitlök innan du går och lägger dig kan ge ett antal hälsofördelar som:
Minska hosta
Vitlök är en krydda med antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper som kan hjälpa till att lindra hosta och symtom på bronkit.
Dessutom är denna dryck också varm, vilket hjälper till att värma upp kroppen och begränsa kyla på natten.
Fettminskning
Vissa studier har visat att att dricka honungsdränkt vitlök kan hjälpa till att minska fett, kolesterol och triglycerider i blodet och därigenom minska risken för hjärt-kärlsjukdomar.
Öka motståndet
Vitlök och honung har båda antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att stärka kroppens motståndskraft, särskilt mot förkylningar eller några andra speciella inflammatoriska sjukdomar.
Försköna
Vitlök och honung har båda antioxidantegenskaper, denna dryck ger en stor mängd allicin, B-vitaminer och andra näringsämnen som är nödvändiga för att hudcellerna ska fungera, vilket hjälper till att förhindra hudens åldrande, bleknar mörka fläckar och minskar effektivt akne.
Att dricka honungsindränkt vitlök hjälper till att göra huden ljusare och minska akne
Förhindra magsjukdomar
Vitlök och honung är kända för att vara mycket bra för magen, eftersom vissa vetenskapliga studier har visat att honung är 126 gånger mer klibbig än vatten. Därför kommer att dricka honungsindränkt vitlök innan du sover skapa ett klibbigt lager precis tillräckligt för att skydda tarmväggen och magen, minska magsmärtor eller gastrisk reflux. Människor som ofta äter varm kryddig mat, som riskerar att orsaka magskador, bör behålla vanan att dricka denna dryck.
Förebygga cancer
Ren honung i kombination med blött vitlöksvatten kommer att bilda en blandning som hjälper till att förhindra invasion av fria radikaler i celler.
Vissa studier tyder på att vitlök har potential att hjälpa till att förebygga cancer, särskilt tjocktarms- och bröstcancer.
Steg för att göra honungsindränkt vitlök hemma
Så här gör du honungsdränkt vitlök hemma, du kan hänvisa till:
Ingrediens:
- 1/2 kg vitlök;
- 500 g honung;
- 1 glasburk.
Tillverkning:
- Skala vitlöken och tvätta den.
- Lägg vitlöken i en skål, häll i kokande vatten för att dra i 10 minuter, häll sedan av vitlöken.
- Skär i små bitar och lägg i en glasburk.
- Häll honung i en glasburk så att vitlöken är nedsänkt.
- Stäng glasburken.
- Efter 20-30 dagar kan du dricka med varmt vatten.
Obs: Du bör välja riktigt bra honung och inte blanda den med andra ämnen för att säkerställa produktkvaliteten. Dessutom bör glasflaskor tvättas och desinficeras före användning. Du bör också förvara denna produkt på en sval, torr plats och inte i direkt solljus, helst i kylen.
Observera när du dricker honungsindränkt vitlök
Om du dricker honungsdränkt vitlök innan du går och lägger dig, bör du tänka på följande:
- Mängd att dricka: Det rekommenderas att dricka en eller två matskedar honungsindränkt vitlöksblandning per dag. Överdosera inte eftersom det kan leda till biverkningar.
- Tid att ta: Det är bäst att dricka på morgonen före måltid eller innan du går och lägger dig i cirka 30 minuter.
- Vem bör inte använda: Personer med en historia av matsmältningsbesvär, allergiska mot vitlök eller honung, tunt blod , leversjukdom eller som tar antikoagulantia bör begränsa användningen eller konsultera en läkare före användning.
- Lagringstid: Den honungsindränkta vitlöksblandningen ska förvaras på en sval, torr plats och inte i direkt solljus. Det rekommenderas att använda inom 2-3 veckor efter att det gjorts.
- Biverkningar: Vissa människor kan uppleva magsmärtor, matsmältningsbesvär, illamående eller dålig andedräkt när de använder honungsindränkt vitlök. Om du lider av dessa biverkningar, begränsa användningen eller kontakta din läkare för en lösning.
- Ingen ersättning för medicin: Att ta honungsindränkt vitlök är inte en ersättning för medicin. Om du har några hälsoproblem, kontakta din läkare för korrekt råd och behandling.
Personer med matsmältningsbesvär bör inte dricka honungsindränkt vitlök
Att dricka honungsindränkt vitlök innan du går och lägger dig är en enkel metod och ger många hälsofördelar, det är också väldigt enkelt att göra och billigt. Du bör dock komma ihåg att detta endast är ett hälsohjälpmedel och inte är en ersättning för att upprätthålla en hälsosam kost och livsstil.
Fördelar med att dricka honungsindränkt vitlök innan du går och lägger dig
Att dricka honungsdränkt vitlök innan man går och lägger sig är en metod som många använder och uppskattar för dess hälsofördelar. Vitlök och honung är två naturliga ingredienser rika på näringsämnen och har antioxiderande, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. När de kombineras blir de livsmedel som ger många fördelar för kroppen.
Barn blir ofta förkylda, se denna hemlighet omedelbart
Svart vitlök har tio gånger större allicinhalt än vanlig vitlök, så den har förmågan att döda bakterier och virus i kroppen starkt, så den hjälper till att lossa slem och behandla förkylningar mycket bra.
Svar: Vilka är hälsofördelarna med svart vitlök indränkt i honung?
Svart vitlök har en mildare skarp smak än vit vitlök, och svart vitlök erbjuder också ett antal hälsofördelar som kan vara överlägsna rå vitlök som inte har bryggts. Genom att kombinera dessa två värdefulla ingredienser får vi omedelbart en ineffektiv honungsindränkt svart vitlöksblandning.
Vad ska man äta för att öka konditionen, öka kroppens uthållighet?
För att öka konditionen har vi många åtgärder som vi kan tillämpa, inklusive kost. Så vad ska man äta för att öka konditionen och uthålligheten? Vi inbjuder dig att lära dig genom följande artikel.
Vad ska personer med nefrotiskt syndrom äta för att få bästa behandlingsresultat?
Vad ska personer med nefrotiskt syndrom äta är en fråga som får mycket uppmärksamhet. Vad är nefrotiskt syndrom? Vilka näringsämnen behöver personer med detta syndrom för att komplettera? Se den här artikeln direkt för att få den bästa metoden att ta hand om dig själv och din familj.
Hur man använder ginseng indränkt i honung säkert och effektivt
Ginseng är en produkt som många väljer att använda eftersom den har många effektiva användningsområden inom skönhet och hälsovård, speciellt när den blötläggs med honung, vilket skapar en läkande blandning.bota många sjukdomar.
Low Fodmap-diet för patienter med irritabel tarm
Low-fodmap-dieten erbjuder stora fördelar för personer med vanliga matsmältningsbesvär. Bloggen aFamilyToday inbjuder dig att hänvisa till lite detaljerad information om low-fodmap-dieten för att hjälpa personer med irritabel tarm att förbättra sin hälsa.
Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen
Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.
Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?
Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?
Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?
Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!
Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn
För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!
Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?
För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!
Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma
Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu